Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 12:00 Martedì 14:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 12:00 Venerdì 10:00 - 21:00

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Vivi e Respira - Studio Pilates

Casa
Italia
Teano
Vivi e Respira - Studio Pilates

Corsi di Pilates Matwork • Piccoli attrezzi • Dinamico • Kids • In e Post Gravidanza ||Online Class💻
(1)

02/06/2026

Rimini Wellness 🌱

Due giorni intensi , all’insegna dello sport , della condivisione , delle nuove amicizie , nuove esperienze , nuove tecniche acquisite.
Grazie alla mia collega per avermi accompagnata in questa avventura. Ci siamo divertite come pazze , ma abbiamo anche fatto corse contro il tempo , abbiamo sudato come non mai 😅

Questo è solo un arrivederci , ci vediamo al prossimo anno ❤️

26/05/2026

Il corpo cambia , la forza cresce! 🌱

Lei è Stefania , 37 anni , una super mamma di 3 splenditi bambini.
Ci ha conosciuto qualche tempo fa,così per caso dai social affidandosi alle nostre lezioni di pilates online iniziando da un post parto.

L’obiettivo era non solo trovare un pó di tempo per lei ma soprattutto migliorare flessibilità, tono muscolare e postura. Dopo 1 anno di lavoro online è passata alle lezioni in presenza presso la nostra struttura.

A distanza di 3 anni e mezzo Stefania ci comunica che non può più fare a meno di questa disciplina in quanto ha ritrovato il suo equilibrio fisico e mentale , ha sviluppato un forte addome cambiando completamente la sua postura e flessibilità che le mancava all’inizio del percorso.

Congratulazioni per il lavoro svolto , continua a brillare ⭐️

19/05/2026

Affrontate il Viaggio della Gravidanza con Coraggio e
Cuore Aperto
Lasciatevi guidare dal Cambiamento, abbracciate le paure e trasformate i limiti in opportunità!
Utilizzate l’allenamento per connettere corpo e mente 🌱

13/05/2026

Tu e solo Tu, puoi scegliere chi essere nella vita .
Per raggiungere la versione migliore di te , ascolta il tuo corpo e affidati al tuo respiro! CONSAPEVOLEZZA 🌺

11/05/2026

Una mattinata all’insegna dello yoga 🧘‍♀️
Unisciti a noi sabato 16 Maggio alle ore 10:00 presso il nostro studio!

📍Via Rio Persico 5, 81057 - Teano CE

L’EVENTO È APERTO A TUTTI ANCHE PER CHI NON LO HA MAI PRATICATO.

Porta un’amica e riceverai uno sconto del 10% 🌺

Ti aspettiamo tra Yoga , Condivisione e Aperitivo 🫒

05/05/2026

Pilates ✨

RESPIRA
CONNETTI
SENTI
TONIFICA
RINFORZA ✨
Tutto ciò che accade nelle nostre classi…

E tu hai mai provato una lezione di pilates? Ti stiamo aspettando scrivici in DM oppure commenta PROVA! 👇

28/04/2026

In un mondo in cui il Pilates Reformer è sempre più diffuso, il lavoro sul tappetino viene spesso messo in secondo piano.

Eppure è proprio da lì che nasce tutto.
Il Matwork ti mette davvero in ascolto del tuo corpo: senza supporti, senza “aiuti”, solo controllo, stabilità e consapevolezza.

Hai mai provato una lezione di Matwork?
Scrivici per ve**re a provarla! ✨

Teano , Via Rio Persico 5 - 81057 CE

23/04/2026

Vivi, Respira... e festeggia la Mamma! 🌷

Unisciti a noi per una mattinata all’insegna del movimento e della convivialità.

✨ Pilates immersi nel verde
🥐 Brunch buffet all’aperto
📍 Sabato 9 Maggio, ore 10:00 TEANO 81057 CE

La prenotazione è obbligatoria. Assicurati il tuo posto ora!Scrivici in DM oppure al numero whatsapp 3287810244 ❗️

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81057

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:00
Martedì	14:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 12:00
Venerdì	10:00 - 21:00

Sito Web

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