12/06/2026
Devo prima mettermi in forma.
La seconda scusa piu usata.
Il CrossFit esiste per metterti in forma.
Non e richiesto che tu lo sia gia per iniziare.
E come dire: non entro in acqua finche non so nuotare.
Non funziona cosi.
Vieni con il livello che hai. Il coach parte da li.
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