Giulia Rizzi Studio Yoga

Giulia Rizzi Studio Yoga Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Giulia Rizzi Studio Yoga, Palestra yoga, Biadene, Montebelluna.

Corsi di Yoga individuali e di gruppo a Biadene - Montebelluna (Treviso) e online:
vinyasa / hatha / yoga nidra / yin yoga / yoga in gravidanza e yoga post parto CORSI DI YOGA ONLINE O IN PRESENZA (A MONTEBELLUNA - TV)

Lo yoga mi ha cambiato la vita ed è uno strumento che ogni giorno mi aiuta ad affrontare con maggiore consapevolezza qualsiasi situazione. Il lavoro a livello fisico attraverso le

asana è una componente della pratica che si combina con la potenza della respirazione e piccole meditazioni per guidare la mente a uno stato di rilassamento. Le mie lezioni sono dinamiche ma con intensità diverse per poter rispondere a esigenze differenti.
- HATHA SWEET FLOW pratica molto dolce adatta anche a chi è fermo da molto, riprende dopo un infortunio o nel post parto
- HATHA FLOW pratica morbida adatta a tutti
- SOFT VINYASA pratica dinamica intermedia
- STRONG VINYASA pratica dinamica intensa

Per le future mamme e le neo mamme i corsi disponibili sono:
- YOGA IN GRAVIDANZA dal secondo trimestre al parto
- YOGA POST PARTO MAMMA e MAMMA E BAMBINO dal secondo mese dei bimbi a 9/12 mesi
- HATHA SWEET FLOW per le mamme da sole

Le pratiche di rilassamento:
- MEDITAZIONE
- YOGA NIDRA

I PACCHETTI ON DEMAND per fare yoga in autonomia quando e dove vuoi: http://www.giuliarizzi.com/giulia-rizzi-yoga/giulia-rizzi-yoga-on-demand/

Per informazioni e per prenotare le lezioni scrivimi in DM o via mail: [email protected]

Sono disponibile anche per lezioni private singole o di gruppo, anche in inglese, sia in presenza che online.

Ho desiderato a lungo portare il percorso di MINDFULNESS in Studio.Il protocollo MBSR guidato dalla Psicologa ci ha most...
08/06/2026

Ho desiderato a lungo portare il percorso di MINDFULNESS in Studio.

Il protocollo MBSR guidato dalla Psicologa ci ha mostrato come la meditazione e lo yoga, insieme a molto altro, possano essere strumenti preziosi per la gestione dello stress 🤯

Lo spirito della Mindfulness che invita all’ascolto non giudicante è esattamente ciò che guiderà la pratica di MEDITAZIONE ALL’ALBA di domani 9 e il rilassamento profondo della serata NO STRESS YOGA CON YOGA NIDRA di mercoledì 10 ore 20.00 ✨

Ti aspetto tutta l’estate sul tappetino, e con la nuova stagione per il corso di Mindfulness 🧘🏻‍♀️

CORSI YOGA ESTATE 2026 MONTEBELLUNA☀️Anche con l’estate, quando i ritmi fuori accelerano, possiamo scegliere di trovare ...
08/06/2026

CORSI YOGA ESTATE 2026 MONTEBELLUNA

☀️Anche con l’estate, quando i ritmi fuori accelerano, possiamo scegliere di trovare un tempo in cui rallentare e portarci in ascolto per ritrovare il centro.

Da giugno ad agosto continuiamo a custodire la connessione con il centro nel silenzio e la quiete dello Studio 🧘🏻‍♀️🧘🏼

Proseguono anche le lezioni personal e, come sempre, sono disponibili i pacchetti online per praticare con me dove e quando vuoi 🥰

Qui trovi gli orari dei corsi di gruppo di giugno 2026, puoi iniziare a praticare con me quando vuoi e non ci sono livelli ⭐️

Nelle ultime settimane ho portato lo yoga fuori dallo Studio, intrecciandolo con la natura 🌿Praticare all’aperto ci aiut...
03/06/2026

Nelle ultime settimane ho portato lo yoga fuori dallo Studio, intrecciandolo con la natura 🌿

Praticare all’aperto ci aiuta a immergerci nell’energia di ciò che ci circonda e al tempo stesso ci permette di coltivare la nostra capacità di restare nel flow, ricordandoci che la consapevolezza è un modo di abitare il mondo 🌎

☀️Anche con l’estate, quando i ritmi fuori accelerano, possiamo scegliere di trovare un tempo in cui rallentare e portarci in ascolto per ritrovare il centro.

Da giugno ad agosto continuiamo a custodire la connessione con il nostro centro nel silenzio e la quiete dello Studio 🧘🏻‍♀️🧘🏼

25/05/2026

Praticare yoga non vuol dire per forza sentirsi calmi, sereni e in pace 😌

La pratica yoga ci dà l’opportunità di sentire e di guardarci dentro, ma scegliere di farlo implica una buona dose di coraggio 💪🏻

Serve coraggio perché ci si trova faccia a faccia con emozioni e sensazioni che possono essere morbide e piacevoli come un mare calmo o una brezza leggera, oppure essere intense e scompigliarci come un vento impetuoso o il mare in tempesta.

Quello che troviamo sempre però in quello spazio sicuro della pratica sono una maggiore connessione e una profonda conoscenza di noi stessi che ci permettono di muoverci nella nostra vita da uno spazio di consapevolezza ✨

E a volte attraverso la pratica tutto rallenta, si placa, fluisce morbido.
Altre volte quello che c’è non cambia, ma noi riusciamo a conviverci e ad accettarlo senza farci travolgere, guardando senza giudicare, con compassione.

Se pratichi già, sai bene di cosa parlo 🌸
Se ancora non hai praticato ma hai voglia di affrontare questo viaggio in uno spazio sicuro, ti aspetto sul tappetino per tutta l’estate ☀️

Sono nata in una famiglia con tante donne e sono cresciuta con una donna che per me è stata un riferimento, un esempio, ...
10/05/2026

Sono nata in una famiglia con tante donne e sono cresciuta con una donna che per me è stata un riferimento, un esempio, un supporto, una guida ❤️

Crescendo il nostro rapporto si è modellato e ha smesso di essere “solo” una mamma per me.
Non è stato facile vedere la donna dietro la mamma con le sue forze e le sue fragilità, ma oggi con lei mi confronto, mi confido, mi metto in discussione.
E lei lo fa con me.
Cosi, nel tempo prezioso che trascorriamo insieme, continuo a imparare 🌱

Non è un caso che fin dall’inizio della mia formazione avessi deciso di dedicarmi anche allo yoga per le future mamme e le neo mamme. È stato istintivo.
E non è un caso che abbia avuto fin da subito il desiderio di creare in Studio uno spazio sicuro, accogliente, di confronto, di cura e di crescita.
I semi erano stati piantati molti anni fa 🌸

Oggi celebro la mia, di mamma, ma anche tutte le donne che in ogni forma si prendono cura di qualcuno, con l’augurio che possano concedersi più spesso e senza sensi di colpa di prendersi cura anche di sè.
E che possano avere vicino qualcuno che si prenda cura di loro 💕

Siamo abituati a pensare che basti fermarsi e andare in vacanza per ricaricarsi e stare meglio…sarebbe bellissimo vero? ...
22/04/2026

Siamo abituati a pensare che basti fermarsi e andare in vacanza per ricaricarsi e stare meglio…sarebbe bellissimo vero? 🥰

Così per qualche mese tutto si ferma.
Ma quante volte in ferie il corpo si fa sentire con malesseri vari o quando torni ti accorgi di essere più stressatə di prima?

Forse non si ferma proprio tutto…

Il nostro SISTEMA NERVOSO non smette di lavorare d’estate e per regolarlo dobbiamo prendercene cura con costanza. È lui a interpretare i segnali e decidere se siamo abbastanza al sicuro da poter riposare 🫠

Nei mesi di luce invece che fermare tutto e dover ricominciare da zero a Settembre, hai l’opportunità di creare e sostenere abitudini che ti nutrono 🔥
Così non arriverai al caos dell’autunno senza energia 🪫Che ne dici?

Lo Studio d’estate cambia proposte e ti accompagna in un percorso di regolazione che ti insegna a seguire nuovi RITMI ❤️

Scrivimi ESTATE nei commenti se vuoi prenderti cura di te anche nei prossimi mesi ☀️

In 10 anni di Studio, ho imparato che i cambiamenti reali non avvengono con una respirazione miracolosa o una posizione ...
17/04/2026

In 10 anni di Studio, ho imparato che i cambiamenti reali non avvengono con una respirazione miracolosa o una posizione magica vista su un Reel 🪄

Avvengono con la costanza, tornando sul tappetino anche quando si è stanchi, con il coraggio di ascoltarsi e conoscersi 💪🏻

Il benessere non è un ‘clicca qui e risolvi’, è un processo lento, fatto di pazienza e allenamento alla consapevolezza 🧘🏻🧘🏻‍♀️

In un mondo che vende pillole di felicità istantanea e risultati senza sforzo, continuo a scegliere la profondità.

Non vendo soluzioni pronte, offro strumenti reali in uno spazio dove ognuno può procedere al proprio ritmo, senza strappi.
Dove il tuo sistema nervoso può imparare di nuovo a sentirsi al sicuro, senza forzature 🤗

Perché la crescita - quella vera - ha bisogno di tempo, di silenzio e di una guida solida che ti aiuti ad abitare il corpo e costruire la tua stabilità un giorno alla volta 🫱🏻‍🫲🏼

✨PS: Da lunedì iniziamo a parlare di ritmi, di luce e di come abitare davvero il proprio tempo. Stay tuned 😉

Indirizzo

Biadene
Montebelluna
31044

Sito Web

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