Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:30 - 23:30 Martedì 17:30 - 23:30 Mercoledì 17:30 - 23:30 Giovedì 17:30 - 23:30 Venerdì 17:30 - 23:30

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ASD CSKS Trani

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Trani
ASD CSKS Trani

Centro Studi Karate Shotokan diretta dal Maestro Francesco Di Bari, cintura nera 9ºDan.

05/05/2026

Nuovi gradi, nuove responsabilità e... tanta adrenalina! 🥋 Che giornata a Casagiove! In 6 sul tatami per i passaggi a 1° e 2° Dan, con tanto di nuovi Allenatori pronti a trasmettere la passione.Il nostro Maestro Di Bari Francesco è stato insignito di prestigiosi titoli di eccellenza, un riconoscimento che premia una vita dedicata al Karate e che ci spinge a dare sempre il massimo. Avere una guida così è il nostro orgoglio più grande. ❤️
I nostri risultati:
⭐ Lucia Di Bari: Nuova Qualifica Allenatrice
⭐ Fabiola Baldini: Nuova Cintura Nera 2° Dan & Qualifica Allenatrice
⭐ Nunzio Ferrara: Cintura Nera 5° Dan
⭐ Veronica Basso: Cintura Nera 1° Dan
⭐ Andrew Gutierrez: Cintura Nera 1° Dan
⭐ Giovanni Ferri: Cintura Nera 1° Dan

21/04/2026

Trasferta a Benevento: MISSIONE COMPIUTA! ✅🏆
Abbiamo partecipato al Campionato Nazionale Karate Centro-Sud organizzato da Libertas e torniamo a casa carichi di risultati e bellissimi ricordi. Atleti da tutta Italia, un livello altissimo e tanto, tantissimo divertimento. Ecco alcuni dei momenti più belli della nostra squadra! 👊🔥 https://vm.tiktok.com/ZNRqXoeBK/

16/04/2026

Il movimento è la base della crescita! 🌱 Nei nostri corsi di Karate, i piccoli imparano le tecniche fondamentali divertendosi e socializzando. Un ambiente sano dove lo svago diventa competenza motoria.
🥋 Sotto la guida di Lucia Di Bari
✨ PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA! ✨
Affrettatevi! 🏃‍♂️💨

16/04/2026

Focus & Control🌪️ Frammenti di Gojushiho Dai.
Quale altro Kata vorreste vedere nei prossimi video? Scrivetelo nei commenti! 👇🏻

04/03/2026

Non avere fretta di iniziare. 🛑 Se vuoi risultati duraturi, devi imparare a scaldare i motori. Ascolta i consigli del Maestro per un allenamento sicuro ed efficace.🥋

24/12/2025

🎄Buone feste a tutti!
Ci vediamo lunedì 5 gennaio🎅🥋

18/12/2025

Ieri si è svolta la gara dei percorsi ad ostacoli, alla quale hanno partecipato tutti i bambini dai 3 anni in su. Hanno dato il massimo e sono stati premiati con delle fantastiche medaglie.

I percorsi ad ostacoli sono un’attività fondamentale per lo sviluppo del bambino: aiutano a migliorare coordinazione, equilibrio, agilità, forza e capacità motorie di base.

Queste abilità sono molto utili anche nella pratica del karate, perché preparano il corpo e la mente al controllo dei movimenti, alla precisione e alla consapevolezza del proprio corpo nello spazio. Attraverso il gioco e il movimento, i bambini imparano a crescere, migliorare e superare i propri limiti in modo sano e positivo.

13/11/2025

Buon compleanno Nunzio!🎉🎂

07/11/2025

Ancora tanti auguri a Gabriele!🥋🎉🎂

22/10/2025

🥋 NUOVO CORSO MATTUTINO per DONNE!
Un’ora dedicata al tuo benessere, per sentirti più forte, sicura e in forma!
📞Per info e iscrizioni non esitate a contattarci!
📍 Centro Studi Karate Shotokan
➡️ Ti aspettiamo!

Indirizzo

Via Giorgio La Pira, 8
Trani
76125

Orario di apertura

Lunedì	17:30 - 23:30
Martedì	17:30 - 23:30
Mercoledì	17:30 - 23:30
Giovedì	17:30 - 23:30
Venerdì	17:30 - 23:30

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