Newtrainingclub

06/09/2026

Offerta valida solo per lunedì 7 settembre

Non siamo la palestra low cost
Siamo la palestra della qualità.

03/09/2026

Tom Holland l’ha fatto.
Io ho provato a tenere il ritmo.

Alla fine, però, il tempo ha parlato:
17:56. 🏆

Cindy.
5 Pull-Up • 10 Push-Up • 15 Air Squat

Record battuto.
FunctionalTraining FitnessMotivation PullUps PushUps AirSquat Spiderman CircuitoCindy

26/08/2026

25/08/2026

Sono alto
Peso 90 kg
Non mi posso muovere veloce
Non posso alzare le gambe
Bla bla bla
E questione di allenamento, allenamento.
La costanza batte il talento
E il nostro coach c'è lo dimostra

25/08/2026

Perché cosi
Perché questo
Perché lei si
Ecc...
Partiamo da un punto fondamentale ognuno di noi e a sè.
Tutti facciamo la panca piana bilanciere ma non tutti facciamo lo stesso peso,ma e normale.
123 kg,non si fanno dalla sera alla mattina c'è una preparazione sotto, c'è un anno di lavoro, pochi giorni di stop in un anno,molta costanza ecco il risultato.
Quindi dobbiamo ammirare di più, e invidiare di meno.
E fare i complimenti a chi merita.
E tu cosa aspetti?
Non parlare più
Vieni ad allenarti

12/08/2026

Video velocizzato 6minuti e 39secondi
Sistema spider man crossfit
10 giri senza recupero
Il coach nonostante i 40 gradi
Non ha mollato .

10/08/2026

Il primo ad allenarsi nonostante le temperature da noi e il coach 0 scuse.

07/08/2026