06/09/2026
What looks like flexibility is really years of breath, discipline and surrender.
This morning, Laruga Glaser—one of the world’s most respected Ashtanga Yoga teachers, with over 30 years of dedicated practice—opened her 16th retreat at Yoga in Salento with a counted class.
Here we are in Prasarita Padottanasana C: rooted through the feet, opening the shoulders, learning to soften without losing strength. 🧘♀️✨
Sixteen retreats. One enduring practice. So grateful to welcome you home, Laruga. ❤️
Quella che sembra flessibilità è in realtà il frutto di anni di respiro, disciplina e abbandono.
Questa mattina, Laruga Glaser—una delle insegnanti di Ashtanga Yoga più rispettate al mondo, con oltre 30 anni di pratica dedicata—ha aperto il suo sedicesimo retreat a Yoga in Salento con una lezione guidata.
Eccoci in Prasarita Padottanasana C: radicati attraverso i piedi, aprendo le spalle, imparando ad ammorbidirci senza perdere forza. 🧘♀️✨
Sedici retreat. Un’unica pratica che continua nel tempo. Siamo così felici di darti il bentornato a casa, Laruga. ❤️
AshtangaPractice