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Body Revolution

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Body Revolution

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Body Revolution, Palestra, Via Matteotti 29, Sternatia.

Curiamo il Mondo dello sport e del benessere a 360 gradi con professionalità e metodologia, garantita da numerose specialistiche nel campo delle scienze motorie e esperienze atletiche a livello nazionale. I NOSTRI SERVIZI

- Pesistica e Atletica
- Total Body
- Ginnastica Dolce / Risveglio Muscolare
- Posturale / Pilates
- Functional Training

I NOSTRI CORSI

- Movimento è salute
- Body fitness
- Piccoli campioni
- Road to Valhalla

12/06/2026

Oggi nessuno mi rovinerà la giornata? Siamo sicuri? 🤣

📍 Body Revolution – Sternatia

03/06/2026

Quando vedi un esercizio fatto così…
🎶 che fastidioooo 🎶 😅

29/05/2026

Abbiamo fatto due chiacchiere con le protagoniste del corso etra battute, sincerità e tanta voglia di muoversi,ci hanno ricordato una cosa semplice ma importante…

👉 prendersi cura di sé non ha età.

🎥 Guarda il reel fino alla fine: ti strapperà un sorriso.

📍 Body Revolution – Sternatia

19/05/2026

Stai davvero eseguendo la Military Press nel modo giusto?

Questo è uno degli esercizi più travisati in palestra.
Negli errori più comuni c'è spesso la causa di dolori alle spalle e progressi bloccati.
Salva questo video e guardalo prima del prossimo allenamento!

Hai domande sulla tecnica? Scrivici nei commenti 👇
📍 Body Revolution – Sternatia

13/05/2026

Il nostro corso dedicato alla terza età è progettato per chi vuole restare attivo, forte e in salute a qualsiasi età.
Esercizi studiati su misura, istruttori sempre presenti, un ambiente accogliente.

Vuoi saperne di più? Vieni a trovarci
📍 Body Revolution – Sternatia

07/05/2026

Abbiamo chiesto a chi lo vive ogni giorno:com’è fare personal training da Body Revolution?

🎥 Ascolta cosa ne pensa chi ha iniziato davvero.

📍 Body Revolution – Sternatia

07/05/2026

Campanellaaaa!

Questa volta ce l’abbiamo fatta.

Dopo le prime tappe, dopo gli errori, dopo la fatica e gli incastri da migliorare… alla quarta siamo arrivati fino in cima.
E non è stata solo una vittoria.

È stato il risultato di un gruppo che è cresciuto insieme, che ha imparato a fidarsi, a sostenersi e a dare tutto fino all’ultimo secondo.

L’emozione, una volta arrivati in cima, è difficile da spiegare.
Ma ancora più bello è stato quello che è successo dopo: le altre squadre che sono venute ad abbracciarci, a esultare con noi.
Un clima di sport vero, di rispetto e di divertimento che va oltre qualsiasi risultato.

Grazie a tutto il gruppo, per quello che ha dato e per quello che continuerà a dare.
Grazie a San Donato di Lecce per il tifo incredibile, il calore e l’energia che si sentivano ad ogni salita.
È stata una serata che difficilmente dimenticheremo.

Questa non è la fine.
È solo l’inizio💪

12/04/2026

Seconda tappa, stessa fame. 💪

Oggi ci siamo presentati in 4.
E questo cambia tutto.

La volta scorsa, a Sternatia, avevamo provato in 5, come da regolamento.
Questa volta invece, essendo in 4, dovevamo fare uno scavalco in più… e nonostante questo siamo riusciti a portare a casa due scavalchi!

Un risultato davvero straordinario e per nulla aspettato.

Nell’ultima salita, complice la stanchezza dopo i vari tentativi, abbiamo perso per qualche centimetro, davvero pochissimo per arrivare alla campanella.
Ma il dato più importante è un altro: abbiamo fatto un salto enorme.

La squadra è cresciuta, è più forte, più compatta, più competitiva. Si vede. Si sente.

Con questa tappa portiamo a casa altri 30 punti, salendo a 59 punti totali.
E ora lo diciamo chiaramente: la campanella è sempre più vicina. 🔔

Siamo carichi. Siamo pronti. E non ci fermiamo.

Ringraziamo ancora una volta per l’organizzazione,
ci rivediamo a Merine! Ph

10/04/2026

L’evento della cuccagna è una tradizione a cui siamo sempre stati legati.
Come palestra, volevamo onorarla creando un gruppo di ragazzi giovani che potesse dare soddisfazione a Sternatia e portare avanti questa tradizione.

Dopo solo 4 allenamenti totali, abbiamo deciso di partecipare:
c’è chi ne ha fatti 3, chi 2, qualcuno soltanto 1.

Un’esperienza intensa, anche perché oggi la cuccagna è uno sport tecnico: contano incastri, tempi e scavalchi. E affrontare un torneo con squadre forti e preparate, con così poco allenamento, non era semplice.

Per questo siamo molto soddisfatti di quello che i ragazzi hanno dimostrato: hanno dato tutto e sono arrivati davvero vicini al traguardo.

Per noi questa è solo la prima.
Siamo fieri di questo gruppo e di quello che potrà fare.

Grazie a tutti i membri della squadra,
al pubblico per il tifo,
a e a Quarta Antonio presidente dell’associazione per l’organizzazione.

Non ci fermiamo qui.

25/03/2026

Movimento, energia e controllo.
Il Funzionale è un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo, migliora forza, resistenza e coordinazione.

Ogni esercizio ha uno scopo,
ogni lezione è diversa,
ogni progresso è costruito passo dopo passo.

👉 Scorri il carosello e scopri l’energia del corso di Funzionale.
La prima lezione è gratuita.

📍 Body Revolution – Sternatia
📲 Info: 380 680 5035

Indirizzo

Via Matteotti 29
Sternatia
73010

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 20:00

Telefono

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Sito Web

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