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🎃 Ad Halloween bastano poche parole per seminare il terrore. Anche in sala pesi.👉🏻 Scorri il carosello
31/10/2026

🎃 Ad Halloween bastano poche parole per seminare il terrore. Anche in sala pesi.

👉🏻 Scorri il carosello

29/10/2026

🔥 Tu porta voglia ed energia.
Noi ti aiutiamo a curare la tecnica e a costruire forza, un allenamento alla volta.

E tu, cosa alleni oggi? 💪

⏱️ Aspettare la giornata libera può voler dire rimandare ancora.Anche mezz’ora può diventare un appuntamento con te stes...
27/10/2026

⏱️ Aspettare la giornata libera può voler dire rimandare ancora.

Anche mezz’ora può diventare un appuntamento con te stesso, da mettere in agenda tra gli altri impegni.

👉🏻 Scorri il carosello per capire come organizzarti quando il tempo è poco.

💪 C’è un momento per allenarsi e uno per riposare.Dai sempre la giusta importanza a entrambi.Noi ti aspettiamo qui, pron...
25/10/2026

💪 C’è un momento per allenarsi e uno per riposare.
Dai sempre la giusta importanza a entrambi.

Noi ti aspettiamo qui, pronti per il prossimo allenamento. 🔥

23/10/2026

🎀 Nel Pilates Reformer ogni spinta incontra una resistenza e ogni ritorno richiede attenzione.

L’insegnante ti accompagna, tu impari a conoscere il movimento e a sentirti più sicura, una lezione alla volta.

✨ Vieni a scoprire un nuovo modo di allenare la forza, trovare stabilità e dedicarti al tuo benessere.

💪 Una ripetizione in più, un movimento più stabile, un carico che gestisci meglio: sono questi i segnali da osservare.Va...
20/10/2026

💪 Una ripetizione in più, un movimento più stabile, un carico che gestisci meglio: sono questi i segnali da osservare.

Valuta il tuo percorso da ciò che riesci a fare, non da quanto ti fa male il giorno dopo.

La mobilità si allena. Movimento dopo movimento, impari a conoscere meglio il tuo corpo e a muoverti con più libertà.E q...
18/10/2026

La mobilità si allena. Movimento dopo movimento, impari a conoscere meglio il tuo corpo e a muoverti con più libertà.

E quando ci si allena insieme, anche un esercizio semplice diventa un’occasione per andare un po’ più lontano. 🎯

❌ Riprendere ad allenarti dopo uno stop non significa recuperare tutto in una settimana. Ritrova il tuo ritmo, aumenta g...
16/10/2026

❌ Riprendere ad allenarti dopo uno stop non significa recuperare tutto in una settimana.

Ritrova il tuo ritmo, aumenta gradualmente l’intensità e concediti il tempo di recuperare. Si riparte da qui. 🔥

14/10/2026

💃 Musica alta, energia che si contagia e voglia di muoversi insieme.

A Macumba Fitness l’allenamento prende il ritmo della danza: entri per il corso, esci con il sorriso.

Macchinari o pesi liberi? Non devi scegliere una sola strada. 💥 Entrambi possono trovare spazio nel tuo allenamento: dip...
11/10/2026

Macchinari o pesi liberi? Non devi scegliere una sola strada.

💥 Entrambi possono trovare spazio nel tuo allenamento: dipende da cosa vuoi migliorare e da come è costruito il tuo programma.

Indirizzo

Via Pisino 155
Rome
00177

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 23:00
Martedì 07:00 - 23:00
Mercoledì 06:00 - 23:00
Giovedì 07:00 - 23:00
Venerdì 06:00 - 23:00
Sabato 08:00 - 20:00
Domenica 08:00 - 14:00

Telefono

+390694428642

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