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ASD Il Triciclo Sidicino, Piazza Unità d'Italia, Teano (2026)

21/06/2026

🟡⚫️ 🥵🔥 Caldo, caldo e ancora CALDO!🔥🥵⚫️🟡

L'estate si fa sentire forte, il termometro scoppia, ma pensavate davvero che bastasse un po' di solleone per fermare i ragazzi della ASD Il Triciclo Sidicino? Assolutamente no! 😎🚲
La missione di questa domenica era una sola: FUGGIRE DAL FORNO e andare alla ricerca disperata di un po' di aria fresca!

🌬️ E come sempre, la nostra famiglia si è divisa in due truppe d'assalto per conquistare le nostre amate montagne:
🌲🌰 Truppa "Ruote Grasse": Gli amanti dell'off-road si sono tuffati nel verde incontaminato! Le nostre fedeli MTB hanno trovato riparo e il tanto desiderato refrigerio all'ombra dei meravigliosi castagneti di Roccamonfina. Tra radici, sterrati e natura, il divertimento e l'ombra sono stati assicurati! 🚵‍♂️🍃

⛰️🛣️ Truppa "Asfalto Rovente": Il gruppo degli stradisti, invece, ha deciso di puntare in alto... molto in alto! Le nostre bici da strada hanno sfidato la gravità macinando chilometri e tornanti fin su, sulle splendide cime del Massiccio del Matese. Salire costa fatica, ma l'aria frizzantina in quota ripaga sempre di ogni singola goccia di sudore! 🚴‍♂️🏔️

Insomma, che sia asfalto o sterrato, i Triciclini non mollano mai un centimetro! 💪 Un grandissimo applauso a tutti i coraggiosi (e accaldati) pedalatori di oggi.
E ora... tutti a reintegrare i liquidi persi con una bella bevanda ghiacciata! 🍻🥶

⚫️🟡Buona domenica a tutti!⚫️🟡

20/06/2026

🟡⚫️ 🚀 IL NOSTRO SUPER SCALATORE COLPISCE ANCORA!🚀⚫️🟡

Un'altra ascesa a cronometro, un'altra salita da brividi, un altro podio spettacolare per i colori della ASD Il Triciclo Sidicino! 🟡⚫️🚴‍♂️
Questa volta il nostro inarrestabile Claudio Guadagnuolo ha lanciato la sua sfida alle pendenze della durissima Cronoscalata Guarcino - Campocatino* Parliamo di numeri che fanno tremare le gambe solo a leggerli: 15 km di ascesa continua con una pendenza media del 6,5%! Una vera e propria prova di forza e resistenza. ⛰️🥵
Ma per il nostro Claudio, le salite sono il pane quotidiano! 🚂💨 Aggredendo l'asfalto tornante dopo tornante, ha fermato il cronometro su un tempo fantastico: 48'25"!!!! ⏱️

Un vero e proprio volo a reazione che gli è valso un favoloso 2° posto nella categoria M3 🥈 e un clamoroso 6° piazzamento nella classifica generale assoluta! 🏆🔥

Claudio, sei una garanzia e una macchina da guerra! Un'altra medaglia messa in bacheca e un orgoglio immenso per tutta la squadra che ti fa un grandissimo applauso. Continua a farci volare! 🦅👏
Avanti tutta, Triciclo! 💪

19/06/2026

🌙✨ ASD Il Triciclo Sidicino è di scena… ed è ufficialmente Notte Bianca! ✨🌙

📣Siamo un gruppo fin dalla nascita, una famiglia unita dalla passione, dall’amicizia e dalla voglia di stare insieme. ❤️

Questa serata è l’ennesima dimostrazione che il nostro spirito non cambia mai: ci siamo, ci siamo stati e ci saremo sempre.

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato e che fanno parte di questa splendida realtà. Insieme 💛🖤continuiamo a scrivere la nostra storia.

ASD Il Triciclo Sidicino: un gruppo, una famiglia, una passione. ❤️💪🔥

👉🏻“Semper una, semper fortiores.” ✨

14/06/2026

🟡⚫️ Un'altra domenica scoppiettante per la ASD Il Triciclo Sidicino!☀️🚴‍♂️🔥⚫️🟡

Che domenica, ragazzi! Abbiamo ancora nel cuore i paesaggi magici e l'avventura indimenticabile dei nostri "pellegrini" sul Cammino di Santiago, e sentiamo ancora (quasi per osmosi!) la fatica titanica, le pendenze estreme e il ghiaccio della Hero Dolomites... ma la nostra fame di chilometri non si placa mai!
Anche oggi, i nostri atleti hanno colorato le strade in lungo e in largo. Ecco cos'hanno combinato:
* ⛰️ La Classica a Teano: Il cuore pulsante del nostro gruppo c'è e pedala forte! Una bellissima uscita corale partita dai famosi "cavalli", per poi far bruciare i polpacci arrampicandosi fin su, fino a toccare il cielo ai ripetitori di Roccamonfina. Sudore, risate e l'immancabile spirito di squadra che ci rende unici! 🐎🌳

* 🌋 Il "Re" del Vesuvio: Poteva mai mancare la firma del nostro scalatore d'assalto Claudio Guadagnuolo? Assolutamente no! Oggi ha deciso di andare a dare nuovamente del tu al cratere, domando le salite del "suo" amato Vesuvio... una vetta ormai scalata più e più volte, ma che lui affronta sempre con la grinta della prima volta! 🚂💨

* 🌊 Profumo d'estate sulle coste laziali: E per completare il quadro, non potevano mancare le splendide pedalate accarezzate dalla brezza marina lungo il litorale laziale. Un mix perfetto tra ritmo, panorami spettacolari, sole e tanta voglia di mare! 🏖️🚲

Dalle montagne epiche, ai vulcani infuocati, fino al relax della costa... dove c'è una strada o uno sterrato, c'è il Triciclo Sidicino! ⚫️🟡
Bravissimi tutti, continuate a macinare chilometri e a divertirvi! E ora... buona domenica e meritato recupero per tutti! 🍻💪

13/06/2026

🟡⚫️ 🏔️🔥 UN VERO EROE TRA LE DOLOMITI! 🔥🏔️⚫️🟡
Oggi i colori della ASD Il Triciclo Sidicino brillano sulle montagne più spettacolari e faticose del mondo! Il nostro inarrestabile Gennaro Grande ha risposto ancora una volta al richiamo della mitica Hero 2026, la maratona di mountain bike più dura in assoluto! 🚵‍♂️💨

E tenetevi forte, perché i numeri parlano da soli: per Gennaro questa è la NONA partecipazione! (Non sono dieci causa Covid😅) 🤯👑
Un traguardo pazzesco, un vero e proprio atto di amore (e di sana follia!) per le ruote grasse, che dimostra una costanza, una tenacia e una gamba d'acciaio.

⚫️🟡 Quest'anno il nostro "eroe" ha scelto di misurarsi sul durissimo percorso intermedio da 71 km e ben 3.200 metri di dislivello positivo! Una vera e propria impresa titanica su e giù per i passi dolomitici, dove Gennaro ha domato pendenze vertiginose, sentieri super tecnici e un tracciato reso ancora più estremo e insidioso dalla presenza di ghiaccio! ❄️🥶 Ma la sua grinta, che lo contraddistingue da sempre, ha sciolto ogni ostacolo e conquistato le vette. ⛰️🦅

Tanto di cappello, Gennaro! Nove volte Hero non è da tutti. Sei una roccia e un grandissimo orgoglio per tutto il nostro gruppo! Adesso goditi l'impresa e il meritato riposo (magari con una bella birra fresca e un piatto di canederli!). 🍻⚫️🟡

Avanti tutta, Triciclo! 💪

05/06/2026

⚫️🟡 🇪🇸 DIARIO DEL CAMMINO: Il trionfo finale! I Triciclini abbracciano Santiago! 🇪🇸 🟡⚫️

Ci siamo. Il momento tanto sognato, sudato e desiderato è finalmente arrivato! Oggi i nostri magnifici "Pellegrini in bici" hanno compiuto l'impresa e hanno varcato trionfalmente le porte della meta più ambita! 🌟🚴‍♂️💨

L'ultimo capitolo di questo diario di bordo è un turbinio di emozioni, pelle d'oca e pura felicità.
📍 L'ULTIMA TAPPA: Melide ➡️ Santiago de Compostela
Distanza: ~53 km 📏
Gli ultimi chilometri sono sempre quelli in cui la stanchezza scompare, sostituita dall'adrenalina pura. Ecco i momenti chiave di quest'ultima, indimenticabile giornata:
🏰 Pillole Storiche & Curiosità:
Il Monte do Gozo (Il Monte della Gioia): A soli 5 chilometri dall'arrivo, i nostri ragazzi hanno raggiunto questa collina leggendaria. Come suggerisce il nome, è il punto esatto in cui, dopo giorni e giorni di fatica, i pellegrini scorgono per la prima volta in lontananza le tanto agognate guglie della Cattedrale. Un momento in cui l'emozione fa letteralmente tremare le gambe (più delle salite galiziane)! ⛰️⛪
Praza do Obradoiro: L'ingresso nel cuore pulsante di Santiago. Ascoltare il rumore delle proprie ruote sui masegni secolari ed entrare in questa piazza monumentale, dominata dalla maestosa facciata barocca, è un'esperienza che non si può spiegare a parole. Lacrime, gioia incontenibile, foto di rito e quell'abbraccio di gruppo che scioglie ogni fatica. Traguardo raggiunto! 🏁🫂

La Compostela e il Botafumeiro: Ora i nostri eroi possono finalmente mettere l'ultimo sello sulla loro Credenziale e ritirare l'ambita Compostela, la pergamena ufficiale in latino che certifica il loro pellegrinaggio. E chissà che non riescano ad assistere al suggestivo volo del Botafumeiro, il gigantesco e antichissimo incensiere che oscilla vertiginosamente all'interno della navata principale della Cattedrale! 📜✨

🟡⚫️ COMPLIMENTI RAGAZZI! 💙🎉
Da tutta la famiglia della ASD Il Triciclo Sidicino, un applauso gigantesco! Siete partiti come ciclisti, compagni di squadra e amici, e oggi siete a tutti gli effetti dei veri Pellegrini. Avete portato i nostri colori lungo i sentieri polverosi della Spagna, superando montagne, intemperie e fatiche, dimostrando cosa significa la parola "Gruppo".
Siamo immensamente fieri di voi e della vostra meravigliosa impresa. Ora godetevi la festa, i brindisi e la magia di Santiago. Vi aspettiamo a casa per farci raccontare ogni singolo chilometro! 🍻
Ultreia, Suseia e Santiago! 🐚🇪🇸 🟡⚫️

04/06/2026

⚫️🟡 🇪🇸 DIARIO DEL CAMMINO: Saliscendi galiziani e il profumo dell'oceano... nel piatto! 🇪🇸🟡⚫️

Siamo giunti al quinto, scoppiettante capitolo del nostro diario di bordo! I nostri eroi a pedali: Francesco, Angelo, Pasquale, Giuseppe e Domenico continuano a macinare chilometri e sorrisi nella verdissima e magica Galizia. 🚴‍♂️🌳

Oggi la strada ha richiesto tanta costanza, tra i classici "mangia e bevi" galiziani (i continui saliscendi spaccagambe!), boschi profumati di eucalipto e fiumi incantati.
📍 TAPPA 5: Sarria ➡️ Melide
Distanza: 61 km 📏

Scopriamo insieme cosa hanno incontrato i nostri Triciclini lungo i sentieri di oggi:
🏰 Pillole Storiche & Curiosità:
Portomarín, il paese traslocato: Nella prima parte della tappa, i ragazzi hanno attraversato un lungo ponte sul fiume Miño per raggiungere Portomarín. La particolarità? Negli anni '60, la costruzione di una diga sommerse il borgo originale. Per salvarla dalle acque, l'imponente chiesa-fortezza di San Nicolás (che offriva riparo ai pellegrini nel Medioevo) fu letteralmente smontata e ricostruita pietra su pietra in cima alla collina! Se aguzzate la vista sui blocchi di pietra, si vedono ancora i numeri incisi per il "montaggio". ⛪🌊
L'incrocio dei Cammini: Melide non è un traguardo qualunque. Qui, infatti, il maestoso Cammino Francese si congiunge con il Cammino Primitivo (quello più antico, che parte da Oviedo). Da qui in poi, la fiumana di viandanti, ciclisti e pellegrini di tutto il mondo diventa un'unica, grande e colorata famiglia in marcia verso la stessa meta. 🎒🌍
Melide (L'Arrivo)... e la ricompensa culinaria: Arrivare a Melide significa una cosa sola per ogni pellegrino che si rispetti: è l'ora del “Pulpo a la gallega” (o Polbo á feira)! Questa cittadina è considerata la capitale indiscussa di questo piatto prelibato. Dopo 61 km di pedalata, siamo assolutamente certi che i nostri Triciclini abbiano già parcheggiato le bici fuori da una celebre pulpería per un recupero muscolare a base di polpo, paprika e un buon bicchiere di Ribeiro! 🐙🍷
La meta finale è sempre più vicina, ragazzi! Santiago dista ormai una manciata di chilometri e l'emozione inizia a farsi palpabile. Ricaricate le batterie e godetevi questa serata galiziana! 🍻
Tutta la ASD Il Triciclo Sidicino vi spinge verso il traguardo. A domani per l’ ultima tappa... Ultreia!🟡⚫️

03/06/2026

⚫️🟡 🇪🇸 DIARIO DEL CAMMINO: Giù in picchiata nel cuore verde della Galizia! 🇪🇸🟡⚫️

Quarto capitolo del nostro entusiasmante diario di bordo! Dopo aver domato le vette di ieri, oggi i nostri magnifici alfieri (Francesco, Angelo, Pasquale, Giuseppe, Domenico) hanno vissuto una tappa dai ritmi diversi, ma altrettanto spettacolare. 🚴‍♂️💨

Lasciato il misticismo di alta quota, le ruote delle loro mtb hanno iniziato a scivolare veloci verso il cuore pulsante del Cammino!

📍 TAPPA 4: O Cebreiro ➡️ Sarria
Distanza: ~45 km 📏
Dislivello: 700 mt ⛰️ (ma con una lunghissima e meritata discesa finale!)
Una giornata caratterizzata da continui saliscendi iniziali per poi lanciarsi in una picchiata trionfale verso la civiltà. Ma scopriamo cosa ha riservato loro questo tratto galiziano:
🏰 Pillole Storiche & Curiosità:
* Il Pellegrino contro il vento: Pochi chilometri dopo la partenza, i nostri ragazzi hanno incrociato l'Alto de San Roque (1.270 metri). Qui si trova una delle sculture più fotografate di tutto il percorso: un'imponente statua in bronzo di un pellegrino che lotta tenacemente contro il forte vento, simbolo delle avversità superate durante il viaggio. 🌬️🧥
* Triacastela e le pietre di calcare: Dopo l'ultima ascesa all'Alto do Poio, è iniziata una discesa mozzafiato fino a Triacastela (il cui nome deriva da tre antichi castelli oggi scomparsi). Nel Medioevo, i pellegrini che giungevano qui prendevano una grossa pietra di calcare e la trasportavano nei loro zaini fino a Castañeda, dove veniva bruciata nei forni per costruire l'immensa Cattedrale di Santiago! 🪨⛪
* Sarria (L'Arrivo): Il traguardo odierno è un punto nevralgico! Sarria si trova a circa 114 km da Santiago ed è la città scelta dalla stragrande maggioranza dei pellegrini a piedi per iniziare il Cammino (poiché 100 km è la distanza minima richiesta per ottenere la Compostela, la pergamena ufficiale). Insomma, da oggi i nostri Triciclini pedaleranno in una vera e propria fiumana internazionale di viandanti, tra atmosfere di festa e scorci medievali lungo la storica Rúa Maior. 🎉🏘️
Un'altra splendida giornata messa in cascina! L'aria si fa sempre più frizzante e l'odore dell'oceano e di Santiago inizia quasi a farsi sentire. Godetevi la magica atmosfera di Sarria, ragazzi, e fate il pieno di energie! 🥩🍻
Sempre a tutta, il Triciclo è con voi! A domani per la quinta tappa... 🟡⚫️

02/06/2026

🟡⚫️🇪🇸 DIARIO DEL CAMMINO: Le porte della Galizia e le salite che "pizzicano"! 🇪🇸🟡⚫️

Siamo giunti al terzo entusiasmante capitolo del diario di bordo dei nostri valorosi Triciclini! Oggi i nostri fantastici sei (Francesco, Angelo, Pasquale, Giuseppe e Domenico) hanno salutato la regione di Castiglia e León per varcare un confine mitico, affrontando quella che per molti è la vera e propria "Cima Coppi" del Cammino Francese. 🚴‍♂️🔥
📍 TAPPA 3: Ponferrada ➡️ O Cebreiro
Distanza: 55 km 📏
Dislivello: 1.200 mt ⛰️ (il temibile "muro" galiziano!)
Le gambe iniziano a farsi sentire, ma il morale della truppa è alle stelle! Dopo aver pedalato tra i dolci vigneti del Bierzo, la strada si è impennata bruscamente, mettendo a dura prova polmoni e polpacci per portarli fin sopra le nuvole. Ecco le meraviglie di oggi:

🏰 Pillole Storiche & Curiosità:
* Villafranca del Bierzo: Attraversata durante la prima parte del tracciato, questa splendida cittadina è nota come la "Piccola Compostela". Pensate che, fin dal Medioevo, i pellegrini troppo deboli o feriti per proseguire, passando attraverso la sua Puerta del Perdón (Porta del Perdono), ottenevano la stessa indulgenza di chi arrivava fino a Santiago! ⛪
* L'ingresso in Galizia: Salendo verso O Cebreiro, il paesaggio cambia radicalmente. Addio altopiani riarsi dal sole, benvenuti in una terra magica e verdeggiante fatta di foreste lussureggianti, nebbie mistiche, cornamuse e tradizioni celtiche. 🌲🌫️
O Cebreiro (L'Arrivo): Il traguardo di oggi è un villaggio incantato a 1.300 metri di quota, dove il tempo sembra essersi fermato. I nostri ragazzi si ritroveranno circondati dalle caratteristiche Pallozas, antichissime abitazioni circolari in pietra con spioventi tetti di paglia di chiara origine celtica. Inoltre, la chiesetta del paese custodisce il calice del celebre "Miracolo Eucaristico", il Santo Graal galiziano che si dice abbia ispirato persino il Parsifal di Richard Wagner! 🛖✨
Una tappa da veri guerrieri, superata con il solito spirito di squadra e con la tenacia che contraddistingue la nostra maglia. Adesso riposo assoluto per i nostri eroi, magari accompagnato da un bel piatto di Pulpo a la gallega per ricaricare a dovere le batterie! 🐙🍻
Grandissimi ragazzi, la Galizia vi dà il benvenuto! Tutta la ASD Il Triciclo Sidicino fa il tifo per voi. A domani per la quarta tappa... Ultreia!⚫️🟡

01/06/2026

🟡⚫️ 🇪🇸 DIARIO DEL CAMMINO: La vetta e il mito dei Templari! 🇪🇸 ⚫️🟡
Eccoci al secondo appuntamento con il diario di bordo dei nostri instancabili Triciclini! Oggi Francesco, Angelo, Pasquale, Giuseppe e Domenico hanno affrontato una delle tappe più iconiche, faticose ed emozionanti dell'intero Cammino Francese.
📍 TAPPA 2: Astorga ➡️ Ponferrada
Distanza: 54 km 📏
Dislivello: 750 mt ⛰️ (con il "Gran Premio della Montagna" del Cammino!)

Le gambe iniziano a girare sul serio e oggi c'è stato da stringere i denti in salita, ma la ricompensa, tra panorami e misticismo, è stata a dir poco leggendaria. ‼️

🏰 Pillole Storiche & Curiosità:
La Cruz de Ferro: Oggi i nostri ragazzi hanno conquistato il punto più alto del Cammino Francese, a ben 1.504 metri di altitudine! Qui si erge la celebre Cruz de Ferro, una semplice croce di ferro posta in cima a un alto palo di legno. La tradizione millenaria vuole che ogni pellegrino porti con sé una pietra dal proprio luogo d'origine e la depositi alla base della croce, lasciando fisicamente e metaforicamente indietro i propri fardelli. Un momento di profonda magia (e un bel sospiro di sollievo dopo tutta quella salita!). 🪨✝️
La discesa su Molinaseca: Dopo lo scollinamento, una lunga, meritata (e tecnica!) discesa li ha condotti a Molinaseca, uno dei borghi medievali più pittoreschi della regione, a cui si accede attraversando un magnifico e intatto ponte romano. 🌉
Ponferrada (L'Arrivo): Il traguardo di oggi ha radici antiche e gloriose. Il suo nome deriva dal latino Pons Ferrata, per via di un ponte rinforzato in ferro costruito nell'XI secolo appositamente per agevolare il passaggio dei pellegrini. Ma a dominare la città è l'imponente e spettacolare Castello dei Templari, il celebre ordine cavalleresco che nel Medioevo aveva proprio il compito di proteggere i viandanti lungo questo tratto impervio di strada. 🛡️🏰
Un'altra giornata di polvere, sudore, ascese epiche e grandissima amicizia è andata in archivio. Bravi ragazzi, la fatica di oggi vale doppio! Adesso godetevi un bel giro di tapas e cerveza, ve lo siete ampiamente guadagnato! 🍻🌮
Tutta la squadra fa il tifo per voi. A domani per la terza tappa! Buen Camino!⚫️🟡

ASD Il Triciclo Sidicino

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