Lyma Studio

27/10/2026

Pilates prima del lavoro. Pilates dopo una giornata intensa. Pilates quando hai bisogno di energia o semplicemente di un momento per te.
Non importa quando: ciò che conta è farlo diventare parte della tua routine. ✨
Più costanza, più consapevolezza, più tempo dedicato al tuo benessere.
Pilates all day, every day. We’re here for it. 🤍

📍 Colli Albani
Via Giovanni Botero 8, Roma
🚇 A soli 2 minuti dalla fermata Metro Colli Albani

📍 Sede San Giovanni
Via Saturnia 15, Roma (00183)

📞 +39 0622538932

26/10/2026

Una promo da paura, un’occasione speciale per dedicare più spazio al tuo benessere. ✨

Dal 26 ottobre al 2 novembre, LYMA ti riserva il 20% di sconto su tre pacchetti di crediti.
700 crediti → 367,20 € anziché 459 €
1.600 crediti → 712 € anziché 890 €
5.500 crediti → 1.592 € anziché 1.990 €

Con possibilità di pagamento rateizzato e iscrizione in omaggio sui pacchetti da 1.600 e 5.500 crediti.

Scorri il carosello per scoprire tutti i dettagli.
⏳ Promo valida dal 26 ottobre al 2 novembre 2026, fino alle ore 24:00.
📞 +39 06 2253 8932
Il tuo percorso di benessere continua con LYMA. 🤍

22/10/2026

Un solo attrezzo, tutto il corpo 🤍

Il Reformer è una disciplina completa: in un'unica sequenza di movimento guidato lavorano insieme braccia, schiena, addome, gambe, petto e spalle, con attenzione a equilibrio, stabilità e controllo.

Il Pilates non è fare più esercizi, ma farli con qualità, controllo e precisione ✨

🎁 Prenota la tua prova gratuita: link in bio

📍 Lyma Colli Albani – Via Giovanni Botero, 8, Roma (Metro Colli Albani)
📍 Lyma San Giovanni – Via Saturnia, 15, Roma
🌐 www.lyma.it
📲 Prenota dal link in bio o scrivici su WhatsApp!

21/10/2026

Un allenamento che coinvolge tutto il corpo, un movimento alla volta.
Con il Pilates Reformer lavori su forza, stabilità, mobilità e controllo attraverso esercizi fluidi e progressivi, adattabili al tuo livello e ai tuoi obiettivi.
Non si tratta semplicemente di fare di più.
Si tratta di muoversi meglio. ✨

📍 Colli Albani
Via Giovanni Botero 8, Roma
🚇 A soli 2 minuti dalla fermata Metro Colli Albani

📍 Sede San Giovanni
Via Saturnia 15, Roma (00183)

📞 +39 0622538932
Prenota la tua lezione e scopri il Reformer con LYMA.

19/10/2026

Un classico da palestra, ripensato sul Reformer 🤍

Hip thrust con Ginevra: controllo, tensione costante e un movimento alla volta.

Conoscevi questo esercizio? Raccontacelo nei commenti 👇

📍 Lyma Colli Albani – Via Giovanni Botero, 8, Roma (Metro Colli Albani)
📍 Lyma San Giovanni – Via Saturnia, 15, Roma
🌐 www.lyma.it
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17/10/2026

17/10/2026

16/10/2026

La Pole Dance non è solo forza. È scoprire, lezione dopo lezione, quanto il tuo corpo sia capace di fare. ✨
Alleni forza, coordinazione, flessibilità e controllo, mentre ogni nuovo movimento conquistato porta con sé qualcosa in più: sicurezza e fiducia in te stessa.
Non devi essere già forte o flessibile per iniziare. Si costruisce tutto, un passo alla volta.

📍 Colli Albani
Via Giovanni Botero 8, Roma
🚇 A soli 2 minuti dalla fermata Metro Colli Albani

📍 Sede San Giovanni
Via Saturnia 15, Roma (00183)

📞 +39 0622538932
Mettiti alla prova. Potresti sorprenderti.

12/10/2026

Alla scoperta della sede di Lyma Colli Albani!

Prenota la tua lezione di prova gratuita
📍 Colli Albani
Via Giovanni Botero 8, Roma
🚇 A soli 2 minuti dalla fermata Metro Colli Albani

📍 Sede San Giovanni
Via Saturnia 15, Roma (00183)

12/10/2026