Palestra Tra Corpo e Mente

Palestra Tra Corpo e Mente Palestra a Reggello (FI)

20/12/2024
Situazioni di questo genere...Con una lisi istmica lombare,la spondilolistesi della quinta lombaresulla prima vertebra s...
06/08/2024

Situazioni di questo genere...

Con una lisi istmica lombare,
la spondilolistesi della quinta lombare
sulla prima vertebra sacrale,
il corpo della stessa quinta lombare
che ha perso spessore ed è artrosico in ogni dove,
discopatie di varia entità diffuse su tutto il tratto
lombo/sacrale del rachide...

Quasi sempre hanno un indicazione chirurgica!

Se non conosci la ginnastica medica
e le tecniche di riattivazione e ripristino
dello spessore intervertebrale,
del 'core' e di tutti i muscoli posturali,
di sbloccaggio delle articolazioni dell'anca
e del rachide,
di scarico del nervo sciatico e cruale!

Solo in quel caso l'indicazione è chirurgica!

Se vuoi evitare gli strascichi muscolari, articolari,
metabolici e di funzionalita' che
una operazione chirurgica inevitabilmente lascia,
e anzi, fare di necessità virtù,
e scoprirti più tonico di prima,
al termine del processo rieducativo...
Seguimi anche tu in palestra 💪



L'Educazione Fisica...Fornisce la base d'ingresso di qualsiasiattività motoria e agonistica...Lavora sulle singole indiv...
04/06/2024

L'Educazione Fisica...
Fornisce la base d'ingresso di qualsiasi
attività motoria e agonistica...
Lavora sulle singole individualità,
dotando ognuno degli strumenti
per esprimere a pieno le proprie potenzialità!

Stasera questi ragazzi lo hanno dimostrato a pieno!
Esordio vincente al torneo di calcetto di Viaggio💪
Prestazione maiuscola, tambureggiante...
Corpo...
Mente e ❤️
per ve**re a capo di una contesa impegnativa,
contro avversari tosti e contro un portiere
che ha preso anche gli spilli!

Grandi!




Dovete spengere le teleFINZIONI!       🇷🇺
30/03/2024

Dovete spengere le teleFINZIONI!






🇷🇺

“Per quanto riguarda l’accusa secondo cui stiamo progettando di invadere l’Europa dopo l’Ucraina, si tratta di una totale assurdità volta esclusivamente a intimidire la popolazione per farle pagare più soldi.
Questo, in un contesto di crisi economica e di deterioramento del tenore di vita.
Hanno bisogno di giustificarsi, quindi stanno intimidendo la loro popolazione con una potenziale minaccia russa mentre cercano di espandere la loro dittatura al mondo intero.
La NATO si sta espandendo verso i confini della Russia, non viceversa. Sono arrivati fino ai nostri confini.
Noi abbiamo forse attraversato l'oceano fino ai confini degli Stati Uniti? No. Loro si stanno avvicinando a noi, e si sono avvicinati molto.
Noi stiamo solo proteggendo il nostro popolo sui nostri territori storici.”

Io non mi fido di Putin e non sono un suo sostenitore. 📌
Ma sapete cosa vi dico? Trovo queste sue dichiarazioni assolutamente convincenti e soprattutto plausibili.

Non solo: anche questa volta tiro un gran sospiro di sollievo nel constatare - nuovamente - la sua lucidità e pacatezza, nonostante il recente attentato a Mosca.
Azzardo a dire che se tutta questa storia non finirà in una nuova guerra mondiale, il signor Putin avrà - per quanto mi riguarda - svariati meriti.

E sull’espansione della NATO, quanto da lui dichiarato, è un fottuto dato di fatto, dunque c’è poco di cui discutere.

Morale: i NOSTRI GOVERNI ci stanno prendendo per il c**o e rischiano di trascinarci nel baratro.
Il tutto, come se nulla fosse, continuando ad essere complici di un genocidio (quello in corso a Gaza) e perseguitando il più grande giornalista vivente (Julian Assange).

05/12/2023

ANALISI della BOZZA
del NUOVO PIANO PANDEMICO 2023-2028

Si!
Stanno programmando tutto...
Come in passato hanno programmato tutto!

L'OMS,
Organizzazione le cui quote azionare
sono in mano a privati, tra cui Bill Gates,
e che da organo consultivo,
presto regolamentera' normativamente
le politiche sanitarie degli stati avrà giurisprudenza
in casa nostra!

Covidiota ti rendi conto?
Chi produce vaccini, deciderà se ti devi vaccinare!

Il piano consiste nel dare delle linee guida alle istituzioni per comunicare "il rischio" durante una pandemia...
Fin dalle prime pagine dell'introduzione si può notare che tutto il discorso è impostato sul concetto di infodemia,
che consiste nel trattare anche il dissenso stesso alla dittatura sanitaria come una sorta di virus
da estirpare, anzi, lasciando intendere che il vero problema durante "le emergenze sanitarie",
più che essere l'agente patogeno in sé siamo NOI perché AGIAMO minando la fiducia e la vicinanza verso le istituzioni!

Ammettono che utilizzeranno i giornalisti per manipolare e distorcere l'informazione
asserendo anche che hanno intenzione di creare una rete di monitoraggio per impedire in modo proattivo la diffusione della controinformazione utilizzando l'intelligenza artificiale per monitorare le conversazioni sui social... 🤣🤣🤣

Si parla di come creare la percezione del rischio
e di quanto questa sia scollegata dal rischio reale.
È spiegato che affinché la psyop funzioni, non bisogna subito allarmare la popolazione,
ma che la paura vada elaborata piano piano, lanciando messaggi che sono inizialmente rassicuranti, esattamente come fecero nel 2020 quando mandarono le virostar in tv a dire che da noi la covid non sarebbe mai arrivata, e come stanno facendo oggi con la psyop delle polmoniti,
dicendo che non bisogna preoccuparsi!

Nel fare tutto ciò, ci si ispira appunto
ai documenti dell'OMS e al nuovo trattato pandemico internazionale che l'OMS stessa sta preparando!

Si propone di dividere il tempo in tre fasi:
La fase interpandemica, dove il sistema di comunicazione svolge una funzione di monitoraggio...
poi abbiamo la fase di allerta pandemica,
dove l'OMS non ha ancora dichiarato pandemia,
ma gli Stati preparano la comunicazione in modo "tempestivo" per preparare psicologicamente la popolazione...
Infine la fase pandemica, dove ci si coordina con tutti i media per bombardare h24 la popolazione e si applica tutto ciò che può incutere timore
nel popolo indefesso!
La normalità non esiste più!

Esiste solo una "fase interpandemica" dove ci si alterna tra una pandemia e l'altra, niente più di una fase di preparazione volta a prepararsi per una prossima "pandemia", spingendo a vivere sempre nell'attesa della nuova emergenza
e in uno stato di perenne eccezione!

La bozza proviene da Quotidianosanità...
lo stesso giornale che rilasciò la bozza del piano
di prevenzione vaccinale,
che poi si rivelò essere autentica...
Il piano non è stato scritto dal Ministro della Salute, ma gli sarà presto sottoposto per avere la sua approvazione, dopodiché esso passerà alla conferenza Stato-Regioni, dove potrebbe essere approvato in via definitiva.

Hanno gettato la maschera!
Hanno ammesso di manipolare l'informazione
e di distorcerla, per creare una percezione del rischio che non rispecchia quello reale!
I loro obiettivi politici, così come hanno ammesso sono totalmente collusi e eterodiretti,
come minimo eurodiretti...
senza alcuna indipendenza... ☠️






Definito l'orario dei corsi per la stagione in essere! Dal Total body,il mio cavallo di battaglia da oltre 25 anni,attiv...
30/09/2023

Definito l'orario dei corsi per la stagione in essere!

Dal Total body,
il mio cavallo di battaglia da oltre 25 anni,
attivante a livello di trofismo generale e metabolico, in cui vanno di pari passo,
si alternano e si completano,
fasi aerobiche e isotoniche...

Al GAG, in cui gambe, addominali e glutei,
sono scolpiti al massimo livello
e il "core", lo snodo che regola l'indipendenza
del tronco rispetto alle gambe,
viene esaltato, allo scopo di preve**re l'insorgenza di patologie ortopediche,
tra cui la lombalgia è la più conosciuta!

Infine l'allenamento funzionale, Nomen Omen... come asserivano i latini, dice tutto con il nome!
É la sintesi di anni di studio e,
al pari della Educazione Fisica classica,
che si studia in sala con esercizi isotonici
strutturati sulla singola individualità...
ha lo scopo di fornire agli utenti,
in un corso di gruppo, gli strumenti necessari
per vivere la vita al massimo livello possibile,
mediante il condizionamento non solo della forza,
ma anche della flessibilità muscolare,
della mobilità articolare, della coordinazione
e della stabilità, muscolare e respiratoria...

Perché è inutile lavorare bene in palestra,
se poi non siamo capaci di riportare e utilizzare
gli strumenti di cui entriamo in possesso,
fuori dall'ambiente palestra,
nella vita di tutti i giorni!
Ecco...
L'allenamento funzionale é il trait d'union
tra il particolare e il generale...
Concretizza nel mondo quello che studiamo in sala!





Indirizzo

Via Setteponti
Reggello
50066

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 12:30

Telefono

+393937818109

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