03/12/2024
DOMENICA 15 DICEMBRE📆
vieni a provare GRATUITAMENTE i nostri esclusivi corsi fitness, progettati per tutti i livelli:
💚Funzionale💚 dalle 9:00 alle 9:30
Allenamenti a circuito ad alto dispendio energetico, mirati a tonificazione e rinforzo muscolare.
🧡 Difesa personale🧡dalle 9:40 alle 10:10
Lezioni dedicate all’utilizzo del Krav Maga in situazioni reali di difesa personale. Impara a difendere te stesso e i tuoi cari.
💙Total body💙 dalle 10:30 alle 11:00
Sessioni di allenamento per ingaggiare tutti i muscoli del
corpo, dalla testa ai piedi. Tutto svolto su base musicale!
💜Heels💜 dalle 11:10 alle 11:40
Il nostro nuovo corso che comincerà a gennaio 2025, uno stile di danza contemporanea eseguita sui tacchi.
⚠️Sarà necessario portare le proprie scarpe, tacchi a spillo 7-10cm con plateu basso
🩷Posturale🩷 dalle 11:50 alle 12:20
Correzione di tensioni muscolari e disfunzioni articolari con il fine di ottimizzare l’allineamento posturale e alleviare dolori.
Sarà una mattinata dedicata a tutti gli amanti del fitness e a chi desidera iniziare un nuovo percorso.
➡️Non perdere l’occasione di metterti alla prova con i nostri istruttori altamente qualificati!
Per ulteriori informazioni, contattaci al 0542 41445 o visita il nostro sito‼️
Ti aspettiamo😜
