Subalansuotos mitybos klubas "Kėdainiai 24Fit"

16/08/2021

Šiandien lekiam kur? Į PELĖDNAGIUS!!!
Šį pirmadienį ir trečiadienį 19 val. nemokamos funkcinės treniruotės naujame stadione!

Treniruotes gražiausiose atvirose Kėdainių rajono vietose remia: Kėdainių miesto savivaldybė, Naujos erdvės ir Subalansuotos mitybos klubas "Kėdainiai 24Fit".

02/08/2021

Ruoškite sportinius batelius! Šiandien pasijusime kaip olimpiadoje. Kviečiami visi.

Naujas mėnuo, nauja Kėdainių vieta ir ta pati gera kompanija. Šiandien ir trečiadienį 19 val. judėsime stadione prie Kėdainių arenos! Ateik ir tu! Juk Kėdainiai - geriausia vieta sportuoti.

21/07/2021

Pirmadienį susipažinome su TABATA sporto stiliumi naudojant lauko treniruoklius. Šiandien KARTOJAM 19:00 daugiafunkciniame aikštyne prie Aušros progimnazijos! Ateik ateik.

19/07/2021

Nauja savaitė - nauja vieta! Šviežias, modernus daugiafunkcinis aikštynas mūsų paslaugoms. Kviečiame visus prisijungti prie nemokamų funkcinių treniruočių gražiausiose Kėdainių miesto vietose.

FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ – besikeičiančio tempo ir intensyvumo treniruotė, kurios metu atliekami įvairūs kompleksiniai jėgos ir ištvermės pratimai. Pratimai atliekami naudojant savo kūno svorį, taip pat pasitelkiamos lauke randamos priemonės.

Užsiemimų metu ugdoma raumenų jėga ir ištvermė, lavinama pusiausvyra, judesio amplitudė, gerinamas sąnarių stabilumas ir balansuojamas visas raumenynas. Intensyvesnės treniruotės lavina širdies ir kraujagyslių sistemą, pagreitina medžiagų apykaitos procesą.

Kam ši mankšta tinka:
👍įvairaus amžiaus bei fizinio pasirengimo žmonėms, nes nedidelė traumų tikimybė, o pratimus galima pritaikyti kiekvienam individualiai;
👍besirūpinantiems savo fizine sveikata
👍siekiantiems lankstaus ir stangraus kūno;
👍norintiems sustiprinti raumenis ir sulieknėti.

Treniruotės draugiškos visai šeimai 💚 Skatinamas vaikų užimtumas sporto metu 💚

12/07/2021

Prasimankštinkime šį vakarą :)

Toliau kviečiame sportuoti ar naujai prisijungti prie nemokamų treniruočių gražiausiose Kėdainių vietose. Šį pirmadienį ir trečiadienį 19:00 treniruotė prie Janinos Monkutės-Marks muziejaus. Tai kultūros įkvėpta, žaluojanti, jauki ir rami vieta, pilna žolynėlių ir takelių. Greta - treniruoklių aikštelė. Ką įdomaus šį kartą mums pasiūlys ši erdvė?

10/07/2021

Hey‼️‼️‼️ Visi, visi, nuo mažiausių iki didžiausių turime Jums žinią😂😁
Bendraudami su Naujos erdvės, bei Kėdainių rajono savivaldybė jau dvi savaites dovanojame miestui treniruotes💪, liko dar 7 savaitės arba - 14 treniruočių🙂🙃 Jei tu dar nedalyvavai, nuoširdžiai kviečiame prisijungti ir smagiai praleisti laiką pirmadienio ir trečiadienio vakarais nuo 19val‼️‼️‼️ O jei ateisite ir truputėlį anksčiau padovanosime Jums kūno sudėties analizę bei "mini" konsultaciją‼️‼️‼️ ateinantį pirmadienį ir trečiadienį treniruotės vyks prie Janinos Monkutės-Marks muziejaus🤗😲 štai vos keletas akimirkų iš anksčiau vykusių treniruočių

05/07/2021

Antroji savaitė SPORTUOTI Kėdainiuose! 🌞
Šį pirmadienį ir trečiadienį 19:00 nemokama treniruotė ir tinklinis poilsio zonoje prie Nevėžio Skongalio užtvankos! Nuostabi nauja erdvė su minkšta danga sportui, aikštelėmis, smėliu ir vaikų pramogomis.

30/06/2021

Šiandien 19:00 jau antroji treniruotė Kėdainių miesto parke!!!! 🎊
O kad būtų įdomiau 9 savaites sportuoti kartu, dovanojame KŪNO SUDĖTIES ANALIZĘ 🎁
Ateik į treniruotę 30-15 minučių anksčiau ir tave nuskanuosime, o kūno pokyčius galėsi stebėti savo telefone, specialioje programėlėje visą likusią vasarą. 🌞⛱️
Gal pavyks padidinti raumenų masę o gal sumažinti riebalų, ar biologiškai atjaunėti?
Ateik. Laukiame visų!

28/06/2021

Ruošiamės geram vakarui. Atvyk ir tu.

25/06/2021

Brangieji, naujas projektas jums! 9 savaitės sporto gražiausiose Kėdainių vietose.

Pristatome naują projektą! Jau nuo pirmadienio, 9 savaites judinsime Kėdainius, atskleisdami gražiausias vietas sportuoti lauke! Registracija nereikalinga, ateik ir sportuok nemokamai!

24/04/2021

Maistas yra grožis. O teisinga mityba - menas.

01/03/2021

Sveikiname visus su prasidėjusiu kalendoriniu pavasariu‼️‼️‼️

Laikas bėga ir po pavasario ateis vasara. Iki jos liko vos 90 dienų🤩🤪😋
Ar jau pasakėte sau, jog vasarą pasitiksite pasikeitę? Jei taip, jūs skaitote post'ą kaip tik sau🤪 Jei ne - jūs vistiek skaitote post'ą kaip tik sau‼️🤩‼️

Priimk iššūkį ir keiskis ateinančias 90dienų‼️‼️‼️ O kad būtų lengviau, patogiau ir įdomiau dar prisijunk ir į pavasario sezono pokyčių maratonus😀😝
Pokyčių maratono metu:
• rink žvaigždes už pasiekimus ir keisk juos į prizus
• klausyk mitybos kursų
• dalyvauk maisto ruošimo pamokėlėse
• gauk kasdienį palaikymą iš trenerių ir kitų dalyvių
Ir dar daaaaug visko😆😁😄😇

Tad, nesnausk ir PRISIJUNK‼️🤩❗