Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 22:00 Martedì 10:00 - 22:00 Mercoledì 10:00 - 22:00 Giovedì 10:00 - 22:00 Venerdì 10:00 - 22:00 Sabato 10:00 - 20:00 Domenica 10:00 - 18:00

RAMA YOGA Milano

Casa
Italia
Milan
RAMA YOGA Milano

Scuola di yoga in Porta Venezia a Milano
Yogic Lifestyle
+ Centro Benessere
(1)

06/09/2026

FORMAZIONE AYURVEDA
140 ore di teoria e pratica
guidata da Kandeepan Joythimayananda

7/8 novembre 2026
5/6 dicembre 2026
30/31 gennaio 2027
27/28 febbraio 2027
20/21 marzo 2027
24/25 aprile 2027
22/23 maggio 2027
19/20 giugno 2027
17/18 luglio 2027

Sabato e domenica dalle 09:30 alle 18:00

Prezzo speciale fino al 15 settembre!

Vai su ramayoga.it e scrivi a [email protected] per saperne di più

04/09/2026

*RITIRO DI YOGA DI PRIMAVERA
UN FINE SETTIMANA TRANQUILLO
Kundalini, Yin, lettura e natura
9-11 aprile 2027
con Marta Cappelletto

Ti invito a prenderti un fine settimana tranquillo: ci accompagneranno il Kundalini Yoga e lo Yin Yoga, pratiche adatte a tutte le esperienze, passeggeremo nella natura e tra i borghi del Monferrato, ci prenderemo del tempo per leggere (sì, ci portiamo un libro e leggiamo insieme e, magari, se ci va, condividiamo il nostro pezzo preferito), del tempo per scrivere, per parlare in cerchio, per dedicarci del tempo di qualità.

Per tutte le informazioni e per prenotare un posto, scrivici a [email protected]

04/09/2026

OPEN DAY DI RAMA - una giornata dedicata alla pratica con 4 lezioni gratuite aperte a tutt*
Prenota su ramayoga.it e con l’app Rama Yoga Milano, oppure scrivici a [email protected]

Hatha Yoga e Yoga Face è una lezione che unisce la pratica dell’Hatha Yoga a esercizi dedicati al viso, creando un’esperienza completa di movimento, respiro e consapevolezza.

Attraverso asana, respirazione, mobilità e tecniche di Yoga Face, lavoreremo sul corpo e sui muscoli del viso, aiutando a sciogliere tensioni, risvegliare l’energia e ritrovare presenza e benessere.

Tutte le lezioni del 12 settembre:

10:00 – 11:30 Hatha Yoga Flow con Anna + DJ set e musica dal vivo

15:00 – 16:30 Hatha Yoga e Yoga Face con Anna K.

17:00 – 18:30 Yin Yoga con Stella

19:00 – 20:30 Kundalini Yoga con Marta + musica dal vivo

03/09/2026

CERCHIO DI PSICOLOGIA QUANTICA E ANKALÀ
Giovedì 1 ottobre dalle 20:00 alle 21:45
guidato da Anna Ovchinnikova

Ti invito a partecipare a una seduta gratuita dedicata alla Psicologia Quantica. Desidero farti sperimentare l’immensa potenza della connessione con il campo e le tecniche di guarigione quantica.

Durante il Cerchio di Psicologia Quantica lavoreremo insieme direttamente con il campo unificato per portare alla luce la verità, sviluppare una maggiore consapevolezza, favorire una riprogrammazione interiore e sostenere un cambiamento quantico capace di trasformare la realtà.

Un viaggio verso una maggiore libertà interiore.

Ingresso gratuito

Per informazioni e prenotazioni:
[email protected]
oppure consulta la pagina Eventi su ramayoga.it

02/09/2026

FORMAZIONE ECSTATIC DANCE
guidata da DJ Felipe Carrera

31 ottobre – 1 novembre 2026
5–6 dicembre 2026
⁠9-10 gennaio 2027
⁠6-7 febbraio 2027

Orario: 14:00 – 19:00
Sabato: Modulo 1 – La Via del Facilitatore: aperto a tuttə, nessun prerequisito richiesto
Domenica: Modulo 2 – La Via del DJ: è richiesto il proprio equipaggiamento

Prezzo speciale early bird fino al 31 dicembre!

Prenota il tuo colloquio conoscitivo con Felipe: scrivici a [email protected] per saperne di più.

01/09/2026

il testo da mettere sotto. Non partire subito dal tentativo di “eliminare il grasso” dal collo.

Prima devi ridare lunghezza al collo e riportare la testa in un corretto allineamento.

Quando il collo si accorcia, i tessuti molli tendono a comprimersi e a creare quell’effetto a “fisarmonica” che può contribuire alla comparsa del doppio mento e di un collo più rilassato.

🔥 Vuoi scoprire come lavorare sul viso e il collo?

Scrivimi VISO in DM e ti mando il link per una pratica per il viso, insieme alla presentazione del corso Yoga Face Master Teacher Training.

31/08/2026

Lezione di prova gratuita di Yoga Teen (10-15 anni)
Venerdì 18 settembre dalle 17:00 alle 18:00
Rama Yoga - Via A. Cadamosto 5bis a Milano (M1 Porta Venezia)

Da venerdì 18 settembre torna il corso di Yoga Teen, dedicato a ragazzi e ragazze dai 10 ai 15 anni che desiderano avvicinarsi alla pratica: le lezioni uniscono asana, le posture yoga, e filosofia, confronto e discussione.

Il gruppo è già formato e continua con costanza da tanti anni: se tuo figlia o tua figlia vogliono provare una lezione, scrivici a [email protected] per saperne di più!

31/08/2026

*evento gratuito
IL SEME DELLA NUOVA CONSAPEVOLEZZA
17 settembre | dalle ore 19:00 alle ore 21:00
guidato da Anna Ovchinnikova e DJ Felipe Carrera
BiM Milano Bicocca (Viale Piero e Alberto Pirelli, 10 a Milano)
Hatha Yoga Flow · Meditazione · DJ Set · Ecstatic Dance

Da portare:
- Abiti colorati e comodi per la pratica
- Tappetino da yoga

Vai al link in bio per prenotare!

30/08/2026

28/08/2026

FORMAZIONE BHAKTI YOGA 80H
Certificazione YACEP Yoga Alliance
guidata da Elena Rizzo

La via dello yoga che trasforma ogni gesto, pensiero e relazione in un’espressione d’amore verso il divino e verso la vita

6 – 7 marzo 2027
3 – 4 aprile 2027
8 – 9 maggio 2027
5 – 6 giugno 2027
9 – 11 luglio 2027 Ritiro finale

Sabato 14:00 – 18:00
Domenica 09:00 – 16:00

Prezzo speciale early bird ancora disponibile!

Prenota il tuo colloquio conoscitivo: scrivici a [email protected] per saperne di più.

Indirizzo

Via Alvise Cadamosto 5bis
Milan
20129

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 22:00
Martedì	10:00 - 22:00
Mercoledì	10:00 - 22:00
Giovedì	10:00 - 22:00
Venerdì	10:00 - 22:00
Sabato	10:00 - 20:00
Domenica	10:00 - 18:00

Telefono

+393469420674

Sito Web

http://www.ramayoga.it/

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