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F45 Training Gwanggyo

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Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from F45 Training Gwanggyo, Gym/Physical Fitness Center, B1, 30 Docheong-ro 89 beon-gil, Yeongtong-gu, Suwon.

30/10/2026

The work doesn’t stop when class ends. ⚡️ Scotty Dynamo breaks down his approach to the Lean Track throughout the day. Got Qs? Drop them on Reddit and tap into the Athlete Broadcast Channel for more quick tips.

30/10/2026

My personality is 10% actual personality and 90% what workout I did this morning.

29/10/2026

Colors of the cruise. 🩵🌊 All the shades of 2,000+ athletes onboard the most epic floating training ground in the Mediterranean. Cue the core memories. HYROX EXPERIENCES

29/10/2026

What’s one thing you’ve learned about yourself since starting the F45 Challenge?

28/10/2026

Ghosting your workout? Not on our watch. 👻 Celebrating Halloween in your studio? We want to see your killer fits. Drop your pics via the link in bio for a chance to creep onto our feed this weekend.

28/10/2026

Tag the friend who convinced you to try F45 and is now responsible for your entire fitness personality.

27/10/2026

Sometimes I wonder who I’d be if I didn’t make F45 my entire personality. Anyway, see you at 6am.

26/10/2026

Creek Beach, welcome to the crew. 💙 Our F45 Creek Beach location in Dubai is now officially open, and ready to welcome you.

25/10/2026

Singapore, you’re up! 🇸🇬 AIA HYROX Singapore lands November 26–29, and we’re bringing the energy. F45’ers, your clubhouse awaits. You know the drill. Join us all weekend to catch up with your crew, bring the noise, and celebrate every single finish line. Who’s in? ⚡

25/10/2026

Why choose one when you can have the dream combo?🤝 FS8 - PILATES. TONE. YOGA.

20/11/2023

안녕하세요! F45광교입니다.

2023년 블랙프라이데이 시즌이 왔습니다.
이 기간만을 기다린분들 있죠?!

이번에는 멤버십뿐만 아니라 횟수권까지 최대 할인이 진행됩니다!

💙 블랙프라이데이 등록 기회는 모두 선착순 💙

이미 현장에서 사전 오픈 진행하여 3개월은 몇자리 안남았어요!!
12개월도 더플백 소진되면 마감됩니다🙏

자세힌 가격은 DM주시면 안내 도와드리겠습니다!

09/11/2023

안녕하세요, F45광교 여러분. 바모스팀입니다.

📢11/18(토) 14시 F45신논현에서 바모스팀의 다섯지점이 모여 플레이오프를 경기를 하는 날!

[바모스팀 2023 플레이오프]가 한 주 앞으로 다가오고 있습니다!

⭐️ 약 한달간 F45광교를 대표해서 열심히 훈련중인 플레이오프 선수분들을 소개합니다.

🔹메인 경기 - 팀/일반
주환님
규연님
예율님
동욱님

🔹메인 경기 - 개인/시니어
해민님
희주님

🔹미니 라운드 - 로잉
미부님
병기님

🔹미니 라운드 - 풀업
민경님
승기님

🎫 현장에서 직접 경기 관람을 원하시는 분은 스튜디오에 알려주세요.
🎙️당일 계정으로 라이브로 중계도 진행하니 많은 참여 부탁드립니다.

선수분들이 스튜디오에서 훈련하는 모습을 본다면 응원해주세요!
🏆 댓글로도 응원의 한마디를 남겨볼까요?

03/11/2023

💙F45 GWANGGYO 1주년 행사💙

안녕하세요 F45 광교 가족 여러분 !
벌써 광교가 오픈한지 1년을 맞이했습니다! 알고 계셨어요~? 💝
광교의 첫 생일을 맞이하여 11월 11일 토요일 11시에 광교의 1주년 행사를 진행합니다.

📍일시 : 2023년 11월 11일(토) 오전 11시
📍장소 : F45 광교 스튜디오
📍준비물 : 멤버분들과 나누어 먹을 정성이 담긴 음식(파틀락)
📍참여방법 : DM/어플/현장에서 예약받아요!

🤍다같이 모여 광교의 첫 생일을 축하해주세요!
파틀락을 진행하기때문에, 여러분들의 정성이 담긴 음식 챙겨와주세요! 꼬~옥!🤍

재미있는 게임과 선물들이 기다리고 있을테니 많관부

18/10/2023

❣️F45광교 멤버 여러분❣️

10/28에 진행되는 F45 Track을 맞이하여 F45 HQ 사단이 한국에 옵니다!

트랙 이벤트 전에 한국에 있는 F45 스튜디오를 방문해 직접 코칭하며 수업에 참여할 예정입니다.

⚡️두구두구두구⚡️
F45광교에는 아래 일정으로 스페셜 게스트가 옵니다❤️

🔹10/24(화) 저녁 6시 30분!
🔹 스페셜 게스트
- F45 전 세계 스튜디오 코칭 교육을 담당하고 있는 코치 쥬디

- 요즘 새롭게 F45 TV에서 멋진 퍼포먼스를 보여주고 있는 코치 테스

맛진 두분과 함께하는 클래스에 참여할 수 있는 기회 놓치지 않으실거죠? 💫

지금 바로 예약하세요🙏

09/10/2023

🍁바모스팀 주년기념 가을 프로모션🍁

바모스팀 주년 기념 프로모션을 진행합니다. 판교 3주년/잠실 2주년/광교 1주년 기념👏🏻

🎁 기간: 10/9(화)부터 맨투맨 소진까지!
(소량 제작되었으니 서둘러주세요🙏)

🎁 혜택:
- 3개월 멤버십 이상 등록 시 7일 연장 + 바모스팀 2023맨투맨 증정
- 6개월 멤버십 이상 등록 시 14일 연장 + 바모스팀 2023맨투맨 증정

🔹맨투맨은 지난번 제작되었던 회색 케틀벨 맨투맨과 같은 퀄리티입니다. 모던+심플해져서 돌아온 맨투맨 겟해보세요!

🔹이미 구독제를 이용하시는분들은 개월수 업! (Ex. 1개월 구독 > 3개월 구독) 환승 시 혜택 제공 가능합니다. (자세한 문의는 DM주시면 안내도와드릴게요🙏)

바모스팀과 라이프체인징 함께하는 모든 멤버분들 감사합니다❤️
앞으로도 최선을 다해 서포트하겠습니다💌

19/09/2023

안녕하세요, 챌린저스 여러분❤️

45일간의 챌린지의 마지막날입니다!
저희와 함께한 챌린지 여정 어떠셨나요?!

목표를 이루는 것도 중요하지만, 챌린지 과정을 통해서 챌린지가 끝나도 쭉 지속할 수 있는 건강한 생활 습관이 자리 잡혔길 바랍니다.

챌린지를 마치며 바모스팀 다섯 지점이 한 자리에 모이는 시간을 갖고자 합니다.

🔹WHERE? WHEN?
9/23(토), 1pm, F45신논현

🔹WHAT WE DO
1. 팀 컴피티션 워크아웃
(마지막까지 땀을 흘려야 제 맛!)
2. 챌린지 소감 나누는 시간
3. 시상식
(총 1시간 30분정도 소요 예정입니다.)

많은 참석 부탁드립니다🫶🏻

14/09/2023

👑F45 추천왕은 뉴규?!👑

주변 친구/지인이 신규로 멤버십 등록 시 추천인에게 5만원 멤버십 쿠폰을 지급해드리는 이벤트가 상시 진행중인거 알고 계시나요?

주변에 아직 F45를 할지 말지 고민하는 사람들이 많다면?!

친구추천 👑왕👑에 도전해보세요!!

다음주부터 한달간 추천을 가장 많이 한 분들중 1분 추첨하여 ⚡️한달권 멤버십⚡️을 드립니다!

🔹친구추천 방법
친구/지인이 멤버십 첫 등록 후 스튜디오로 추천인 정보를 전달!
🔹전 지점 교차 추천 가능

F45로 당장 달려와야할 주변 지인/친구분들을 댓글로 소환해주세요🙏

추가 궁금한 사항은 DM주시면 안내도와드릴게요! 많관부⭐️

13/09/2023

안녕하세요, 바모스팀입니다.😊

9/28-10/3 추석 연휴와 개천절에는 수업이 없습니다.
참고하셔서 수업 예약해주시면 감사하겠습니다.

가족들과 즐거운 연휴보내시며 맛있는 것 맘껏 드시고 오세요! 그리고 저희와 다시 열심히 함께 운동해요❤️💙

*10/1 신논현 지점 일요일 수업은 정상 운영합니다.

📸

24/08/2023

2023 F45 TRACK KOREA의 스페셜 게스트를 소개합니다! 🎉

그가 돌아온다! F45의 얼굴! F45 TV 모니터의 주인공, CORY GEORGE! 😍
 드디어 직접 만나는 강렬한 F45 운동 프로그램의 주범! F45 Athletics의 최고 책임자, GUNNAR PETERSON! 💪🏼

코리와 거너와 함께 다 같이 모여 F45 운동을 즐길 수 있는 특별한 기회! 💫 이래도 트랙에 안 온다고?!

자세한 내용은 COMING SOON… 🤫

Introducing the SPEICAL GUESTS of 2023 F45 TRACK KOREA! 🎉

He is coming BACK! The face of F45! The little blue man from the F45 TV monitors, CORY GEORGE! 😍

We FINALLY get to meet the man behind all the intense F45 workout programs! The Chief of F45 Athletics, GUNNAR PETERSON! 💪🏼

A special chance to enjoy a F45 workout together with Cory & Gunnar! 💫 You are still NOT coming to Track?!

More info COMING SOON… 🤫

23/08/2023

Posted •

2023 F45 TRACK KOREA의 스페셜 게스트를 소개합니다! 🎉

그가 돌아온다! F45의 얼굴! F45 TV 모니터의 주인공, CORY GEORGE! 😍
 드디어 직접 만나는 강렬한 F45 운동 프로그램의 주범! F45 Athletics의 최고 책임자, GUNNAR PETERSON! 💪🏼

코리와 거너와 함께 다 같이 모여 F45 운동을 즐길 수 있는 특별한 기회! 💫 이래도 트랙에 안 온다고?!

자세한 내용은 COMING SOON… 🤫

Introducing the SPEICAL GUESTS of 2023 F45 TRACK KOREA! 🎉

He is coming BACK! The face of F45! The little blue man from the F45 TV monitors, CORY GEORGE! 😍

We FINALLY get to meet the man behind all the intense F45 workout programs! The Chief of F45 Athletics, GUNNAR PETERSON! 💪🏼

A special chance to enjoy a F45 workout together with Cory & Gunnar! 💫 You are still NOT coming to Track?!

More info COMING SOON… 🤫

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