Serendip

Serendip Più di una semplice palestra 🏋️‍♀️
Allenamenti, corsi e benessere per grandi e piccoli 👨👧
Entri per allenarti. Scopri molto di più 🫶🏻
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Il Centro Wellness SERENDIP è stato progettato e realizzato all'interno di un edificio storico del 900 pratese, rispettandone e valorizzando le caratteristiche architettoniche. Da metà 2017 si rinnova ampliando spazi, opportunità e servizi. Si sviluppa su oltre 2000 mq con nuovi ambienti climatizzati. Disponibile la piscina a temperatura costante per nuoto libero e attività in acqua. La piscina ra

ppresenta il mix tra architettura storica (travi a vista) e tecnonlogia, assicurando confort e igiene. La temperatura e la profondità dell'acqua rendono lo spazio adatto sia alla scuola nuoto (fin dai primi mesi) che al fitness. Disponibili circa 25 posti auto nel parcheggio interno.

𝐂𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞:1º LIVELLO 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐔𝐑𝐀𝐋𝐄                                 SEDE:Serendip Via Valentini, 20 PRATOReferente ...
18/06/2026

𝐂𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞:
1º LIVELLO 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐔𝐑𝐀𝐋𝐄 SEDE:Serendip Via Valentini, 20 PRATO
Referente Serena 3334062865
Segreteria FTS 3356890799
𝐃𝐎𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄:Giovanni Ciaramella, 3281024920 Logica Posturale è un percorso di formazione in rieducazione posturale ispirato allo storico e rivoluzionario metodo di Françoise Mézières. ”La causa è lontana dal punto dell’effetto.”
Che si tratti di:
* un’alterazione posturale
* un’alterazione funzionale
* un dolore (algia)
IL problema raramente nasce dove si manifesta
La vera differenza Sta nel trovare la causa.
Ed è qui che entra in gioco Logica Posturale.
Non si lavora su dove si vede la disarmonia.
Non si lavora su dove fa male.
👉 Si impara a cercare la causa.
👉 E ad agire su quella, con criterio.
La forza del metodo è tutta qui:
* nella logica di analisi
* nella capacità di collegare i segni
* nella strategia di intervento
Non è la tecnica che fa la differenza.
È la logica con cui la utilizzi. 𝐈𝐋 𝐌𝐄𝐓𝐎𝐃𝐎
(Le fondamenta e l’analisi)
Questo primo livello è il più importante.
È qui che sviluppi la logica che ti permette di affrontare qualsiasi situazione con sicurezza.
🔍Al termine del corso sei in grado di:
* affrontare un soggetto con dolore, alterazioni posturali o alterazioni funzionali
* ragionare in modo strutturato su cosa sta succedendo
* individuare la possibile causa
* scegliere come intervenire con criterio
Sei già operativo.
E puoi applicare questa logica:
* con le tecniche che impari durante il corso
* ma anche con gli strumenti che già utilizzi nel tuo lavoro
È qui che inizi a fare davvero la differenza.
🤝 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄 𝐏𝐑𝐀𝐓𝐈𝐂𝐀
Il corso è fortemente pratico:
* lavoro a coppie
* applicazione diretta delle tecniche
* utilizzo del metodo su casi reali
Esci dal corso con una certezza:
non solo hai capito… ma sai già cosa fare.
Questo livello ti dà la capacità di affrontare qualsiasi situazione con una logica chiara, concreta e applicabile da subito. ▶️𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝐈𝐒𝐂𝐑𝐈𝐕𝗜𝐓𝐈 𝐂𝐋𝐈𝐂𝐂𝐀 𝐒𝐔 𝐐𝐔𝐄𝐒𝐓𝐎 𝐋𝐈𝐍𝐊 ➡
https://forms.gle/t49P1XL7egbbeDuQ6

Domanda da un milione… ma come si farebbe senza di loro? 🫶Tra pranzi, caffè, merende e chi più ne ha, più ne metta, i no...
15/06/2026

Domanda da un milione… ma come si farebbe senza di loro? 🫶

Tra pranzi, caffè, merende e chi più ne ha, più ne metta, i nostri Andrea e Silvia sono una parte importante del cuore di Serendip 🧡

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



11/06/2026

🏊‍♂️ Anche quest’estate tornano i Corsi Intensivi di Nuoto Serendip 😎

Un modo divertente ed efficace per migliorare in acqua, acquisire più sicurezza e vivere un’estate all’insegna del movimento 💦

☀️ Guarda il reel e scopri tutti i dettagli di una delle attività estive più apprezzate da bambini e genitori!
📲 Per informazioni e iscrizioni passa in reception o contattaci! 🧡

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



☀️ L’estate si avvicina e c’è un modo per allenarsi, rinfrescarsi e prendersi cura di sé tutto in una volta.💦 Acqua Well...
01/06/2026

☀️ L’estate si avvicina e c’è un modo per allenarsi, rinfrescarsi e prendersi cura di sé tutto in una volta.

💦 Acqua Wellness è molto più di un corso in piscina: è un momento per stare bene, muoversi con leggerezza e lasciare che l’acqua faccia il resto.

Tra un esercizio e l’altro ritrovi energia, sciogli le tensioni e ti regali una pausa tutta per te.

Perché a volte, il modo migliore per prepararsi all’estate non è correre di più… ma sentirsi meglio 🧡

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



29/05/2026

Quali benefici stanno riscontrando tutti coloro che hanno intrapreso il percorso del BIO3 Turbo Summer? 😌

👉 Scopriamolo in questo reel 🔥

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



🔥 C’è chi ha iniziato il BIO3 Turbo Summer per rimettersi in forma.C’è chi lo ha fatto per sentirsi meglio.Chi per ritro...
28/05/2026

🔥 C’è chi ha iniziato il BIO3 Turbo Summer per rimettersi in forma.
C’è chi lo ha fatto per sentirsi meglio.
Chi per ritrovare costanza.
E chi semplicemente perché era arrivato il momento di smettere di rimandare.

Ma una cosa li accomuna tutti: la voglia di provarci davvero 💪
Allenamento dopo allenamento stiamo vedendo impegno, determinazione e tanta voglia di cambiare 🚀

E tu? Che motivazione avresti per iniziare? 🧡

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



Avviso per i soci 📣In occasione della Festa della Repubblica ci saranno alcune variazioni agli orari 👇🗓️ Lunedì 01 giugn...
27/05/2026

Avviso per i soci 📣

In occasione della Festa della Repubblica ci saranno alcune variazioni agli orari 👇
🗓️ Lunedì 01 giugno
I corsi subiranno una piccola variazione
🗓️ Martedì 02 giugno
La palestra resterà chiusa

I corsi riprenderanno regolarmente da mercoledì 3 giugno 🧡

👉 Consulta il planning sul sito per scoprire gli orari speciali di lunedì 01/06

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



🏊‍♂️ Perché aspettare settembre? 🏃‍♀️🎟️ Con la prevendita della Scuola Nuoto Bambini di Serendip puoi fare due cose impo...
26/05/2026

🏊‍♂️ Perché aspettare settembre? 🏃‍♀️

🎟️ Con la prevendita della Scuola Nuoto Bambini di Serendip puoi fare due cose importanti 👇
✅ assicurarti il posto
✅ approfittare del prezzo scontato

⏳ MA SOLO FINO AL 6 GIUGNO
‼️ E i posti più richiesti si riempiono in fretta ‼️

📲 Iscrivi subito i tuoi bambini e parti in vantaggio 🧡💦

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



🔥 SERENDIP PRESENTA LA GRIGLIATA ESTIVA🔥Il caldo pare arrivato ma non temiamo l’accensione della brace! Ciccia di qualit...
25/05/2026

🔥 SERENDIP PRESENTA LA GRIGLIATA ESTIVA🔥
Il caldo pare arrivato ma non temiamo l’accensione della brace! Ciccia di qualità, birra fresca e quell’atmosfera estiva che ci è tanto mancata. 🥩🍺
Ecco tutto quello che c’è da sapere:
⏰ Quando: Venerdì 12 Giugno dalle 20.00 in poi
🍽️ Menu Cena (15€): Tanta ottima carne alla griglia e bevande incluse.
🌱 per l’opzione Vegetariana / Vegana basta chiedere!
🍹 Dopo le 22:00 (5€ con drink) per continuare la serata in compagnia.
⚠️ POSTI LIMITATI – PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Per assicurarci di avere la griglia pronta per tutti, i posti sono limitati!
PRENOTA IN RECEPTION il prima possibile per bloccare il tuo tavolo!

Non te la far raccontare VIVILA CON NOI….ti aspettiamo! 🫵🔥

22/05/2026

🏊‍♂️ Hai già pensato alla scuola nuoto di settembre? 👀

La prevendita è alle porte e ti permette di fare due cose molto importanti:
✅ assicurarti il posto
✅ approfittare del prezzo scontato

E fidati… alcuni orari vanno sempre a ruba 😏

👀 Guarda il reel per scoprire tutti i dettagli della prevendita e perché conviene muoversi adesso!

📲 Ti aspettiamo in reception 🧡

📍 Via Giuseppe Valentini, 20, Prato
📞 0574 448933
⏰ lun-ven 06.45-21.30 | sab 08.00-17.00 | dom chiuso



Indirizzo

Via Giuseppe Valentini 20
Prato
59100

Orario di apertura

Lunedì 06:45 - 21:30
Martedì 06:45 - 21:30
Mercoledì 06:45 - 21:30
Giovedì 06:45 - 21:30
Venerdì 06:45 - 21:30
Sabato 08:00 - 13:30

Telefono

+390574448933

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