Aspresso Club Roma

11/06/2026

Hip Thrust: lo stai facendo bene? te lo spiega in modo chiaro

Ecco cosa fare e gli errori da evitare

09/06/2026

Quando nuoti a rana hai la sensazione di non avanzare? Ti spieghiamo perché e qual è la soluzione

04/06/2026

Il nostro obiettivo più grande? Far star bene i nostri Soci, attraverso lo sport e il fitness, ma soprattutto grazie alle persone del nostro staff e alla loro professionalità.

La storia di Laura racconta proprio questo.

02/06/2026

Dimentica il traffico. Ecco le uniche corsie a cui dovrai pensare.
Manda questo post alla persona con cui vorresti essere qui.

25/05/2026

20/05/2026

Accendi la tua estate. Da domani apre ufficialmente la nostra piscina in modalità estiva. Relax, nuoto e divertimento.

Da segnare sull'agenda: il 26 giugno, WHITE POOL PARTY!!

18/05/2026

L’energia che ti serve per svoltare la giornata. ⚡️

Allenarsi da soli è bene, ma farlo in gruppo ad Aspresso è tutta un'altra storia! Musica a palla, il sole che entra dalle vetrate della Studio 2 e la carica di

Il corso di GAG è perfetto per chi cerca un allenamento intenso senza rinunciare al divertimento. Ti aspettiamo in sala!

14/05/2026

Smetti di giocare a flipper e inizia a nuotare a dorso con i consigli di

07/05/2026

Mamma che fastidio! Ti è mai capitato? Mandalo ai gentlemen con cui giochi di solito.
Vuoi la soluzione? Guarda tra i nostri reel e ti spieghiamo come uscire da questa situazione.