Dafne Ciccola Pilates

10/07/2026

❣️❣️🌳✨️

Ancora qualche momento del !!
Grazie allo sguardo di

05/07/2026

❣️Ieri è stato meraviglioso!!🌳
All'ombra di un maestoso albero di fico, a praticare insieme!!

Eravate tantissime e sono grata!

Grazie a tutti e tutte, anche a quelli che si erano segnati ma non sono riusciti a partecipare.

E grazie a tutta l'organizzazione del Monteveg festiLAV | festival vegan e al LAV Macerata per la possibilità di esserci con la mia pratica, e all'incredibile organizzazione che hanno messo in atto! Un festival strepitoso!!

Non vediamo l'ora di sapere della nuova edizione!!🤪

Ps. L'ultima foto, è ciò che realmente è accaduto dopo la lezione 🤣

Grazie alle foto di Ph.Paride Santandrea

23/08/2025

Il movimento e l'esercizio fisico sono un investimento per il tuo benessere, che ti faranno sentire meglio non solo durante l'allenamento, ma anche nella vita di tutti i giorni.

Nello specifico, attraverso il Pilates, abbiamo la possibilità di allenare la propriocezione.
Se abbiamo perso la consapevolezza di alcune parti del corpo, queste difficilmente potranno essere integrate nei movimenti che normalmente effettuiamo.

Aiutarci ad avere una maggiore chiarezza ed integrazione, ci aiuterà anche a migliorare il modo con il quale compiamo gesti ed azioni, sì anche a lavoro.

Tagga un collega che ha bisogno di questo post! 👯‍♀️

11/06/2024

🌳🌳Due incontri immersi nella natura!!!🌼🌼
In una location formidabile!!!

Azienda Agricola Le Radici

08/09/2023

06/09/2023

Ora che siamo belli rilassati dalle vacanze.. attenzione a non ricadere( almeno troppo in fretta) nel gap dello stress!!

Prendiamoci cura dei nostri tempi di riposo!


Riferimenti scientifici> CUORE CERVELLO E IMMUNITA' Stress, Infiammazione e malattie cardiovascolari: un nuovo modello basato sulla Psiconeuroendocrinoimmunologia - Sett. 2021

27/08/2023

Come stai?

È la domanda più bella che potremmo mai fare a qualcuno, se abbiamo l'accortezza di prenderci cura della risposta!

 

19/09/2022

Martedì 27
Open day!!

Prenota il tuo posto!
È gratis

Info. 3403287762

17/09/2022

"Inspirando calmo il mio corpo.
Espirando introduco la pace nel mio corpo."

Thích Nhất Hanh

Presto tutte le info sulle lezioni autunnali