IMP trainer

IMP trainer Piattaforma di allenamento online numero #1

Siamo abituati a pensare che per stare meglio, migliorare o raggiungere un obiettivo serva sempre aggiungere qualcosa.Pi...
10/09/2026

Siamo abituati a pensare che per stare meglio, migliorare o raggiungere un obiettivo serva sempre aggiungere qualcosa.

Più allenamento.
Più impegno.
Più cose da fare.

Ma non sempre è così.

A volte serve cambiare ritmo.

IMPulse Tenerife nasce anche da questa idea: alternare movimento e recupero, natura ed esperienze, momenti condivisi e tempo per sé.

Non cinque giorni da riempire di attività.
Cinque giorni da vivere.

E non serve essere atleti o avere una preparazione particolare. Le Experience saranno adattate alle persone e al gruppo.

Dal 19 al 23 novembre 2026, a Tenerife.
Un gruppo volutamente piccolo: massimo 8 persone.

Se vuoi capire meglio cosa abbiamo costruito e ricevere la tua proposta personalizzata, scrivici in DM.

“COSA SUCCEDE DAVVERO A IMPULSE?”Abbiamo parlato di TERRA. 🌍ACQUA. 🌊ARIA. 🌬️FUOCO. 🔥PERSONE. 🤝Ma ora voglio farti vedere...
07/09/2026

“COSA SUCCEDE DAVVERO A IMPULSE?”

Abbiamo parlato di TERRA. 🌍
ACQUA. 🌊
ARIA. 🌬️
FUOCO. 🔥
PERSONE. 🤝

Ma ora voglio farti vedere cosa c’è davvero dietro IMPulse.

5 giorni a Tenerife.

Movimento.
Natura.
Allenamento.
Esplorazione.
Respiro.
Condivisione.

Ma soprattutto…

esperienze da vivere, non semplicemente da guardare.

Non devi essere un atleta.

Non devi essere perfetto.

Devi solo avere voglia di uscire dalla routine e metterti in gioco.

Perché IMPulse non nasce per farti fare una vacanza diversa.

Nasce per farti vivere qualcosa di diverso.

📍 Tenerife
📅 19–23 novembre 2026
👥 Massimo 8 persone

E adesso che conosci il nome, il significato e i 5 elementi…

vuoi scoprire cosa abbiamo preparato?

Scrivimi IMPULSE in DM. 🔥

Ti racconto tutto personalmente.

Forse è arrivato il momento di viverlo.

Sentire un impulso è facile.Il difficile è quello che fai dopo.Quante volte hai pensato:“Da lunedì cambio.”“Quando avrò ...
06/09/2026

Sentire un impulso è facile.

Il difficile è quello che fai dopo.

Quante volte hai pensato:

“Da lunedì cambio.”
“Quando avrò tempo inizierò.”
“Quando sarò pronto lo farò.”

E intanto… aspetti.

Ma la vita non cambia quando arriva il momento perfetto.

Cambia quando decidi di muoverti.

L’impulso è la scintilla. ⚡
L’azione è la scelta.
Il movimento è ciò che trasforma quella scelta in realtà.

E vale per tutto:

Il corpo.
Il lavoro.
I sogni.
La vita.

**Non aspettare di sentirti pronto.

Fai il primo passo.**

Perché spesso non è la motivazione a farti muovere.

È il movimento che crea la motivazione.

⚡ IMPulse.

Ascolta ciò che senti dentro.

E muoviti.

Ci sono viaggi che ricordi per i luoghi.E poi ci sono esperienze che ricordi per le persone con cui le hai vissute.🤝 PER...
03/09/2026

Ci sono viaggi che ricordi per i luoghi.

E poi ci sono esperienze che ricordi per le persone con cui le hai vissute.

🤝 PERSONE.

L’ultimo elemento di IMPulse.
E forse… il più importante.

Perché puoi allenarti da solo.
Puoi correre da solo.
Puoi esplorare da solo.

Ma alcune emozioni diventano completamente diverse quando le condividi.

Una risata dopo un allenamento.
Una salita fatta insieme.
Un momento di fatica in cui qualcuno ti dice:

“Dai. Ci siamo.”

È lì che nasce qualcosa.

Non solo stare insieme.
Ma sentirsi parte di qualcosa.

E IMPulse nasce proprio da questo.

Non vogliamo un gruppo di atleti perfetti.

Vogliamo persone vere, pronte a mettersi in gioco, conoscersi, allenarsi, ridere e vivere qualcosa insieme.

🌍 TERRA — Esplorazione
🌊 ACQUA — Adattamento
🌬️ ARIA — Respiro
🔥 FUOCO — Energia
🤝 PERSONE — Relazione

5 elementi.

1 esperienza.

19–23 NOVEMBRE 2026 🇪🇸
TENERIFE

Massimo 8 persone.

IMPulse Tenerife non è un camp.
Non è una semplice vacanza fitness.

È un’esperienza di vita.

E ora che conosci tutti i 5 elementi…

Tu vorresti esserci?

Se dentro di te hai appena risposto SÌ, scrivimi:

IMPULSE 🤝🔥

Ti racconto personalmente come funziona e capiamo insieme se questa esperienza fa per te.

Forse il prossimo capitolo della tua storia inizia proprio qui.

NON HAI BISOGNO DI ESSERE IL PIÙ FORTE.HAI BISOGNO DI RIACCENDERE IL TUO FUOCO.Ci sono momenti in cui non ti manca la fo...
02/09/2026

NON HAI BISOGNO DI ESSERE IL PIÙ FORTE.
HAI BISOGNO DI RIACCENDERE IL TUO FUOCO.

Ci sono momenti in cui non ti manca la forza.
Ti manca il fuoco.

Quella scintilla che ti faceva alzare dal divano.

Quella curiosità che ti faceva provare.

Quella voglia di dire:

“Non so se ce la faccio. Ma ci provo.”

Il Fuoco di IMPulse nasce proprio lì.

Nel momento in cui smetti di chiederti se sei abbastanza pronto…

e inizi a vivere.

La scienza ci ricorda che l’attività fisica non agisce soltanto sul corpo: l’esercizio regolare è associato a benefici sul benessere psicologico e può contribuire a ridurre sintomi di ansia e depressione.

Ma noi vogliamo andare oltre il dato scientifico.

Perché c’è qualcosa che nessuna statistica riesce a misurare:

la sensazione di tornare a sentire energia dentro di te.

🔥 Questo è FUOCO.

Non competizione.

Non dimostrazione.

Presenza.

La voglia di mettersi in gioco.

Di uscire dalla comfort zone.

Di scoprire cosa succede quando dici sì a qualcosa che non avevi mai fatto.

A Tenerife vogliamo correre.

Esplorare.

Allenarci.

Sudare.

Ridere.

Vivere.

E soprattutto riaccendere quella parte di noi che la routine, qualche volta, spegne.

🌍 TERRA — Esplorazione
🌊 ACQUA — Adattamento
🌬️ ARIA — Respiro
🔥 FUOCO — Energia

Manca soltanto un elemento.

🤝 PERSONE.

📍 Tenerife
📅 19–23 novembre 2026
👥 Massimo 8 partecipanti

IMPulse Tenerife non è un camp.

È un’esperienza nata dalla fusione di idee, competenze e visioni di IMP Trainer × Total Training.

Se senti che è arrivato il momento di riaccendere il tuo fuoco, scrivimi:

IMPULSE 🔥

Non aspettare di sentirti pronto.
A volte devi semplicemente iniziare.

🌬️ IMPulse / 03 — ARIARESPIRAE se il vero lusso, oggi, fosse semplicemente avere il tempo di respirare?Siamo diventati b...
01/09/2026

🌬️ IMPulse / 03 — ARIA
RESPIRA

E se il vero lusso, oggi, fosse semplicemente avere il tempo di respirare?

Siamo diventati bravissimi ad andare avanti.

Più veloce.
Più forte.
Più impegni.
Più obiettivi.
Più cose da fare.

Ma c’è una cosa che spesso dimentichiamo:

non possiamo vivere sempre in apnea.

Anche nel movimento esiste un momento in cui spingere.
E ne esiste uno altrettanto importante in cui lasciare andare.

Respirare.
Rallentare.
Recuperare.
Ascoltare.

🌬️ Questo è ARIA.

Non è fermarsi perché non hai più energia.

È fermarsi per ritrovarla.

Il recupero non è il contrario dell’allenamento.

È parte dell’allenamento.

Il corpo si adatta agli stimoli, ma ha bisogno anche di recupero per esprimere quegli adattamenti. E la respirazione, oltre alla sua funzione fisiologica fondamentale, è intimamente legata alla regolazione dello stato di attivazione del nostro organismo.

Ma IMPulse vuole andare oltre la fisiologia.

Perché a Tenerife vogliamo creare anche uno spazio mentale.

Uno spazio dove per qualche giorno non devi correre dietro a tutto.

Puoi correre.

Puoi esplorare.

Puoi allenarti.

Ma puoi anche sederti davanti all’oceano e non fare assolutamente niente.

E forse sarà proprio quel momento a diventare uno dei più importanti.

Perché abbiamo costruito una società che ci insegna continuamente come fare di più.

IMPulse vuole ricordarti anche come sentire di più.

🌬️ ARIA = RESPIRA.

Prendi fiato.

Lascia andare.

Ricarica.

E poi riparti.

🌍 TERRA — Esplorazione
🌊 ACQUA — Adattamento
🌬️ ARIA — Respiro
🔥 FUOCO — Energia
🤝 PERSONE — Relazione

Tre elementi svelati. Due ancora da scoprire.

📍 Tenerife
📅 19–23 novembre 2026
👥 Massimo 8 partecipanti

IMPulse Tenerife

Non è un camp.
È un’esperienza.

Se senti che hai bisogno di staccare, respirare e ritrovare energia, scrivimi:

IMPULSE 🌬️

E ti racconto cosa stiamo costruendo.

Perché a volte il prossimo passo non è accelerare.
È prendere fiato.

🌊 IMPulse / 02 — ACQUAL’acqua non combatte l’ostacolo.Lo attraversa.Cambia forma.Cambia ritmo.Trova una strada.Ma non pe...
31/08/2026

🌊 IMPulse / 02 — ACQUA

L’acqua non combatte l’ostacolo.
Lo attraversa.

Cambia forma.
Cambia ritmo.
Trova una strada.

Ma non perde mai la sua direzione.

E forse è proprio questa una delle lezioni più importanti che possiamo imparare dal movimento.

Perché nella vita possiamo programmare tutto.

L’allenamento.
Il viaggio.
Gli obiettivi.
La strada.

Poi arriva qualcosa che non avevamo previsto.

Un imprevisto.
Una giornata storta.
Una fatica diversa dal solito.
Un limite che non conoscevamo.

E lì abbiamo due possibilità:

resistere al cambiamento
o imparare ad adattarci.

Anche il nostro corpo funziona così.

Ogni volta che cambiamo ritmo, superficie, ambiente o intensità, il sistema nervoso e quello muscolare devono continuamente percepire, elaborare e rispondere agli stimoli.

Allenarsi non significa soltanto diventare più forti.

Significa anche diventare più capaci di rispondere a ciò che cambia.

🌊 Questo è ACQUA.

Adattamento.

Non perdere la direzione solo perché devi cambiare strada.

A IMPulse Tenerife non vogliamo metterti davanti a un programma da eseguire.

Vogliamo metterti dentro un’esperienza.

Un’esperienza nella quale movimento, natura, corsa e scoperta si incontrano.

Perché forse il vero allenamento non è arrivare sempre dove avevi previsto.

È imparare a continuare anche quando la strada cambia.

🌍 TERRA — Esplorazione
🌊 ACQUA — Adattamento
🌬️ ARIA — Respiro
🔥 FUOCO — Energia
🤝 PERSONE — Relazione

Uno alla volta, stiamo svelando i 5 elementi di IMPulse.

📍 Tenerife
📅 19–23 novembre 2026
👥 Massimo 8 partecipanti

E ricordati:

NON È UN CAMP.
È UN’ESPERIENZA.

Se senti che è arrivato il momento di cambiare ritmo senza perdere la tua direzione, scrivimi:

IMPULSE 🌊

E ti racconto cosa stiamo costruendo.

Le esperienze più importanti non si spiegano.
Si vivono.

🌍 IMPULSE / 01 — TERRAESPLORAZIONE.Quanto sei disposto ad allontanarti dal terreno che conosci?Quando abbiamo iniziato a...
29/08/2026

🌍 IMPULSE / 01 — TERRA

ESPLORAZIONE.

Quanto sei disposto ad allontanarti dal terreno che conosci?

Quando abbiamo iniziato a costruire IMPulse Tenerife, abbiamo capito che Tenerife non sarebbe stata semplicemente la location.

Sarebbe stata parte dell’esperienza.

Un’isola dove puoi passare dall’oceano alla montagna, dalla terra vulcanica ai sentieri, dal movimento al silenzio.

E proprio questo ci interessa.

Perché cambiare ambiente significa cambiare stimoli.

E la scienza ci dice che il contatto con la natura è associato a benefici sul benessere mentale, sull’umore e sulla funzione cognitiva.

Quando poi aggiungi il movimento, qualcosa cambia ancora: camminare, correre, esplorare e affrontare terreni nuovi significa chiedere al corpo e alla mente di adattarsi continuamente.

Non si tratta solo di allenarsi.

Si tratta di vivere il movimento in un ambiente che ti obbliga a guardare, ascoltare e reagire.

Questo per noi è TERRA.

🌍 Esplorare fuori per scoprire dentro.

E questo è soltanto il primo dei 5 elementi di IMPulse.

🌊 ACQUA
🌬️ ARIA
🔥 FUOCO
🤝 PERSONE

5 elementi.
5 giorni.
8 persone.

📍 Tenerife
📅 19–23 novembre 2026

IMPulse Tenerife non è un camp.

È un’esperienza costruita dalla fusione di idee, competenze e visioni di IMP Trainer & Total Training.

Se vuoi scoprire cosa significa davvero IMPulse, scrivimi “IMPULSE” in DM.

Il terreno può cambiare.
La direzione la scegli tu.

🌋 Tenerife2026

“Forse non hai bisogno di allenarti di più.Forse hai bisogno di esplorare.Di adattarti.Di respirare.Di riaccendere qualc...
26/08/2026

“Forse non hai bisogno di allenarti di più.
Forse hai bisogno di esplorare.
Di adattarti.
Di respirare.
Di riaccendere qualcosa.
O semplicemente di incontrare persone nuove.”

“ IMPulse nasce per questo “
👉 Commenta con 🌍🌊🌬️🔥🤝 il tuo elemento.

“Se vuoi scoprire cosa abbiamo costruito a Tenerife, scrivimi IMPULSE.”




Ci sono cose che puoi raccontare e cose che non puoi, anzi non riesci. Questa esperienza è una di queste.La porterò semp...
26/11/2021

Ci sono cose che puoi raccontare e cose che non puoi, anzi non riesci.
Questa esperienza è una di queste.

La porterò sempre nel mio cuore, è stata un emozione unica, indescrivibile miei cari ragazzi.

Ognuno di noi ha una grande storia da raccontare, solo che quando la devi raccontare non è semplice, ti fa tornare i menti anche cose che non vorresti.

Immergersi nel passato tra i colori e i profumi della tua terra mi ha fatto ve**re letteralmente i BRIVIDI!

Si dice sempre che il passato è passato e va messo in un cassetto, ma oggi ho un opponine diversa su questa citazione perchè quando il tuo passato ti ha dato quella spinta e possibilità di crescita, fai bene a riviverlo e tirarlo fuori.

Anche questa è stata fatta, ma ora arriva il bello miei cari.

Un film non è il punto di arrivo ma un nuovo punto di partenza per nuovi orizzonti.

Si grato di ogni tua esperienza perché ti sta proiettando verso una tua nuova dimensione.

Ti aspetto nelle città dove verrà presentata la pellicola per condividere con TE anche questo mio pezzo di STORIA.

Siamo energia in movimento, perchè il movimento è vita.

Ivan del Mare 🌊
Il TUO Coach ❤️

Aurora Vision
Festival Internazionale del Cinema di Salerno

Indirizzo

Via Portacatena 51
Salerno
84121

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