The Lab Siena - Work in Progress

The Lab Siena - Work in Progress TheLab, non è solo fitness, è soprattutto centro di preparazione per sportivi, professionisti e dilettanti, seguiti da tecnici specializzati.

Propone corsi di gruppo, allenamento funzionale e arti marziali, oltre che servizi di Personal Training MISSION

L'idea alla base della nostra mission si riassume nel concetto seguente:

"Un'attività fisica non più meramente finalizzata al miglioramento estetico, ma allenamenti funzionali mirati al benessere fisico: il lato estetico rimarrà solo una piacevole conseguenza." La nostra Mission si ris

pecchia nell'articolo 3 dell'atto costitutivo della società, ovvero nello sviluppo e diffusione di attività sportive, intese come mezzo di formazione psicofisica e morale dei tesserati e/o partecipanti, sia di carattere agonistico che ricreativo, messe in atto mediante: l'esercizio diretto di attività sportive dilettantistiche; la formazione, la didattica, l'aggiornamento, il perfezionamento, la preparazione e l'assistenza all'attività sportiva dei nostri tesserati e/o partecipanti. Vogliamo essere un mezzo di propaganda sportiva incoraggiando sia la partecipazione dei nostri tesserati a gare, ed ogni altra forma di sana competizione sportiva ma anche attraverso
l'organizzazione di manifestazioni
sportive, competitive e non. Tutto questo con particolare, ma non esclusivo, riferimento
alla pratica e diffusione di attività agonistiche quali
l'Atletica Leggera e le corse podistiche; gli sport da combattimento, e attività complementari, atte a finalizzare la preparazione atletica quali l'allenamento della forza, o l'allenamento delle capacità coordinative e di resistenza; ma anche mediante la realizzazione di attività non agonistiche quali la ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, l'aerobica, il body building, la pesistica e il powerlifting; oltre ad attività di promozione e avviamento sportivo, dedicate esclusivamente ai minori, quali ad esempio la ginnastica motoria, la Muay Thai, l'Atletica Leggera e il Rugby

La THE LAB apre le sue porte a tutti, non conterà il proprio livello di preparazione ma, piuttosto, la determinazione nel raggiungimento dei propri obiettivi, per questo motivo "work in progress". Obiettivi e programmi di allenamento che varieranno a seconda della persona che ci troveremo di fronte: dalla studentessa all'impiegato, dallo sportivo dilettante allo sportivo agonista/professionista. SETTORE TECNICO

Tutto ciò, è possibile grazie a tecnici specializzati nei vari settori: -- Istruttori e Allenatori FIDAL, per tutto ciò che riguarda la Corsa, l'Atletica Leggera in generale, e la preparazione atletica specifica, per finalità agonistiche e per l'allenamento funzionale.
- Istruttori e Allenatori FIKBMS e IFMA, per tutto ciò che concerne gli sport da combattimento;
- Istruttori FIPE, per l'allenamento della forza, per coloro che si vorranno avvicinare al mondo del body building e per l'allenamento funzionale
- Istruttori FIF, per tutti i corsi non agonistici finalizzati alla aerobica e al fitness in generale

🍹AperiLAB - 11 settembre Un’occasione per ritrovarsi, conoscersi e partire con la carica giusta! 😉PORTA UN AMICO e vi pr...
07/09/2026

🍹AperiLAB - 11 settembre
Un’occasione per ritrovarsi, conoscersi e partire con la
carica giusta!
😉PORTA UN AMICO e vi premiamo entrambi

👉visita The Lab Siena per scoprire PROMO e ORARI

🍹

06/09/2026

Prova tutti i corsi, gratis, senza impegno. Zero scuse, solo la voglia di rimettersi in moto

📍 FIGHT LAB - Viale Europa: 7-12 settembre
📍 THE LAB - Belverde: 14-19 settembre

🍹AperiLAB - 11 settembre
Un’occasione per ritrovarsi, conoscersi e partire con la
carica giusta!
😉PORTA UN AMICO e vi premiamo entrambi

👉visita per scoprire PROMO e ORARI

04/09/2026

Prova tutti i corsi, gratis, senza impegno. Zero scuse, solo la voglia di rimettersi in moto

📍 FIGHT LAB - Viale Europa: 7-12 settembre
📍 THE LAB - Belverde: 14-19 settembre

Che tu ci conosca già o sia alla tua prima volta: questa è la tua settimana per provare, scegliere e ripartire con noi

Work in progress: il tuo

👉visita per scoprire PROMO e ORARI

🏋️ THE LAB – Sala Pesi BelverdeDa oggi, 1° settembre, torna il nostro orario “lungo” La novità più attesa? Il sabato tor...
01/09/2026

🏋️ THE LAB – Sala Pesi Belverde

Da oggi, 1° settembre, torna il nostro orario “lungo”

La novità più attesa? Il sabato torniamo ad allenarci fino alle 17.00 😉

💪 DA SETTEMBRE RIPARTI CON NOI

Vi aspettiamo in sala pesi!

💪

01/09/2026

Un’intera settimana di corsi gratuiti in entrambe le sedi, per riprendere gli allenamenti o iniziare da zero, senza impegno, solo la voglia di provare.

📍 FIGHT LAB - Viale Europa: 7-12 settembre
📍 THE LAB - Belverde: 14-19 settembre

Scopri in prima persona la qualità dei nostri allenatori e approfitta di sconti esclusivi in occasione del lancio stagionale

Le regole del mercato dicono che gli sconti migliori sono per chi arriva da fuori. Da noi è il contrario. 💛Chi si allena...
26/08/2026

Le regole del mercato dicono che gli sconti migliori sono per chi arriva da fuori. Da noi è il contrario. 💛
Chi si allena già con noi trova le promo più vantaggiose. Non è un caso: per noi la fedeltà si premia, non si dà per scontata.

Scorri per tutti i dettagli ➡️

E ricorda: venerdì 11/09 festeggiamo tutti insieme l’inizio della nuova stagione con l’AperiLAB 🥂 Food, drink, musica e tanta buona compagnia
Per l’occasione parte la promo flash PORTA UN AMICO: invita chi vuoi e vi premiamo entrambi

Perché chi è labbers, lo rimane per sempre

La nuova stagione sta per cominciare e vogliamo festeggiarla con voi! Un’intera settimana di corsi gratuiti in entrambe ...
25/08/2026

La nuova stagione sta per cominciare e vogliamo festeggiarla con voi!
Un’intera settimana di corsi gratuiti in entrambe le sedi, per riprendere gli allenamenti o iniziare da zero, senza impegno, solo la voglia di provare.

📍 FIGHT LAB - Viale Europa: 7-12 settembre
📍 THE LAB - Belverde: 14-19 settembre

Scopri in prima persona la qualità dei nostri allenatori e approfitta di sconti esclusivi sull’abbonamento in occasione del lancio stagionale

Scorri per tutte le info e prenota il tuo posto ➡️

I corsi ripartono il 7 settembre, per adulti e bambini! Non sai ancora quale fa per te? Ci pensiamo noi 👇Dal 7 al 12 set...
24/08/2026

I corsi ripartono il 7 settembre, per adulti e bambini!

Non sai ancora quale fa per te? Ci pensiamo noi 👇
Dal 7 al 12 settembre parte la nostra OPEN WEEK: una settimana per provare i corsi gratuitamente

Porta con te chi vuoi: allenarsi in compagnia è tutta un’altra energia

📢 E segna già la data: venerdì 11 settembre ti aspetta l’AperiLAB 🍹🎶 drink, food, musica e buona compagnia... con PROMO esclusive valide per entrambe le sedi!

Continua a seguirci per tutte le info su promo ed evento

Ti aspettiamo in palestra!
📍Viale Europa 63B -Siena

📅 I corsi ripartono il 7 settembre! Non sai ancora quale scegliere? Nessun problema 👇Dal 14 al 19 settembre arriva la no...
24/08/2026

📅 I corsi ripartono il 7 settembre!

Non sai ancora quale scegliere? Nessun problema 👇
Dal 14 al 19 settembre arriva la nostra OPEN WEEK: una settimana intera in cui potrai provare tutti i corsi gratuitamente

Spargi la voce e porta con te chi vuoi: in compagnia ci si allena meglio!

E non è finita qui... a breve usciranno le PROMO di settembre
Continua a seguirci per non perdertele!

Ti aspettiamo in palestra!

📍 Via Val D’Aosta 36 - Belvedere (SI)

OFF SEASON il programma di preparazione atletica specifica per il tuo sport✅ Test forza & salto✅ Biofeedback✅ PT di grup...
25/05/2026

OFF SEASON il programma di preparazione atletica specifica per il tuo sport

✅ Test forza & salto
✅ Biofeedback
✅ PT di gruppo
✅ Scheda personalizzata
✅ Tecnica in campo

🗓️ Iscrizioni aperte - contattaci subito!

Indirizzo

Via Val D'Aosta 36/Belverde
Monteriggioni
53035

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 22:00
Martedì 10:00 - 22:00
Mercoledì 07:30 - 22:00
Giovedì 10:00 - 22:00
Venerdì 07:30 - 21:00
Sabato 10:00 - 14:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando The Lab Siena - Work in Progress pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a The Lab Siena - Work in Progress:

Scelte rapide

Condividi