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ViunoTraining è un programma di allenamento (anche online) con lo scopo di stimolare fisico e mente ad un allenamento costante ed a una visione migliore di se stessi.
- lezioni a domicilio
- 1to1
- online
- di gruppo

27/03/2026

Lavoro sugli appoggi cercando di mantenere ritmo e controllo in ogni ripetizione. Non è un lavoro complicato, ma è proprio qui che si costruisce la base: coordinazione, velocità di piedi e precisione nei movimenti. Sono dettagli che magari non si notano, ma fanno davvero la differenza quando sei in campo. Se anche tu credi di dover migliorare questo aspetto tecnico salva il reel e scrivimi in privato. Ti aspetto 🔥⚽️

+39 393 929 6251
📩 [email protected]
💻 www.viuno-training.com

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06/03/2026

Nel calcio spesso la differenza si fa nei primi passi.
Allenare rapidità e coordinazione dei piedi ti permette di essere più reattivo, cambiare direzione più velocemente e arrivare prima sul pallone.
In questo reel trovi una sequenza di esercizi con la scaletta di agilità, perfetti da inserire nel riscaldamento o nella parte iniziale dell’allenamento.
Salva il reel e prova a inserirli nella tua prossima sessione. 🔥⚽

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02/02/2026

Allenamento tecnico individuale con palla e focus su coordinazione, controllo e qualità del gesto tecnico. Costruendo basi salire oggi per essere più forti domani. Scrivimi in DM per maggiori informazioni.

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04/11/2025

Palleggiare ti aiuta a sviluppare coordinazione, precisione e sensibilità nel tocco del pallone. Ecco 4 semplici step per imparare a palleggiare con entrambi i piedi mantenendo il controllo della palla.

09/10/2025

Nuova challenge per i nostri ragazzi, perché il calcio è anche divertimento! Vieni ad allenarti con noi e partecipa anche tu a tutte le nostre sfide ⚽👊️

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24/09/2025

Conosciamo i nostri giovani e aspiranti calciatori che hanno scelto viuno training per migliorarsi ulteriormente con sessioni private di allenamento ⚽👊️

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20/04/2021

Non mollare mai🔥

05/04/2021

In arrivo nuove promo sui nostri pacchetti di allenamento🔥

Indirizzo

Rome

Sito Web

http://www.viuno-training.com/

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