Palestra Miami Club

08/06/2026

Longevity Program riconosciuto come uno dei metodi di allenamento più completi ed innovativi attualmente sul mercato. 😀💪👟💗🧬
L’articolo è apparso su IL NUOVO CLUB n° 198 una delle riviste più autorevoli a livello nazionale nel settore Centri Fitness e Piscine. 📰

LEGGIARTICOLO COMPLETO (Pag. 28-29)
https://issuu.com/editriceilcampo/docs/il_nuovo_club_nc198?fr=sNGM1ZjY0OTQ3NTU&fbclid=IwY2xjawSTT6hleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFJdWhQODZTQ1JTYXMwNkdRc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHl3gZ_GcXlzQUXcW7iX0jy6FV7-Ywju-jD7859rGm6GMiCooehRvoTxzlS7Q_aem_Zg3KZ6Tz6gb9a391avcXSw

Strumenti di management per centri sportivi e fitness club.

08/06/2026

‼️ PROMOZIONE ‼️
E state... in Forma 😃💪💥🏖

Per chi si iscrive nei mesi di GIUGNO e LUGLIO con l'abbonamento di 3 o 6 Mesi riceverà 1️⃣ MESE OMAGGIO ‼️
👉 Iscrizione al Club Gratuita (30,00 Euro) per i ragazzi/e fino a 18 anni.

06/06/2026

🔸 CENA CON PREMIAZIONE (18° Edizione) 🍽️🥂
Ringraziamo tutti i partecipanti per la bella serata passata in compagnia e facciamo i COMPLIMENTI ai Vinctori del Premio Longevity Stagione 2025-26 - Rossana Bocedi e Artuso Ampelio 👏👏🏆🏆🙏🙏
https://www.miamiclub.it/premio-longevity/

05/06/2026

Con la BIA (analizzatore BIA-Dex®) è possibile valutare sia la BCM massa cellulare che i fluidi intracellulari ICW. Questi parametri possono dare indicazioni sull’idratazione cellulare. Cellule ben idratate consentono una migliore comunicazione cellulare, una migliore funzionalità dei mitocondri e un maggior livello energetico. 🔎🧔‍♂️👱‍♀️👌📝💦

Un migliore stato di salute generale delle cellule è in grado di mobilizzare i grassi e mantenere una buona BCM.

Al contrario, uno dei fattori che invece altera l’attività mitocondriale è l’eccesso dei fluidi extracellulari ECW (ritenzione idrica) che può causare un aumento di tossicità nonchè ridurre gli scambi tra le cellule e nei mitocondri.

05/06/2026

QUESTA SERA
Chiusura Anticipata
ORE 20:00 per CENA LONGEVITY

04/06/2026

L' esercizio fisico per essere efficace deve essere svolto alla giusta intensità 😉😉👍👍🚶‍♂️🚶‍♀️ altrimenti è solo movimento..

03/06/2026

CORSO LONGEVITY STAGIONE 2025/26 😀👱‍♀️👱
👉 QUIZ di fine Stagione 📝📝

Questa settimana verifichiamo che tutti gli iscritti al Corso Longevity abbiano compreso le informazioni date durante l'anno.

Solo in questo modo si avrà la certezza di essere protagonisti in prima persona del proprio STAR BENE e non diventare passivamente dei farmaco-dipendenti. 🤕🤕💊💊

Per maggiori info 📲 02-96721000
https://www.miamiclub.it/corso-longevity/

03/06/2026

👉 Questa sera 👈 🧘☯️🙏
✅ Ore 17:00 - Corso Longevity (Quiz Finale)
✅ Ore 18:00 - Yoga
✅ Ore 19:00 - Pilates
✅ Ore 20:00 - Tai Chi e QiGong

Per info 📲📲 02-96721000 📧📧 [email protected]

03/06/2026

Exercise was recently described as “a miracle drug” that can benefit every part of the body and substantially extend lifespan.”1 The authors suggested that the cardioprotective and systemic health benefits of regular exercise are underestimated by many clinicians, who often fail to emphasize t...