Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:00 Martedì 10:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 10:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 12:00

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V-LAB Fitness Center

Casa
Italia
Trani
V-LAB Fitness Center

Attiva dal 2018, V-Lab è un centro fitness da sempre orientato al benessere e alla cura del corpo

11/06/2026

BEYOND LIMITS.⚡

08/06/2026

Da questa settimana il calendario delle lezioni si aggiorna.

Due appuntamenti settimanali per mantenere la stessa energia e la stessa voglia di spingere insieme: 👇
🕗 Lunedì — ore 20:00
🕗 Mercoledì — ore 20:00

📲 Prenotazione attiva tramite app

Ti aspettiamo in sala per continuare ad allenarci insieme. 🚴‍♂️💨

03/06/2026

Ultime pedalate prima dell’estate 🚴‍♂️☀️

Il ritmo non si perde proprio adesso.
Si continua a spingere, lezione dopo lezione, fino all’ultimo giro.

📅 Indoor Cycling
• Lunedì – ore 20:00
• Mercoledì – ore 20:00
• Venerdì – ore 20:00

📲 Prenota la tua lezione direttamente dall’app

29/05/2026

La fatica non è un ostacolo del percorso.
È parte del percorso.

Ogni fase di crescita richiede tempo, continuità e la capacità di restare concentrati anche quando i risultati non sono ancora evidenti.
Il cambiamento reale non arriva in modo improvviso: prende forma lentamente, attraverso lavoro costante e attenzione quotidiana.

È lì che l’impegno smette di essere teoria e diventa risultato.

Scopri il percorso fitness più indicato per te.
📩 Scrivici in DM e fissa un appuntamento.

25/05/2026

Ogni risultato concreto parte da un lavoro costruito con criterio.

Dietro ogni progresso ci sono controllo, programmazione e la capacità di adattare il lavoro alle esigenze reali dell’atleta.
Monitorare il percorso significa questo: osservare, correggere, costruire nel tempo qualcosa di concreto e sostenibile.

È così che il metodo V-LAB trasforma il lavoro in risultati visibili, senza scorciatoie e senza lasciare nulla al caso.

📍 V-LAB Fitness Center – Corso Don Luigi Sturzo 130-132, Trani

22/05/2026

Non esiste programmazione efficace senza un punto di partenza chiaro.

L’anamnesi iniziale non è un semplice passaggio introduttivo, ma la base su cui viene costruito tutto il lavoro successivo.
Abitudini, obiettivi, postura, stile di vita, eventuali criticità: ogni dettaglio aiuta a creare un allenamento realmente adatto alla persona.

È da qui che nasce il metodo V-LAB: da un approccio che mette struttura, attenzione e personalizzazione al centro del percorso.
Perché allenarsi bene significa prima di tutto conoscersi davvero.

Vieni a trovarci per iniziare il tuo percorso con il giusto approccio.
📍 V-LAB Fitness Center – Corso Don Luigi Sturzo 130-132, Trani

15/05/2026

C’è una parte di questo lavoro che non si vede.

È la costanza nel tornare, la precisione nel seguire il ritmo, la volontà di restare anche quando la fatica si fa sentire.

Pedalata dopo pedalata, si costruisce qualcosa che va oltre la singola lezione:
una forma di impegno che nel tempo diventa risultato.🚴‍♀️

12/05/2026

L’intensità da sola non basta.

Spingere senza controllo porta lontano solo per poco.
È quando l’intensità si inserisce in una struttura precisa che inizia a fare davvero la differenza.

Ogni fase ha un ruolo, ogni scelta una direzione.
È così che il lavoro diventa progresso.

Questo è V-LAB.

📍 V-LAB Fitness Center – Trani

07/05/2026

STILL BUILDING 💪🏋

04/05/2026

Il ritmo si costruisce nel tempo. 🚴‍♂️

Tre appuntamenti settimanali, stessa energia, stesso approccio:
un lavoro continuo che cresce lezione dopo lezione.

L’indoor cycling non è solo intensità, ma gestione dello sforzo, presenza e capacità di restare dentro al ritmo anche quando diventa più impegnativo.

🕗 Lunedì, mercoledì e venerdì alle 20:00
📲 Prenota la tua lezione dall’app

Indirizzo

Corso Don Luigi Sturzo 130/132
Trani
76125

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	10:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	10:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 12:00

Sito Web

facebook.com

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