Palestra Metagym - modena

Palestra Metagym - modena Fai qualcosa di buono per il tuo corpo così l'anima avrà desiderio di abitarci dentro.

19/06/2026

L’autodifesa personale non serve a fare a botte. Serve a evitare lo scontro.

La migliore difesa è riconoscere il pericolo, mantenere il controllo e mettersi in sicurezza.

Perché la vera vittoria non è vincere una rissa, ma non doverla combattere.

15/06/2026

Esercizi preparatori per il calisthenics 💪
Scopri come migliorare forza, controllo e mobilità con la disciplina a corpo libero per eccellenza.

Il calisthenics è allenamento senza pesi: usi solo il tuo corpo per sviluppare forza funzionale, equilibrio e controllo totale dei movimenti.
Alla MetaGym Modena impari le basi giuste per progredire davvero: pull-up, push-up, core stability e progressioni sempre più avanzate.

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08/06/2026

Iniziamo a capire come sviluppare forza nelle braccia e a livello addominale come propedeutica per il cali

05/06/2026

La muay thai non è la kick boxing

02/06/2026

Il calisthenics è per tutti, quindi cosa aspetti a venirlo a provare

25/05/2026

La muay thai è per tutti ?

22/05/2026

Hai mal di schiena ?
Noi sappiamo come aiutarti

15/05/2026

In una situazione di difesa personale conviene andare a terra ? Il maestro Guerrini ci spiega perché non conviene

Per conoscere questa fantastica disciplina venite a provarla presso la metagym

13/05/2026

Problema alla spalla, noi abbiamo la soluzione

Anche a mille km di distanza la Meta Gym è protagonista. Mohammed Aaziz sale sul ring per la competizione Fight Zone in ...
13/10/2025

Anche a mille km di distanza la Meta Gym è protagonista. Mohammed Aaziz sale sul ring per la competizione Fight Zone in Francia (Nîmes) al centro sportivo Pablo Neruda. Prestazione gigantesca che ha coinvolto tutto il palazzetto terminata purtroppo per una testata accidentale ricevuta ai danni di Aaziz che ha comportato interruzione del match.
Presto il re-match dove Mohammed è stato già selezionato per prendere parte ad un big event targato

Grazie per l' opportunità grande

Mohammed Aaziz entre sur le ring pour la compétition Fight Zone en France (Nîmes) au centre sportif Pablo Neruda. Une performance gigantesque qui a impliqué l'ensemble du bâtiment, s'est malheureusement terminée par une ogive accidentelle reçue contre Aaziz, ce qui a entraîné l'interruption du match.
Bientôt le match de retour où Mohammed a déjà été sélectionné pour participer à un grand événement par

Indirizzo

Via Don Pasquino Fiorenzi
Modena
41122

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 21:30
Sabato 10:00 - 18:00

Sito Web

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