Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 12:15 - 21:30 Martedì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:15 Mercoledì 12:15 - 21:30 Giovedì 09:00 - 14:00 17:00 - 21:15 Venerdì 12:15 - 21:30 Sabato 10:00 - 14:00

SONS FIGHT

Casa
Italia
Rodano
SONS FIGHT

Palestra di fitness e sport da combattimento per tutte le età in un ambiente familiare e accogliente

03/06/2026

02 GIUGNO 2026 - 8° ANNIVERSARIO SOF!

Otto anni di crescita e traguardi condivisi. 🎂

Quest’anno il nostro anniversario ha avuto un sapore ancora più speciale: è stato il primo che abbiamo festeggiamo all’interno della nostra nuova sede, inaugurata meno di un anno fa.

Per celebrare questo traguardo abbiamo passato insieme un pomeriggio di puro divertimento che ha unito grandi e piccini tra giochi, sfide e tantissime risate, concluso poi nel modo migliore... con una maxi pizzata in compagnia! 🍕❤️

Grazie a tutti per aver festeggiato con noi. Siete voi il cuore pulsante di questa palestra! ✨💪

8 anni insieme…

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

#8°anniversario

31/05/2026

CAMMINFACENDO 2026

DOMENICA 31 MAGGIO la SOF ha partecipato, con l’entusiasmo che da sempre ci contraddistingue, alla 4ª EDIZIONE del CAMMINFACENDO, una giornata speciale all’insegna della condivisione e della scoperta del territorio.

Grazie all’organizzazione delle Associazioni di Rodano, grandi e piccoli si sono messi in gioco in una divertente caccia al tesoro tra tappe, incontri e momenti di aggregazione.

Un bellissimo evento che continua a crescere anno dopo anno, rafforzando il legame con la comunità e con le persone che la rendono viva.

…AVANTI COSI’ SOF🔥

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

28/05/2026

🖤🌟 SUMMER CAMP 2026: AFFRETTATI A PRENOTARE IL TUO POSTO 🌟🖤

Siamo entusiasti di presentarvi il nostro Summer Camp 2026! Anche quest'anno abbiamo creato questo campo estivo con grande impegno e amore per offrire ai vostri ragazzi un'esperienza unica. Sarà un'opportunità per immergersi nella natura, fare sport, imparare e divertirsi in un ambiente tranquillo e protetto 💎

I giovani partecipanti DIVERTENDOSI potranno:
🥊 🥋scoprire sport da combattimento come il Karate, la Boxe e la Muay Thai
👩🏻‍🔬👨🏻‍🎨 sperimentare attraverso i laboratori scientifici ed artistici
👩🏻‍🍳🗿 conoscere tante cose nuove con i laboratori culinari e del "c'era un volta"
🐶👨🏻‍🌾 apprendere le emozioni e le sensazioni grazie alla pet therapy e "l'ora del contadino"
🌊🏅 sfidare i compagni in challenge e giochi d'acqua

IL NOSTRO OBIETTIVO non è solo insegnare le tecniche sportive, ma AIUTARE ogni bambino e bambina a CRESCERE con fiducia in sé stessi e nel rispetto degli altri.

📅 8 SETTIMANE dall' 8 GIUGNO al 31 LUGLIO

📍 Presso il PARCO MORETTONI In Via Turati

📋 Struttura della giornata dalle ore 8.00 alle ore 17.00

➡️ Mattina: attività sportive, giochi di squadra, spazio compiti con merenda per ricaricare le pile!
➡️ Pranzo e relax: gioco libero e spazio compiti
➡️ Pomeriggio: laboratori (artistici, naturalistici, scientifici, culinari), pet therapy, challenge sportive, giochi d'acqua e merenda conclusiva

Le iscrizioni chiudono il Mercoledì della settimana antecedente❗

Costi:
SINGOLA SETTIMANA €130,00
SINGOLA SETTIMANA TESSERATI SOF €123,00
SINGOLA SETTIMANA FAMIGLIE (da 2 figli in su) €117,00 cad. 👪

La quota comprende:
✔️ KIT SUMMER CAMP alla prima iscrizione
✔️ Tutti i pasti giornalieri
✔️ Assicurazione
✔️ Educatori qualificati
✔️ Laboratori e attività
✔️ Eventuali spostamenti

Per iscrizioni e maggiori informazioni contattateci❗

☎️02.49673397
📧[email protected]

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

26/05/2026

🎉🚶‍♀️🌳 RITORNA LA CAMMINFACENDO! 🌳🚶‍♂️🎉

Anche quest’anno le Associazioni rodanesi, con il patrocinio del Comune di Rodano, organizzano una speciale caccia al tesoro lungo le vie di Millepini dedicata a bambini, ragazzi e genitori! 🧩🗺️👨‍👩‍👧‍👦

Un’occasione speciale per stare insieme, divertirsi e condividere una giornata all’aria aperta! ☀️💚

🍝 Al termine dell’evento ci sarà la possibilità di pranzare tutti insieme presso l’Oratorio di Millepini, con un menù dedicato al costo di 10 euro.

📍 Dove?
Ritrovo in Piazza delle Betulle a Millepini alle ore 9:30

📅 Quando?
Domenica 31 maggio

💰 Quanto costa?
L’evento è gratuito, ma è richiesta la prenotazione obbligatoria entro il 27 maggio.

📝 È possibile iscriversi tramite il link qui sotto oppure inquadrando il QR code presente sulla locandina:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyCmgdMq1IWOygjdKMncuuOrzgX7yqh6ge_T8Px753pWi3RQ/viewform

⚠️ Affrettatevi a prenotare il vostro posto! 🎈

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

24/05/2026

CON IL CUORE E CON LA TESTA ❤️🥊

Un week end di fuoco per i nostri fighters!

GLADIATOR’S DAY 8:
Sabato 23 maggio FEDERICO FIGONI ha fatto il suo esordio nella Muay Thai a contatto pieno.
Contro un avversario ben preparato “FEDE” ha vinto il match dominando l’incontro dal primo all’ultimo round con coraggio e determinazione

CAMPIONATI NAZIONALI UNIFICATI WBFC:
Domenica 24 maggio, i nostri pugili DOMENICO PERRE, DIEGO LACONI e LUCA SAVASTA sono saliti sul ring dando tutto loro stessi:

“DIEGHINO” ha combattuto con enorme intensità i primi due round mentre nel terzo, avendo finito la “benzina” ha gestito molto bene il ring portandosi a casa una meritatissima vittoria

“SAVA” ha vinto il match in scioltezza padroneggiando dall’inizio alla fine

“DOME” si è trovato di nuovo di fronte un avversario più alto e più esperto ma questo non gli ha impedito di fare una super prestazione a livello tecnico oltre che caratteriale ma purtroppo non sufficiente per vincere l’incontro.

Due giornate intense, piene di sfide ed emozioni, che i SOF hanno affrontato con spirito di squadra, sacrificio, voglia di crescere e con prestazioni che hanno messo in luce impegno, carattere ed il lavoro svolto quotidianamente in palestra.

AVANTI COSÌ, SOF! 🔥

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

21/05/2026

🏁 UN NUOVO TRAGUARDO 🏁

Il 18 e 19 maggio si sono tenuti gli ESAMI DI PASSAGGIO DI GRADO dei corsi Baby Combat, Kids Combat e Karate.

I nostri Baby e Kids hanno affrontato le prove del percorso, delle forme e del palloncino pieni di entusiasmo, passando anche questa giornata come un’occasione per stare insieme, vivendo il tatami con il sorriso, sostenendosi a vicenda e dimostrando così che le arti marziali sono prima di tutto rispetto e condivisione. 🥊😊

Passando ai nostri Karateki, questi hanno svolto l'esame con grande impegno e maturità. Hanno onorato il grado raggiunto con una dedizione esemplare, confermando che il loro viaggio sul tatami è un’evoluzione costante, tanto tecnica quanto personale. ⛩️🙏

Ogni cintura o medaglia è un traguardo che brilla e che racconta una nuova fiducia in sé stessi! 🌟🥇

Un grazie speciale va ai genitori che scelgono ogni giorno di far parte di questo meraviglioso percorso assieme a noi. 👨‍👩‍👦
..Avanti così SOF! 🖤👊

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

19/05/2026

🖤🌟 SUMMER CAMP 2026 🌟🖤

Siamo entusiasti di presentarvi il nostro Summer Camp 2026! Anche quest'anno abbiamo creato questo campo estivo con grande impegno e amore per offrire ai vostri ragazzi un'esperienza unica. Sarà un'opportunità per immergersi nella natura, fare sport, imparare e divertirsi in un ambiente tranquillo e protetto 💎

I giovani partecipanti DIVERTENDOSI potranno:
🥊 🥋scoprire sport da combattimento come il Karate, la Boxe e la Muay Thai
👩🏻‍🔬👨🏻‍🎨 sperimentare attraverso i laboratori scientifici ed artistici
👩🏻‍🍳🗿 conoscere tante cose nuove con i laboratori culinari e del "c'era un volta"
🐶👨🏻‍🌾 apprendere le emozioni e le sensazioni grazie alla pet therapy e "l'ora del contadino"
🌊🏅 sfidare i compagni in challenge e giochi d'acqua

IL NOSTRO OBIETTIVO non è solo insegnare le tecniche sportive, ma AIUTARE ogni bambino e bambina a CRESCERE con fiducia in sé stessi e nel rispetto degli altri.

📅 8 SETTIMANE dall' 8 GIUGNO al 31 LUGLIO

📍 Presso il PARCO MORETTONI In Via Turati

📋 Struttura della giornata dalle ore 8.00 alle ore 17.00

➡️ Mattina: attività sportive, giochi di squadra, spazio compiti con merenda per ricaricare le pile!
➡️ Pranzo e relax: gioco libero e spazio compiti
➡️ Pomeriggio: laboratori (artistici, naturalistici, scientifici, culinari), pet therapy, challenge sportive, giochi d'acqua e merenda conclusiva

LE ISCRIZIONI SONO GIA' APERTE❗

Costi:
SINGOLA SETTIMANA €130,00
SINGOLA SETTIMANA TESSERATI SOF €123,00
SINGOLA SETTIMANA FAMIGLIE (da 2 figli in su) €117,00 cad. 👪

La quota comprende:
✔️ KIT SUMMER CAMP alla prima iscrizione
✔️ Tutti i pasti giornalieri
✔️ Assicurazione
✔️ Educatori qualificati
✔️ Laboratori e attività
✔️ Eventuali spostamenti

Per iscrizioni e maggiori informazioni contattateci❗

☎️02.49673397
📧[email protected]

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

17/05/2026

L’importanza di essere il Coach…

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

12/05/2026

SEI FORTE… MA SEI ANCHE FLESSIBILE? ⚡️

Sollevare carichi pesanti è solo metà dell'opera. Se i tuoi muscoli sono rigidi, stai limitando il tuo potenziale.

👇 Ecco perché la flessibilità è il tuo asso nella manica:

SALA PESI 🏋️‍♂️: Più mobilità = esecuzione perfetta. Significa colpire il muscolo target e dire addio agli infortuni.

COMBAT SPORT 🥊: Meno rigidità, più velocità. Diventa fluido e imprevedibile.

CORSI FITNESS 🔥: Movimenti ampi e controllo totale. Sfrutta ogni singola ripetizione al 100%.

La forza senza controllo è nulla. La flessibilità è la chiave per sbloccare il livello successivo. 🗝️

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📍 Vieni a provarli e scopri tutto quello che hanno da offrire!

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☎️02.49673397
📧[email protected]

🖤 Sons of Fight 🖤
UNA FAMIGLIA, NON LA SOLITA PALESTRA

Indirizzo

Via JOHN FITZGERALD KENNEDY 43
Rodano
20053

Orario di apertura

Lunedì	12:15 - 21:30
Martedì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:15
Mercoledì	12:15 - 21:30
Giovedì	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:15
Venerdì	12:15 - 21:30
Sabato	10:00 - 14:00

Telefono

+390249673397

Sito Web

http://www.sonsoffight.it/

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