Quali sono gli orari di apertura?

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Padel, piscina, corsi di gruppo e palestra. Sport e divertimento per la famiglia.

03/11/2026

Gli eventi da non perdere questo mese al Club!
Salva il post per non dimenticarteli 😉

27/10/2026

TECH NECK

22/10/2026

Ti facciamo entrare nelle nostre aree fitness 🤫

15/10/2026

Concentrazione, presenza ed equilibrio: nello yoga la tua forza si svela piano, attraverso il respiro che si addensa e diventa guida del corpo.
Nel morbido ascolto del corpo e della mente, anche le forme più ardite diventano danza silenziosa di fiducia e consapevolezza.

13/10/2026

ti vede 👀 Ora sai come usare correttamente la Leg extension.
Facci sapere nei commenti se ti è stato utile questo tutorial.

05/10/2026

Facciamo un giro del Club?

28/09/2026

Geometria liquida. Da oggi si chiude ufficialmente la stagione estiva e la nostra piscina entra in modalità invernale. Prima però godiamoci ancora qualche immagine dell'ultima estate.

22/09/2026

Il vero segreto del servizio a Padel?

L'obiettivo non è l'ace: a differenza del tennis, il servizio nel Padel serve per conquistare la rete, non per chiudere il punto.

Il tempo è il tuo miglior alleato: una palla leggermente più lenta ti regala i secondi necessari per posizionarti a rete e prendere in mano il gioco.

Salva questo reel e mandalo al tuo compagno che tira delle bombe a ogni servizio.

22/09/2026

Il vero lusso del nuoto mattutino? Non dover pensare.
Un'ora di totale "disconnessione cognitiva". Nessuna notifica, nessuna scelta da fare. Solo tu e la striscia nera sul fondo.

Appena ti svegli, subisci il bombardamento delle micro-scelte: Cosa mi metto? Che email leggo? Che post guardo?
Si chiama Decision Fatigue (fatica decisionale) e svuota la tua energia mentale prima ancora di iniziare a lavorare.

In piscina il cervello va in back-up:

Routine meccanica: Prepari il borsone, ti spogli, ti tuffi. Zero scelte.

Detox forzato: Lo smartphone è chiuso nell'armadietto. Nessuna notifica può raggiungerti.

Focus totale: Solo tu, il respiro e la striscia nera sul fondo.

Regalare alla mente un'ora di "vuoto cognitivo" significa arrivare alla scrivania con la batteria decisionale al 100%.

👉 Tu dove trovi il tuo momento di totale disconnessione?

18/09/2026

26 e 27 SETTEMBRE: Due giorni a tutto padel per adulti e bambini nella nostra bellissima location! Conosci i nostri maestri, scopri i nostri corsi e...divertiti sui nostri campi.

Iscriviti al Club durante il weekend e ricevi un welcome gift riservato, firmato Engel & Völkers.

Iscrizioni: https://form.jotform.com/262074039989369

Indirizzo

Viale Marco Polo, 127
Rome
00154

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 19:00
Martedì	10:00 - 19:00
Mercoledì	10:00 - 19:00
Giovedì	10:00 - 19:00
Venerdì	10:00 - 19:00
Sabato	10:00 - 19:00
Domenica	10:00 - 19:00

Telefono

+390620198800

Sito Web

https://www.aspresso.com/it/rome/club/

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