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EGym

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di EGym, Palestra, Via Scifelle, Terracina.

24/10/2026

SEI DEI NOSTRI? OGGI SI FA SUL SERIO.
È arrivato il giorno.

Il ring è pronto.�Gli atleti sono pronti.�Le palestre sono pronte. Adesso tocca a voi.

🥊 OKTAGON TALENT 2026
K1 - Muay Thai - MMA�In collaborazione con FIGHT1

📅 24 OTTOBRE 2026
Se sei un fighter, è il momento di combattere.
Se sei un coach, è il momento di sostenere il tuo atleta.
Se sei un appassionato, è il momento di esserci.
Ci vediamo al ring. 🔥

21/10/2026

⏳ MENO 3 GIORNI
Il lavoro è stato fatto. Gli atleti sono pronti. I coach sono pronti. Il ring è pronto.
Adesso manca solo una cosa.
VOI.

🔥 Il 24 ottobre arriva OKTAGON TALENT 2026
Muay Thai.�MMA.�Fighter.�Palestre.�Adrenalina.
Una giornata da vivere dal vivo.

📅 24 OTTOBRE 2026
🤝 In collaborazione con FIGHT1.
Preparati. Sta per cominciare, per informazioni e iscrizioni: 379.1793619.

19/10/2026

🥊 PRIMA DEL RING CI SONO MESI DI LAVORO.
Ci sono allenamenti quando non hai voglia. Ci sono guanti, sudore, fatica.
Ci sono sconfitte che insegnano e vittorie che fanno ve**re voglia di ricominciare il giorno dopo.

E poi arriva quel momento. Il momento in cui sali sul ring.
Oktagon Talent 2026 è anche questo. Non solo combattimento.
È il risultato del lavoro di atleti, coach e palestre che ogni giorno scelgono di migliorarsi.

Il 24 ottobre vogliamo vedere tutto questo sul ring.
🔥 Atleti: fatevi trovare pronti.�
🔥 Palestre: portate i vostri fighter.�
🔥 Pubblico: venite a viverlo con noi.

🔥 Contattateci per informazioni e iscrizioni: 379.1793619.

14/10/2026

HAI UNA PALESTRA?�HAI UN ATLETA DA FAR SALIRE SUL RING?
🥊 PALESTRE, È IL VOSTRO MOMENTO.

Avete un atleta che vuole confrontarsi? Un ragazzo che si allena ogni giorno e aspetta solo l'occasione giusta? Un fighter che vuole fare esperienza e misurarsi con altri atleti? Portatelo a Oktagon Talent 2026.

Il 24 ottobre sarà una giornata dedicata alla Muay Thai, al K1 e alle MMA, in collaborazione con FIGHT1. Le MMA verranno seguite dal responsabile Lazio di FIGHT1 Alessio Di Chirico.

Non importa quanto rumore fai in palestra. Quando sali sul ring, parla il tuo lavoro.
🔥 Palestre e atleti, contattateci per informazioni e iscrizioni: 379.1793619.

12/10/2026

🥊 STA ARRIVANDO OKTAGON TALENT 2026
Il 24 ottobre il ring si accende.

Una giornata dedicata alla Muay Thai, al K1 e alle MMA, agli atleti che vogliono mettersi alla prova, alle palestre che vogliono confrontarsi e a tutto il pubblico che ama vedere la passione trasformarsi in combattimento.

Oktagon Talent 2026 nasce dalla collaborazione con FIGHT1 e sarà una giornata di sport, adrenalina e confronto. Le MMA verranno seguite dal responsabile Lazio di FIGHT1 Alessio Di Chirico.

🔥 Sei un atleta?�
🔥 Sei una palestra?
🔥 Oppure semplicemente ami questo sport?
Il 24 ottobre devi esserci.

📅 24 OTTOBRE 2026�
🥊 OKTAGON TALENT 2026�
🤝 In collaborazione con FIGHT1

Info e iscrizioni: 379 1793619.

07/10/2026

🥊 MMA: quali sono le sue caratteristiche?
MMA significa Mixed Martial Arts: un insieme di discipline e tecniche diverse che si incontrano in un’unica pratica sportiva. È proprio questa varietà a renderla una disciplina completa e impegnativa.

⚡ Striking: pugni, calci, ginocchiate e tecniche provenienti dalla kickboxing e dalla Muay Thai.
🤼 Grappling: proiezioni, controllo e tecniche di lotta.
🥋 Lotta a terra: posizioni, leve e tecniche di sottomissione.
💪 Preparazione atletica: forza, resistenza, velocità, coordinazione e mobilità.
🧠 Mentalità: concentrazione, disciplina e capacità di gestire la pressione sono parte integrante dell’allenamento.

MMA non significa semplicemente “saper combattere”: significa sviluppare competenze diverse, imparare a gestire il proprio corpo e affrontare ogni allenamento con metodo e determinazione.

Vuoi metterti alla prova?
📲 Prenota una prova gratuita da EGym e scopri il mondo delle MMA.

28/09/2026

🥊 Perché scegliere la Muay Thai? Perché è molto più di un allenamento.
La Muay Thai è una disciplina che mette alla prova il corpo e, allo stesso tempo, costruisce mentalità.

🔥 Alleni forza e resistenza, migliorando condizionamento e coordinazione
⚡ Sviluppi velocità e riflessi, imparando a reagire con precisione
🧠 Impari a gestire la pressione, mantenendo concentrazione e controllo anche nelle situazioni più intense
💪 Costruisci disciplina e costanza, perché ogni progresso nasce dall’allenamento quotidiano
🎯 Aumenti sicurezza e autostima, imparando a conoscere i tuoi limiti e a superarli

E poi c’è una lezione che resta oltre il ring: rispetto per sé stessi, per gli altri e per il percorso che si sceglie di affrontare.
Da EGym, ogni allenamento è un’occasione per diventare più forte. Dentro e fuori dalla palestra.

📲 Prenota una prova gratuita e scopri la Muay Thai da EGym.

23/09/2026

⚡ L’energia giusta nel posto giusto.
Tra i 12 e i 16 anni avere energia da esprimere è naturale. Imparare a trasformarla in qualcosa di positivo può fare la differenza.
Da EGym, lo sport diventa uno spazio in cui ragazzi e ragazze possono crescere, mettersi alla prova e imparare a conoscere meglio sé stessi.

🥊 Più sicurezza, per affrontare le sfide con maggiore consapevolezza
🧠 Gestione delle emozioni, per imparare a riconoscerle e canalizzarle
🤝 Socializzazione, per condividere esperienze e costruire nuove relazioni
🎯 Obiettivi, per scoprire il valore dell’impegno e della costanza
💪 Autostima, per riconoscere i propri progressi e credere nelle proprie capacità

Perché lo sport non allena soltanto il corpo: aiuta a costruire strumenti che restano anche fuori dalla palestra.

📲 Scopri i corsi EGym dedicati ai ragazzi dai 12 ai 16 anni e prenota una prova.

16/09/2026

🌟 La prima vittoria è crescere con i valori giusti.
Tra i 7 e gli 11 anni, ogni esperienza contribuisce a costruire il carattere. Per questo, da EGym, l’allenamento diventa un’occasione per imparare, stare insieme e crescere in un ambiente positivo.

Rispetto, per sé stessi e per gli altri.
Disciplina, per imparare a impegnarsi e portare avanti i propri obiettivi.
Concentrazione, per ascoltare, imparare e migliorarsi.
Divertimento, perché crescere deve essere anche un’esperienza piacevole.
Autostima, per scoprire le proprie capacità e acquisire sempre più sicurezza.

💪 Ogni allenamento è un piccolo passo verso una versione più consapevole, sicura e determinata di sé. Perché i risultati più importanti non si misurano in numeri: si costruiscono nei valori che restano.

📲 Prenota una prova gratuita e scopri i corsi EGym dedicati ai bambini dai 7 agli 11 anni.

11/09/2026

Passi tante ore seduto? Una postura poco equilibrata può trasformarsi, nel tempo, in tensioni e fastidi a cervicale, schiena e zona lombare.

La ginnastica posturale aiuta a lavorare sulla consapevolezza del corpo, sulla mobilità e sul controllo dei movimenti, con esercizi mirati a migliorare l’assetto posturale e preve**re sovraccarichi.

È un percorso adatto a chi conduce una vita sedentaria, trascorre molte ore alla scrivania o vuole dedicare maggiore attenzione al benessere della propria schiena.

💪 Perché allenarsi non significa solo diventare più forti. Significa imparare a muoversi meglio, anche nelle attività di ogni giorno.
Ascolta il tuo corpo. Correggi le tue abitudini. Costruisci una postura più consapevole.

📲 Prenota una prova gratuita da EGym e inizia il tuo percorso.

Indirizzo

Via Scifelle
Terracina
04019

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
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Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	15:00 - 19:30

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