APD IL FALCO

09/09/2026

💪 Allenamento funzionale = allenarsi per muoversi meglio nella vita di tutti i giorni.

Ogni esercizio richiama un gesto quotidiano:

🏋️ Squat → sedersi e rialzarsi da una sedia
📦 Stacco → raccogliere un oggetto da terra
🛍️ Farmer walk → trasportare le buste della spesa
🚪 Spinte → spingere una porta o un oggetto
🎒 Tirate → prendere o avvicinare qualcosa
🔄 Rotazioni → girarsi, prendere o spostare un oggetto

L’obiettivo? Allenare i movimenti che utilizziamo ogni giorno, migliorando forza, equilibrio, coordinazione e controllo.
👉 Non ci alleniamo solo per fare esercizio.
Ci alleniamo per vivere meglio il movimento.
📩 Scrivici in DM per prenotare la tua prova gratuita!

01/09/2026

Cosa aspetti? Impara a volare con i nostri corsi di DANZA AEREA! 🎪✨
Forza, eleganza e pura adrenalina: l’allenamento che trasforma il tuo corpo e ti fa staccare la spina (e i piedi da terra!).

Corsi:
- Bambini
- Adolescenti
- Adulti

Non serve esperienza, solo voglia di mettersi in gioco!
📩Prenota la tua PROVA GRATUITA, scrivici in DM💕
⚠️ Posti limitati per garantire la sicurezza su ogni attrezzo.

30/08/2026

🎪Pronto a ricominciare? Le iscrizioni ai corsi di Danza Aerea sono aperte! ✨
Forza, flessibilità ed eleganza a metri da terra: i nostri corsi di Tessuti, Trapezio e Cerchio Aereo ti aspettano, anche se parti da zero.
I posti sono limitati per garantire la massima sicurezza e attenzione a ogni allievo. Prenota subito il tuo posto!!💪🏼

📩Scrivici subito in DM per maggiori informazioni

18/08/2026

12/08/2026

🎭Spettacolo di fine anno 2026- Corsi Adolescenti di Danza Aerea🫂✨

📩Contattaci in DM per effettuare una prova gratuita!

08/08/2026

🎭Les tableaux vivants🎪
Spettacolo di fine anno Adulti 2026✨- A.P.D. il Falco

Per prenotare la tua prova gratuita scrivici in DM!📩

21/07/2026

🥊Road to be better: l’adrenalina sale sul ring per un evento imperdibile! I talenti della Nazionale Junior di Kickboxing hanno messo alla prova le loro abilità in una sfida esplosiva contro atleti italiani. 🔥💪🏼

22/06/2026

“Molte storie diventano memoria e attraversano il tempo...” ✨
Vi aspettiamo allo Spettacolo di fine anno dei Corsi Intermedi di Danza Aerea dell’A.P.D. IL FALCO, a cura di Martina Fuccillo
Un viaggio sospeso tra arte, grazia e pura emozione. 🤍

🗓️ 30 Giugno 2026 alle 19:00
📍 Cineteatro La Perla- Via Nuova Agnano 35, Napoli

Non mancate!

09/06/2026

*εἰκών*
Spettacolo di Danza Aerea
Regia & concept di con la partecipazione degli allievi dei corsi adulti *A.P.D. IL FALCO*

🗓️Data: Martedì 30 Giugno 2026
⏱️Ora: 21:00
📍Luogo: Teatro "La Perla"- Via Nuova Agnano, 35, Napoli
Vi aspettiamo!