Sportdiffusion

09/11/2026

🚴‍♂️🔥 SPECIALE MILANO-SANREMO! 🔥🚴‍♀️
Hai voglia di vivere una delle classiche più leggendarie del ciclismo?
📅 Sabato 21 novembre 🕤 Ore 9:30
Ti aspettiamo per una speciale VIDEO RIDE di Indoor Cycling, pedalando insieme sulle strade della Milano-Sanremo! 🇮🇹

🎉 LEZIONE APERTA A TUTTI!
Non hai mai provato il nostro Indoor Cycling ma ti piace pedalare?

🚴 I posti sono limitati: prenota subito la tua bike!
Ti aspettiamo in sella! 💪

07/10/2026

Ciao a tutti!

Siamo felici di informarvi che da novembre iniziano i nuovi corsi di Arrampicata Indoor sulla nostra parete attrezzata.

🧗 CORSO BASE

Il corso è pensato per chi non ha mai arrampicato o ha avuto solo qualche esperienza e vuole imparare le basi in sicurezza.

Durante il corso imparerete:

• le principali tecniche di arrampicata;

• l’utilizzo corretto dell’attrezzatura;

• le nozioni fondamentali di sicurezza;

• le basi dell’arrampicata Top Rope.

📅 6 lezioni da 2 ore

🧗 CORSO INTERMEDIO

È rivolto a chi ha già esperienza nell’arrampicata e vuole migliorare la propria tecnica e raggiungere una maggiore autonomia.

Il corso approfondirà:

• tecniche di arrampicata Lead;

• sicurezza e gestione della corda;

• gestione della caduta e assicurazione dinamica;

• tecniche avanzate e miglioramento della prestazione.

📅 8 lezioni da 2 ore

📌 Per entrambi i corsi

• Le lezioni si svolgeranno presso la parete di arrampicata di Sport Diffusion.

• L'attrezzatura necessaria (casco, imbracatura, corda e dispositivo di assicurazione) è disponibile e compresa nel corso.

• Le scarpette da arrampicata non sono comprese.

• È obbligatorio il tesseramento CSEN(25€).

• È necessario presentare il certificato medico sportivo per attività sportiva non agonistica

• Il corso è rivolto a partire dai 14 anni: per i minorenni è richiesta l'autorizzazione dei genitori.

📩 Le iscrizioni sono aperte!

Per informazioni e disponibilità , contattateci in palestra.

Vi aspettiamo per imparare, migliorare e divertirci insieme in parete! 🧗

28/08/2026

📅 Da lunedì 31 agosto, ripartono i nostri corsi di nuoto

​👶 ACQUATICITÀ (3-6 ANNI): Un percorso ludico e divertente per familiarizzare con l'acqua, sviluppare sicurezza e autonomia attraverso il gioco.

​👧👦 CORSO DI NUOTO (7-12 ANNI): Per imparare le tecniche di nuoto, migliorare la coordinazione e vivere lo sport in modo sano e divertente.

​Non aspettare, prenota subito la tua lezione e assicura al tuo bambino un inizio d'autunno pieno di schizzi e sorrisi! 🐠💙

21/08/2026

lunedì 24 agosto inizia una straordinaria nuova stagione sportiva insieme.

Quest'anno ripartiamo con tantissime novità pensate per offrirti un'esperienza ancora più completa, flessibile e adatta ai tuoi ritmi di vita.

 La prima grande sorpresa riguarda il nostro orario. Per permetterti di iniziare la giornata con la giusta energia prima del lavoro o dello studio, da settembre anticipiamo l'apertura del centro alle ore 7:00. Il nostro staff al completo ti aspetta in reception e in sala per riprendere in mano i tuoi obiettivi di benessere e superarli insieme.

Buon rientro e a lunedì!

 Il team di Sport Diffusion

30/06/2026

🌊☀️ ARRIVA ACQUA SUMMER! ☀️🌊
Una mattinata all’insegna del movimento, del divertimento e dell’energia in acqua!

📅 Sabato 18 luglio preparati a vivere una speciale giornata di fitness acquatico con le lezioni in TEAM TEACH targate Sport Diffusion SSDRL!

💦 Il programma della mattina:
⏰ Ore 9:00 – Acqua Gym
🚴 Ore 10:00 – Hydrobike
🎶 Ore 11:00 – Acqua Dance

Tre appuntamenti consecutivi per allenarsi, divertirsi e condividere la passione per il benessere in compagnia!

Che tu sia già appassionato di acqua fitness o voglia provare qualcosa di nuovo, Acqua Summer è l’occasione perfetta per tuffarti nell’estate! 🌴💪

📞 Prenota la tua lezione:
Chiama il 015 512 911
[email protected]

Ti aspettiamo in piscina! 💙🌊

21/06/2026

Fantastica giornata di sport insieme! 🏃‍♂️⚽️
Grazie di cuore a tutti i nostri iscritti che hanno partecipato e riempito di energia, sport e tanto divertimento questo evento. Alla prossima! 🏆✨

19/06/2026

Quest'estate ci pensiamo noi a tenerti al fresco. Allenati al massimo senza subire il caldo:
- Sale climatizzate: per un workout sempre fresco e piacevole.
-Piscina e corsi in acqua: il modo perfetto per rigenerarti e divertirti.
-Corsi fitness collettivi: la nostra programmazione non va in vacanza!
Scegli l'energia, combatti l'afa e rimani in forma con noi. Ti aspettiamo!

04/03/2025

29/11/2024

LONG RIDE
Sabato 14 dicembre ore 10,00.
90 minuti di pura adrenalina!!
Lasciati trasportare in un percorso allenante e
coinvolgente , con immagini video che ti guideranno
al raggiungimento dell'obiettivo.
Prenota al tua bike in reception

11/11/2024

CHRISTMAS NIGHT PARTY
SAVE THE DATE – Venerdì 6 dicembre ore 20,30
Ti aspettiamo alla nostra festa di Natale presso la discoteca JIMMY’S.
Una serata esplosiva da passare in allegra compagnia.
Cena a buffet - servita dal catering Aglietti - poi tutti in pista a ballare fino a notte fonda.

Info e prenotazioni presso la reception della Sport Diffusion