Vivi e Respira - Studio Pilates

Vivi e Respira - Studio Pilates Corsi di Pilates Matwork • Piccoli attrezzi • Dinamico • Kids • In e Post Gravidanza ||Online Class💻
(1)

La forza di ritrovarsi: La storia di Gabriella, 65 anni ⭐️ nostra allieva da 3 anni …Chi l’ha detto che col passare del ...
14/08/2026

La forza di ritrovarsi: La storia di Gabriella, 65 anni ⭐️ nostra allieva da 3 anni …

Chi l’ha detto che col passare del tempo si debba per forza rinunciare alla fluidità e alla forza?
A 65 anni , Gabriella è la dimostrazione vivente che il nostro corpo ha una capacità straordinaria di rinascere, se trattato con il giusto rispetto. Da sempre abituata a uno stile di vita attivo,cercava un allenamento completo, in grado di far lavorare ogni singolo muscolo senza traumatizzare le articolazioni. Ha scelto il Pilates, e i risultati non si sono fatti attendere.

“Oggi sento di potermi muovere con una scioltezza che avevo dimenticato.”

Dopo una vita a fare i conti con fastidiosi dolori ossei e articolari,Gabriella ha riscoperto il piacere di muoversi senza freni. Oggi le sue spalle e le sue gambe sono più forti ed elastiche, e la sua postura è visibilmente più eretta e fiera.

Il Pilates non è solo esercizio: per Gabri è stato il tassello mancante per connettere tutto il corpo e ritrovare quell’elasticità che pensava fosse un ricordo del passato.

Grazie per essere un’ispirazione quotidiana per tutti noi! ❤️

Andiamo in vacanza 🦀 Una breve pausa per ricaricarci e studiare nuovi allenamenti per voi…•Ci vediamo martedì 1 settembr...
06/08/2026

Andiamo in vacanza 🦀
Una breve pausa per ricaricarci e studiare nuovi allenamenti per voi…

•Ci vediamo martedì 1 settembre con tante novità ⭐️

BUONA ESTATE A TUTTI 🐬🦑

05/08/2026

Un piccolo riassunto del nostro anno. 🍀
Grazie a tutte le persone che ne hanno fatto parte, grazie a chi ci sceglie ogni giorno. Grazie perché ogni anno siete in tanti a sceglierci e per questo vi comunichiamo che da settembre ci sarà una porticina in più proprio per dare spazio a tutti ❤️

… amore passione sport amicizia condivisione …
Grazie grazie grazie 🍀

Ad maiora! Vi aspettiamo dal 1 settembre ⭐️

29/07/2026

Si chiude un’altra bellissima stagione di Pilates: grazie a ciascuna di voi per la costanza, la dedizione e per aver condiviso ogni singolo respiro e piegamento (e anche i momenti di meritato relax e festeggiamento post-allenamento! 🍰🍹

Ora ci prendiamo una piccola pausa, ma torniamo presto con tantissima energia in più! Buone vacanze a tutte! ☀️🌿


25/07/2026

Come un abito su misura, ma per il tuo benessere. 🪡✨

Ogni corpo ha la sua storia, i suoi punti di forza e le sue esigenze. Ecco perché nelle lezioni private di Pilates non esiste una scheda standard: ogni movimento viene “cucito” perfettamente su di te.

Regalati il tempo di un allenamento pensato solo per te. 🤍
📩 Scrivimi in DM o all’email ⁠[email protected]⁠ per prenotare la tua prima lezione o richiedere informazioni!

EducazionePosturale FoamRoller PilatesItalia PosturaCorretta

Trova il tuo equilibrio…un respiro alla volta. 🔥Il Pilates non è solo esercizio fisico, ma un momento di totale presenza...
15/07/2026

Trova il tuo equilibrio…un respiro alla volta. 🔥

Il Pilates non è solo esercizio fisico, ma un momento di totale presenza mentale e controllo. Il Teaser racchiude perfettamente questa filosofia: richiede forza, ma si sostiene grazie alla fluidità del respiro.

Qui lo proponiamo in una variante accessibile e stimolante, perché nel nostro studio crediamo che il movimento debba adattarsi a ogni corpo, rispettandone le tappe.

✨Vivi ogni movimento. Respira la tua forza. ✨

Unisciti alla nostra community per ritrovare il tuo benessere!

✉️Contattaci: [email protected]

TeaserExercise PilatesSedia

04/07/2026

Come divertirsi durante le nostre lezioni.
Scegli il meglio per il tuo benessere psicofisico. ⭐️

Noi ti aspettiamo in 📍 via Rio persico 5, 81057 Teano CE

Perché i tuoi glutei meritano attenzione ‼️ Scrivici per saperne di più : vivierespira.studiopilates@outlook.it         ...
10/06/2026

Perché i tuoi glutei meritano attenzione ‼️

Scrivici per saperne di più : [email protected]

Rimini Wellness 🌱 Due giorni intensi , all’insegna dello sport , della condivisione , delle nuove amicizie , nuove esper...
02/06/2026

Rimini Wellness 🌱

Due giorni intensi , all’insegna dello sport , della condivisione , delle nuove amicizie , nuove esperienze , nuove tecniche acquisite.
Grazie alla mia collega per avermi accompagnata in questa avventura. Ci siamo divertite come pazze , ma abbiamo anche fatto corse contro il tempo , abbiamo sudato come non mai 😅

Questo è solo un arrivederci , ci vediamo al prossimo anno ❤️

Il corpo cambia , la forza cresce! 🌱Lei è Stefania , 37 anni , una super mamma di 3 splenditi bambini. Ci ha conosciuto ...
26/05/2026

Il corpo cambia , la forza cresce! 🌱

Lei è Stefania , 37 anni , una super mamma di 3 splenditi bambini.
Ci ha conosciuto qualche tempo fa,così per caso dai social affidandosi alle nostre lezioni di pilates online iniziando da un post parto.

L’obiettivo era non solo trovare un pó di tempo per lei ma soprattutto migliorare flessibilità, tono muscolare e postura. Dopo 1 anno di lavoro online è passata alle lezioni in presenza presso la nostra struttura.

A distanza di 3 anni e mezzo Stefania ci comunica che non può più fare a meno di questa disciplina in quanto ha ritrovato il suo equilibrio fisico e mentale , ha sviluppato un forte addome cambiando completamente la sua postura e flessibilità che le mancava all’inizio del percorso.

Congratulazioni per il lavoro svolto , continua a brillare ⭐️

Indirizzo

Teano
81057

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:00
Martedì 14:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 12:00
Venerdì 10:00 - 21:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Vivi e Respira - Studio Pilates pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Vivi e Respira - Studio Pilates:

Condividi