ASD Energia

07/09/2026

🎶 ZUMBA

A ottobre ripartono i corsi di Zumba di ASD ENERGIA APS-ETS, con proposte dedicate agli adulti e Zumba Junior.

Musica, movimento ed energia si incontrano in un allenamento coinvolgente, per divertirsi, muoversi e condividere il ritmo del gruppo.

Lasciati guidare dalla musica e porta nuova energia alle tue giornate.

Per informazioni e iscrizioni passa dalla segreteria o contattaci.

📞 055 8665141
📍 Via Antonio Gramsci 7, Reggello

27/08/2026

✨ OPEN DAY POLE DANCE ✨

Due sabati dedicati a chi vuole scoprire la Pole Dance, mettersi alla prova e vivere tutta l’energia di questa disciplina!

📅 SABATO 19 SETTEMBRE – OPEN DAY ADULTI
🕙 dalle 10:00 alle 11:00
🕚 dalle 11:00 alle 12:00

📅 SABATO 26 SETTEMBRE – OPEN DAY KIDS
🕙 dalle 10:00 alle 11:00
🕚 dalle 11:00 alle 12:00

Due fasce orarie per provare un’attività che unisce forza, coordinazione, flessibilità ed espressività, in un ambiente accogliente e coinvolgente.

Prenota il tuo posto contattando la segreteria.

📞 055 8665141
📍 Via Antonio Gramsci 7, Reggello

25/08/2026

🩰 DANZA CLASSICA E CONTEMPORANEA

Da lunedì 14 settembre ripartono i corsi di Danza classica e contemporanea di ASD ENERGIA APS-ETS.

Percorsi differenziati per età e livello, pensati per sviluppare tecnica, musicalità, coordinazione ed espressività, rispettando i tempi di crescita e di apprendimento di ciascuno.

Un nuovo anno da vivere insieme, passo dopo passo, tra movimento, musica ed emozioni.

Per informazioni e iscrizioni passa dalla segreteria o contattaci.

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17/08/2026

📣 TESSERAMENTI E PRENOTAZIONI

Da lunedì 24 agosto iniziano i tesseramenti e le prenotazioni per la nuova stagione di ASD ENERGIA APS-ETS.

I soci già iscritti nella scorsa stagione avranno priorità nella prenotazione del posto nei corsi.

Per non rischiare di perdere il proprio posto, invitiamo chi desidera continuare il proprio percorso a passare in segreteria dal 24 agosto.

Per informazioni contattaci.

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📍 Via Antonio Gramsci 7, Reggello

15/08/2026

☀️ BUON FERRAGOSTO!

ASD ENERGIA APS-ETS augura a tutti i soci e alle loro famiglie una giornata serena, piena di sole, riposo e momenti da condividere.

Buon Ferragosto da tutti noi! 💛

14/08/2026

⚡ MINI CORSI FITNESS

A settembre ripartono i Mini corsi fitness di ASD ENERGIA APS-ETS.

Allenamenti di gruppo dinamici e coinvolgenti, pensati per lavorare in modo mirato e mantenere alta la motivazione.

Tra le proposte:

🏋️ Energy Pump, per allenare tutto il corpo con esercizi a ritmo di musica e l’utilizzo di piccoli pesi.
🔥 GAG, con un lavoro specifico su gambe, addominali e glutei.

Scegli il corso più adatto a te e porta nuova energia al tuo allenamento.

Per informazioni e iscrizioni passa dalla segreteria o contattaci.

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📍 Via Antonio Gramsci 7, Reggello

ASD ENERGIA APS-ETS dispone di 6 sale dedicate ai corsi e una sala pesi/attrezzi

14/08/2026

🏋️ SALA PESI – RIAPERTURA 24 AGOSTO

Da lunedì 24 agosto riapre la Sala pesi di ASD ENERGIA APS-ETS.

È il momento di ripartire con energia, ritrovare la propria routine e iniziare o riprendere il proprio percorso di allenamento dedicato a forza, resistenza e tono muscolare.

Ti aspettiamo dal 24 agosto!

Per informazioni passa dalla segreteria o contattaci.

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📍 Via Antonio Gramsci 7, Reggello

ASD ENERGIA APS-ETS dispone di 6 sale dedicate ai corsi e una sala pesi/attrezzi

12/08/2026

💪 TRX

A settembre ripartono i corsi TRX di ASD ENERGIA APS-ETS.

Un allenamento in sospensione che utilizza il peso del corpo per sviluppare forza, stabilità, coordinazione e controllo, coinvolgendo in modo completo tutta la muscolatura.

L’inclinazione e l’intensità degli esercizi possono essere adattate al proprio livello, rendendo ogni allenamento stimolante e progressivo.

Per informazioni e iscrizioni passa dalla segreteria o contattaci.

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📍 Via Antonio Gramsci 7, Reggello

ASD ENERGIA APS-ETS dispone di 6 sale dedicate ai corsi e una sala pesi/attrezzi

11/08/2026

🧍 GINNASTICA POSTURALE

A settembre ripartono i corsi di Ginnastica posturale di ASD ENERGIA APS-ETS.

Un lavoro attento e consapevole sul corpo, attraverso esercizi mirati a migliorare allineamento, mobilità, controllo e qualità del movimento.

Un’occasione per ascoltarsi, sciogliere le tensioni e costruire nuove abitudini motorie utili nella vita di tutti i giorni.

Per informazioni e iscrizioni passa dalla segreteria o contattaci.

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ASD ENERGIA APS-ETS dispone di 6 sale dedicate ai corsi e una sala pesi/attrezzi

10/08/2026

🔥 CIRCUITO FUNZIONALE

A settembre ripartono i corsi di Circuito funzionale di ASD ENERGIA APS-ETS.

Un allenamento dinamico organizzato in diverse stazioni per sviluppare forza, resistenza, coordinazione e agilità attraverso esercizi vari e coinvolgenti.

L’intensità può essere adattata al proprio livello, per allenarsi con continuità, migliorare le proprie capacità e condividere l’energia del gruppo.

Per informazioni e iscrizioni passa dalla segreteria o contattaci.

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ASD ENERGIA APS-ETS dispone di 6 sale dedicate ai corsi e una sala pesi/attrezzi