TERRA

TERRA ​お子さまからシニアの方まで誰もが気軽に集える・元気になれる、地域のフィットネススタジオです。​調布市多摩川、京王多摩川駅徒歩1分。

★FITNESS（ZUMBA,YOGA,ストレッチ、ピラティス）→子連れ歓迎・託児付クラスあり
★CULTURE（こども英語、親子英語、お絵かき＆クラフト、スクラップブッキング）
★RELAXATION(クレイセラピー、リフレクソロジー、親子整体､メイク、エイジング・リフトアップ・フェイシャル・スキンケア）

こんにちは💕6月になりますねー😉蒸し暑くなってくる季節です🥤水分・塩分を補給しながら、身体を動かして、今週も元気に過ごしていきましょう✨今回は、6/1（月）- 6/6（土）のスケジュールをお知らせします📅☁️🌈☁️🌈☁️✏️TOPICS¨¨...
30/05/2026

こんにちは💕6月になりますねー😉
蒸し暑くなってくる季節です🥤
水分・塩分を補給しながら、身体を動かして、
今週も元気に過ごしていきましょう✨

今回は、6/1（月）- 6/6（土）のスケジュールをお知らせします📅

☁️🌈☁️🌈☁️
✏️TOPICS
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🟡6月の参加予約を受付中です♪

🟡7月レッスンのご予約受付
6/15（月）よりスタートいたします。​

今週も、みなさまと元気にお会い出来ることを楽しみにしております🥰❣️

✨🌃✨🌃✨
今週はナイトバモスも開催❣️

🟡6/3（水）ナイトバモス
@調布たづくりリハーサル室です❣️

ご参加お待ちしておりますー😊
(TOMOKO)

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【スタジオテラ　インストラクター】
TOMOKO　
AYA　
KYOKO　
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MIKA　
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MIHO　
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REIKO　
SACHIKO　

#フィットネススタジオテラ
#京王多摩川 #稲田堤 #調布
#京王線フィットネス

こんにちは💕5月にしては肌寒い日が続きましたね。季節の変わり目は、体調が不安定になりやすい時期。カラダを動かして、心身ともに毎日元気に過ごしていきましょう✨✨今回は、5/25（月）- 5/30（土）のスケジュールをお知らせします📅🌱✨🌱✨🌱...
23/05/2026

こんにちは💕
5月にしては肌寒い日が続きましたね。
季節の変わり目は、体調が不安定になりやすい時期。
カラダを動かして、心身ともに毎日元気に過ごしていきましょう✨✨

今回は、5/25（月）- 5/30（土）のスケジュールをお知らせします📅

🌱✨🌱✨🌱

✏️TOPICS
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❇️5月のスペシャルレッスン　第二弾
⭐【ラテン・ZUMBA ジョイントレッスン（各45分）】
🔸5月30日（土）​
🧑‍🤝‍🧑担当： AYA & MASAKI
⏰12:00-12:45
　　ラテン　JOINTレッスン
⏰13:00-13:45
　　ZUMBA® JOINTレッスン

🟢予約方法（各レッスン）
テラの公式LINE「レッスン一覧」ボタンから、
「ラテン」 ➡ 5/30（土）➡ 12:00
「ZUMBA」➡ 5/30（土）➡ 13:00 を選択してご予約ください！
　参加費（各レッスン）
・通常レッスンと同じです。
（チケット1回分、都度参加の方は1300円）

🌼🌿🌼🌿🌼
🟡5月、6月の参加予約を受付中です♪

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次の土曜日開催❣️スタジオテラ、ラテン&ZUMBA スペシャルジョイントレッスンのお知らせです✨ぜひぜひ遊びにいらしてください😉❣️❇️5月のスタジオテラスペシャルレッスン第2弾！⭐【ラテン・ZUMBA ジョイントレッスン（各45分）】🔸5...
23/05/2026

次の土曜日開催❣️
スタジオテラ、ラテン&ZUMBA スペシャルジョイントレッスンのお知らせです✨
ぜひぜひ遊びにいらしてください😉❣️

❇️5月のスタジオテラスペシャルレッスン第2弾！
⭐【ラテン・ZUMBA ジョイントレッスン（各45分）】
🔸5月30日（土）
🧑‍🤝‍🧑担当： AYA & MASAKI

🕛12:00-12:45
ラテン　JOINTレッスン
🕐13:00-13:45
ZUMBA® JOINTレッスン

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🎟️参加費（各レッスン）
・通常レッスンと同じです。
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ご一緒に楽しみましょう！
ご参加お待ちしています😉❣️

こんにちは💕日中は暑い日が増えてきましたね☀️湿気の少ないこの時期はあと少しかも❣️過ごしやすい気候のうちにたくさん身体を動かしておきましょう😊今回は、5/18（月）- 5/23（土）のスケジュールをお知らせします📅🌱✨🌱✨🌱✏️TOPIC...
16/05/2026

こんにちは💕

日中は暑い日が増えてきましたね☀️
湿気の少ないこの時期はあと少しかも❣️過ごしやすい気候のうちにたくさん身体を動かしておきましょう😊

今回は、5/18（月）- 5/23（土）のスケジュールをお知らせします📅

🌱✨🌱✨🌱
✏️TOPICS
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❇️5月のスペシャルレッスン　第一弾
【ZUMBA ジョイントレッスン 60分】
🔸5月18日（月）19:00-20:00
🧑‍🤝‍🧑担当： REIKO & TOMOKO

⭐️予約方法　
テラの公式LINE「レッスン一覧」ボタンから、
「ZUMBA」➡ 5/18（月）➡ 19:00 を選択してご予約ください！
⭐️参加費　
・テラチケットの方： チケット1回分 ＋ 300円
・都度利用の方： 1600円（当日払い）

🌼🌿🌼🌿🌼
🟡5月、6月の参加予約を受付中です♪

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【6月のテラフィットネススケジュール】をアップいたしました。🔗 https://www.terra-chofu.com/schedule📅 ご予約受付は 5月15日（金） よりスタート！6月も、どうぞよろしくお願いいたします💕💕──────...
14/05/2026

【6月のテラフィットネススケジュール】をアップいたしました。
🔗 https://www.terra-chofu.com/schedule

📅 ご予約受付は 5月15日（金） よりスタート！
6月も、どうぞよろしくお願いいたします💕💕

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🔴 TOPICS
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❇️6月のスペシャルレッスン
⭐【ZUMBA ジョイントレッスン 60分】
🔸6月29日（月）19:00-20:00
🧑‍🤝‍🧑担当： REIKO & TOMOKO

🗨️予約方法：　
テラの公式LINE「レッスン一覧」ボタンから、
「ZUMBA」➡ 6/29（月）➡ 19:00 を選択してご予約ください！

🎟️参加費
・テラチケットの方： チケット1回分 ＋ 300円
・都度利用の方： 1600円（当日払い）

❇️ 休講レッスン
・6/27（土）のレッスンは休講です。

📅 6月レッスンのご予約受付
🔹5月15日（金） よりスタートします！

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🔴 レッスンの参加予約
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（留守番電話にご用件をご伝言ください）

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🍀 はじめての方へ
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ぜひご覧ください♪
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こんにちは💕連休が明けて、通常モードに戻られている頃でしょうか🌿ご自身のペースで大丈夫🙆‍♀️気持ちよく身体を動かして、元気に過ごしていきましょう💖今回は、5/11（月）- 5/16（土）のレッスンスケジュールをお知らせします📅詳細は画像を...
09/05/2026

こんにちは💕
連休が明けて、通常モードに戻られている頃でしょうか🌿
ご自身のペースで大丈夫🙆‍♀️
気持ちよく身体を動かして、元気に過ごしていきましょう💖

今回は、5/11（月）- 5/16（土）のレッスンスケジュールをお知らせします📅
詳細は画像をごらんください💁‍♀️

🪻✨🪻✨🪻

🟡5月の参加予約を受付中です♪

🟡6月レッスンのご予約受付
➡ 5/15（金）よりスタートいたします。​

今週も、みなさまと元気にお会い出来ることを楽しみにしております🥰❣️

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今週はナイトVAMOSも開催！
🔹5/13（水）18:30-
ナイトVAMOS
＠調布たづくりリハーサル室
ラテンとZUMBA® 楽しみましょう❤
（TOMOKO）

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こんにちは💕5月に突入ー👍GW、お休み中の方もお仕事中の方もいらっしゃると思います。本格的な暑さがやってくる前に、Terraで一緒にカラダを動かしませんか？キモチの良い汗を流して、心身共にリフレッシュしていきましょう♪今回は、5/4（月）-...
02/05/2026

こんにちは💕

5月に突入ー👍
GW、お休み中の方もお仕事中の方もいらっしゃると思います。
本格的な暑さがやってくる前に、Terraで一緒にカラダを動かしませんか？
キモチの良い汗を流して、心身共にリフレッシュしていきましょう♪

今回は、5/4（月）- 5/9（土）のスケジュールをお知らせします📅

🍒🍒🍒🍒

✏️TOPICS
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❇️ ゴールデンウィークのレッスン
🔹5/4（月）、5/6（水）のレッスンはお休みです。
🔸5/5（火）午後は、通常レッスンを開催します。
お休みの合間にご都合のよい方、ご参加お待ちしてます✨

❇️ 休講レッスン
以下の木曜レッスンは、5月は休講になります。
・ボクシングワークアウト
・リフレッシュヨガ

🪻✨🪻✨🪻
🟡5月の参加予約を受付中です♪

🟡6月レッスンのご予約受付
5/15（金）よりスタートいたします。​

今週も、みなさまと元気にお会い出来ることを楽しみにしております🥰❣️

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こんにちは💕4月もあっという間に最終週🌱今週からGWもスタートですね👍連休を楽しむためにも、エクササイズで体調を整えておきましょう😊📅4/27（月）- 5/2（土）のスケジュールをお知らせします！🌳✨🌳✨🌳✏️TOPICS¨¨¨¨¨¨¨¨¨...
25/04/2026

こんにちは💕
4月もあっという間に最終週🌱
今週からGWもスタートですね👍
連休を楽しむためにも、エクササイズで体調を整えておきましょう😊

📅4/27（月）- 5/2（土）のスケジュールをお知らせします！

🌳✨🌳✨🌳
✏️TOPICS
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
❇️4月のスペシャルレッスン　第2弾
【ZUMBA ジョイントレッスン 60分】

🔸4月29日（水・祝日）11:00-12:00
🧑‍🤝‍🧑担当： MIKA & MASAKI

➖予約方法➖
テラの公式LINE「レッスン一覧」ボタンから、
「ZUMBA」➡ 4/29（水）➡ 11:00 を選択

➖参加費➖
・テラチケットの方： チケット1回分 ＋ 300円
・都度利用の方： 1600円（当日払い）

※残りわずかです

❇️ ゴールデンウィークのレッスン
🔹5/4（月）、5/6（水）のレッスンはお休みです。
🔸5/5（火）午後は、通常レッスンを開催します。

👒🌱👒🌱

🟡4月、5月の参加予約を受付中です♪

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こんにちは💖4/20（月） - 4/25（土）のレッスンスケジュールをお知らせします🗓️薄着の季節はもうすぐそこ☀️今より少しだけ身軽なカラダを手に入れたい人一🖐️Terraではたくさんのエクササイズがあり、楽しく身体を動かしていただけます...
18/04/2026

こんにちは💖
4/20（月） - 4/25（土）のレッスンスケジュールをお知らせします🗓️

薄着の季節はもうすぐそこ☀️
今より少しだけ身軽なカラダを手に入れたい人一🖐️
Terraではたくさんのエクササイズがあり、
楽しく身体を動かしていただけます。
お好きなレッスンを体験いただけます✨
ご興味のあるエクササイズがありましたら、
気軽にチャレンジしてみてくださいね☺️

🌷🌱🌷🌱🌷

🟡4月、5月の参加予約を受付中です♪

❇️4/29（水㊗️）は、スペシャルジョイントレッスン！
【ZUMBA ジョイントレッスン60分】
（担当：MASAKI / MIKA）

🔸4/29（水㊗️）11:00-12:00
📍TERRA
・参加費：チケット＋300円（都度払い1,600円）
・予約方法：テラの公式LINE「レッスン一覧」ボタンから、
「ZUMBA」 ▶️ 4/29（水） ▶️ 11:00を選択してご予約ください！
お申し込みお待ちしております🩷

✨🌃✨🌃✨
💫今週はナイトバモスも開催！

🔹4/22（水）18:30-
📍調布たづくりリハーサル室
担当:TOMOKO

どなたでもWELCOMEです。
ラテンとZUMBA楽しみましょう❤️
こちらもご参加お待ちしております🥰

今週も、みなさまと元気にお会い出来ることを楽しみにしております😊💖

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【5月のテラフィットネススケジュール】をアップいたしました。🔗 https://www.terra-chofu.com/schedule📅 ご予約受付は 4月15日（水） よりスタート！5月も、どうぞよろしくお願いいたします💕💕──────...
14/04/2026

【5月のテラフィットネススケジュール】をアップいたしました。
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📅 ご予約受付は 4月15日（水） よりスタート！
5月も、どうぞよろしくお願いいたします💕💕

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❇️5月のスペシャルレッスン
⭐【ZUMBA ジョイントレッスン 60分】
🔸5月18日（月）19:00-20:00
🧑‍🤝‍🧑担当： REIKO & TOMOKO

🗨️予約方法：　
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「ZUMBA」➡ 5/18（月）➡ 19:00 を選択してご予約ください！

🎟️参加費
・テラチケットの方： チケット1回分 ＋ 300円
・都度利用の方： 1600円（当日払い）

⭐【ラテン・ZUMBA ジョイントレッスン（各45分）】
🔸5月30日（土）
🧑‍🤝‍🧑担当： AYA & MASAKI
🕛12:00-12:45
ラテン　JOINTレッスン
🕐13:00-13:45
ZUMBA® JOINTレッスン

🗨️予約方法：　
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・ 「ラテン」➡ 5/30（土）➡ 12:00
・ 「ZUMBA」➡ 5/30（土）➡ 13:00 を選択してご予約ください！

🎟️参加費（各レッスン）
・通常レッスンと同じです。
（チケット1回分、都度参加の方は1300円）

❇️ ゴールデンウィークのレッスン
🔹5/4（月）、5/6（水）のレッスンはお休みです。
🔸5/5（火）午後は、通常レッスンを開催します。

❇️ 休講レッスン
以下の木曜レッスンは、5月は休講になります。
・ボクシングワークアウト
・リフレッシュヨガ

📅 5月レッスンのご予約受付
🔹4月15日（水） よりスタートします！

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（留守番電話にご用件をご伝言ください）

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ぜひご覧ください♪
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