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Preparati a vivere qualcosa di NUO VO vivi questa fantastica esperienza!

03/11/2026

Alle 7 si accendono le luci, gli attrezzi sono al loro posto e la sala è pronta. 🌅 Se la tua giornata inizia presto, la nostra anche.

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02/11/2026

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⚡ Metti alla prova i tuoi limiti.
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31/10/2026

Oggi i fantasmi fanno il loro lavoro. 🎃
Ma quello che fa davvero paura è: il "domani inizio" ripetuto un'altra settimana. Non ha mantello, non fa rumore, e si nutre di divano.
L'unico modo per batterlo è non dargli il tempo di diventare un'abitudine

📍 Via Tronto 26, Pescara · 334 774 1477

30/10/2026

Pronti a sollevare tutti i morti 🧟‍♂️

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26/10/2026

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Oppure semplicemente non ti trovi più bene dove ti alleni?

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23/10/2026

Prima il trend e poi la serie o prima la serie e poi il trend? 👻🏋️
Soluzione: perchè non farle insieme?😏

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20/10/2026

Finisci di lavorare alle 18? Nessun problema😉👀
Dal lunedì al venerdì siamo aperti fino alle 22: dopo il lavoro il tempo per allenarti c'è ancora, anche quando fuori fa già buio.

📍 Via Tronto 26, Pescara · 334 774 1477

13/10/2026

La prima settimana: il corpo mappa.
Il personal trainer osserva come ti muovi, dove compensi, cosa eviti senza accorgertene.
Si costruisce il punto di partenza reale — non quello che pensi di avere.
La seconda: si aggiusta. Postura, tecnica, carichi. Cose che da solo non avresti mai notato.
La terza: si spinge. Con il margine giusto, senza indovinare.
La quarta: si misura. Non sul peso — su come ti muovi, come recuperi, come ti senti dopo.
Quattro settimane non cambiano tutto. Ma cambiano la direzione.
E la direzione è quello che conta.
Il Personal Training Vonuo parte da qui.

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10/10/2026

Oggi è la Giornata mondiale della salute mentale. 🧠
E c'è una cosa che chi si allena regolarmente sa, ma raramente dice ad alta voce: la palestra non serve solo ai muscoli.
Serve all'umore. Alla concentrazione. Al modo in cui affronti una giornata storta. Al sonno. All'ansia. A quella sensazione di avere un posto dove scaricare quello che si accumula.
Non è magia — è fisiologia.
Il movimento produce endorfine, regola il cortisolo, migliora la qualità del sonno in modo misurabile.
Ma chi si allena lo sa già. Lo sente ogni volta che esce da qui meglio di come è entrato.

📍 Via Tronto 26, Pescara · 334 774 1477

Indirizzo

Via Tronto 26
Pescara
65128

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 19:00
Domenica	10:00 - 13:00

Telefono

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Sito Web

https://www.vonuo.it/

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