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Monopoli
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𝙄𝙉𝙎𝙀𝙂𝙉𝘼𝙉𝙏𝙀 𝘿𝙄 𝙋𝙄𝙇𝘼𝙏𝙀𝙎
libera la tua mente🧠
conosci la tua💪🏻
vivi in modo consapevole! 🌱
𝙈𝙊𝙉𝙊𝙋𝙊𝙇𝙄 70043📍

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05/06/2026

Invia questo reel alla tua migliore amica e invitala domenica 7 giugno ad una giornata di pilates con brunch, mare e good vibes!🧚🏻‍♀️

Oppure partecipa al festival da sola, lì conoscerai tante epic girls 🤍

Scrivici FESTIVAL per ricevere le info, mancano gli ultimi tappetino!

✨ Un ringraziamento speciale ai brand e alle realtà che renderanno possibile questa esperienza insieme a noi

29/05/2026

Il 7 giugno ci vediamo a Monopoli per la seconda giornata dell’Epic Flow Summer Festival 🌿

Una mattinata dedicata al movimento e al benessere in tutte le sue forme, con lezioni di Pilates Duo, Pilates in Gravidanza e Pilates Senior guidate dal nostro team.

E no, non devi essere incinta o rientrare in un percorso senior per partecipare: tutte le classi saranno aperte e adattate ai partecipanti 🤍

✨ Pilates
🥐 Brunch da
🎁 Gadget esclusivi
🌿 Un’esperienza da vivere insieme

Che tu sia una principiante, un’insegnante o semplicemente curiosa di provare qualcosa di diverso… questa giornata è pensata anche per te.

📩 I posti sono limitati, scrivici “MONOPOLI” in DM e ti mandiamo tutte le info.

26/05/2026

Brunch + Pilates 🌊🤍

🧘🏻‍♀️Domenica 31 maggio ci vediamo da per una mattinata firmata Epic Flow tra movimento e brunch vista mare.

Alle 10:00 inizieremo con una lezione di Pilates all’aria aperta, immersi nell’atmosfera di Nura, tra musica chill e il suono del mare in sottofondo.
E dopo l’allenamento… brunch tutte insieme🍓✨

Un momento per rallentare, respirare e prenderti del tempo per te.

I posti sono limitati.
Riserva il tuo tappetino in DM 🤍

&brunch &brunchmonopoli

24/05/2026

Il primo Epic Flow Pilates Festival sta arrivando 🤍

Due giornate tra mare, movimento, brunch e benessere.
Un’esperienza pensata per vivere il Pilates in tutte le sue forme, insieme al nostro team.

🌊 6 GIUGNO — POLIGNANO A MARE
Pilates Barre + Matwork all’alba
Brunch da

🌿 7 GIUGNO — MONOPOLI
Pilates Duo, Senior & Gravidanza
Brunch da

✨ Possibilità di partecipare ad una singola giornata oppure vivere il festival completo con il FULL FESTIVAL PASS.

I posti saranno limitati per mantenere l’esperienza intima, curata e autentica.

📩 Scrivici “FESTIVAL” in DM per ricevere tutte le info e riservare il tuo tappetino.

✨ Un ringraziamento speciale ai brand e alle realtà che renderanno possibile questa esperienza insieme a noi

18/05/2026

Il 6 e 7 giugno nasce il primo Epic Flow Summer Festival 🤍

Due giornate dedicate al movimento, al benessere e al tempo per sé, tra Polignano a Mare e Monopoli.

🧚🏻‍♀️Pilates vista mare, brunch, musica, atmosfera, il nostro team…e un’esperienza pensata per farti vivere il Pilates in modo completamente diverso.

🌊 6 GIUGNO — POLIGNANO
6:30 Pilates Barre
7:30 Pilates Matwork
9:00 Brunch da

🌅7 GIUGNO — MONOPOLI
6:30 Pilates Duo
7:30 Pilates Senior
8:30 Pilates in Gravidanza
10:00 Brunch da

I posti saranno limitati per mantenere l’esperienza intima e curata ✨

📩 Scrivici “FESTIVAL” in DM per ricevere tutte le info e riservare il tuo posto

✨ Un ringraziamento speciale ai brand e alle realtà che renderanno possibile questa esperienza insieme a noi

15/05/2026

Allenarti in gravidanza non è un “di più”🤰🏻
È un modo per prenderti cura di te, ogni giorno.

Con i nostri allenamenti online puoi farlo quando vuoi, dove vuoi, ma soprattutto nel modo giusto.
Segui un percorso pensato davvero per te: che tu sia all’inizio, in un trimestre specifico o nel post parto💻

Non devi sapere già cosa fare.
Non devi essere allenata.
Devi solo iniziare.

✨Ti guidiamo passo dopo passo, con esercizi spiegati in modo chiaro, programmi adatti al tuo corpo e una community che vive quello che stai vivendo tu.

Perché non sei sola.
E non devi farcela da sola.

✨ Scrivici “ONLINE” in DM per ricevere tutte le info oppure scopri il percorso completo dal link in bio

📍Via Luigi Indelli 91A, Monopoli
🤰🏻Corsi online pilates in gravidanza e post parto
🧚🏻‍♀️Per info e prenotazioni link in BIO

08/05/2026

Brunch + Pilates 🌊🤍

🧘🏻‍♀️Domenica 17 maggio ci vediamo da per una mattinata firmata Epic Flow tra movimento e brunch vista mare.

Alle 10:00 inizieremo con una lezione di Pilates all’aria aperta, immersi nell’atmosfera di Nura, tra musica chill e il suono del mare in sottofondo.
E dopo l’allenamento… brunch tutte insieme🍓✨

Un momento per rallentare, respirare e prenderti del tempo per te.

I posti sono limitati.
Riserva il tuo tappetino in DM 🤍

&brunch &brunchmonopoli

02/05/2026

Scusa non posso, ho pilates 🫶🏻

Tutti i giorni, a tutti gli orari... come puoi rinunciare ad una classe di pilates?

📍Via Luigi Indelli 91A, Monopoli
🤰🏻Corsi online pilates in gravidanza e post parto
🧚🏻‍♀️Per info e prenotazioni link in BIO

02/01/2025

🎉 𝙄𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙞𝙡 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙖 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙜𝙞𝙪𝙨𝙩𝙖! 🎉

Fino al 15 gennaio 2025, fino al 15% di sconto per tutti i nuovi iscritti! 💪✨

🤸🏼‍♀️Pilates Matwork Props per tutti i livelli,
🤸🏼‍♀️Pilates Aereo,
🤸🏼‍♀️Pilates in Gravidanza
🤸🏼‍♀️Pilates per la Terza Età

𝙋𝙧𝙚𝙣𝙤𝙩𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙛𝙡𝙚𝙨𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩à 𝙞 𝙩𝙪𝙤𝙞 𝙞𝙣𝙜𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞 𝙚 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙛𝙞𝙩𝙩𝙖 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙪𝙞𝙩𝙖 𝙥𝙚𝙧 𝙩𝙪𝙩𝙩𝙤 𝙞𝙡 𝙢𝙚𝙨𝙚 𝙙𝙞 𝙜𝙚𝙣𝙣𝙖𝙞𝙤! 🎁

Contattami su 𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥 (link in bio) per tutte le informazioni, oppure vieni a trovarci in via Baione 216, Monopoli presso il 𝙈𝙤𝙣𝙤𝙥𝙤𝙡𝙞 𝙋𝙖𝙙𝙚𝙡 𝙂𝙮𝙢 𝘾𝙡𝙪𝙗 🏡

𝙉𝙤𝙣 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙤𝙘𝙘𝙖𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚, 𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙡'𝙖𝙣𝙣𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙞𝙡 𝙥𝙞𝙚𝙙𝙚 𝙜𝙞𝙪𝙨𝙩𝙤! ✨

Indirizzo

Https://g. Co/kgs/hfX8vCb
Monopoli
70043

Telefono

+393292561466

Sito Web

https://g.co/kgs/hfX8vCb

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