North Side Lab

North Side Lab •Box Calisthenics & CrossTraining �
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•Calisthenics

Palestra di Calisthenics, Personal Training, CrossTraining, Mobility, Ginnastica Funzionale e Acrobatica. Offriamo Classi, Lezioni Private, OpenBox, Area Outdoor, Tutorial Video e Workshop specifici. La nostra sede è a 5 minuti dalla Cassia e a 15 minuti da Roma Nord, nella zona industriale di Formello, Roma.

Anche oggi alla North Side Lab si è svolta una nuova, incredibile tappa del Calicontest 💥🔥Come ogni anno è stato un onor...
16/11/2025

Anche oggi alla North Side Lab si è svolta una nuova, incredibile tappa del Calicontest 💥🔥
Come ogni anno è stato un onore immenso ospitare questo fantastico campionato, ricco di energia, passione e persone straordinarie.
Grazie di cuore a tutti i partecipanti, agli organizzatori e a chi ha riempito la giornata con vibrazioni positive. Alla prossima!

Secondo anno di Oktoberfest firmata North Side Lab! 🍺🏋️‍♂️Anche se con qualche assenza, la serata è stata super partecip...
07/10/2025

Secondo anno di Oktoberfest firmata North Side Lab! 🍺🏋️‍♂️
Anche se con qualche assenza, la serata è stata super partecipata e piena di belle vibrazioni 🙌
Un enorme grazie al mitico Baffo e al suo staff, come sempre bravissimo e gentilissimo, per averci accolti e fatti mangiare alla grande ❤️

🍻 Oktoberfest Night alla North Side Lab 🍻📅 Venerdì 3 ottobre – ore 21:00Lasciate alle spalle allenamenti e sudore: stase...
03/10/2025

🍻 Oktoberfest Night alla North Side Lab 🍻

📅 Venerdì 3 ottobre – ore 21:00
Lasciate alle spalle allenamenti e sudore: stasera si brinda e si mangia!
In menù il protagonista assoluto: panino con lo stinco accompagnato da fiumi di birra fresca… perché la vera forza nasce a tavola! 🍔🍺

Il leggendario Baffo House sarà il cuore pulsante della serata: tra profumi irresistibili e risate senza fine, vivrete una notte in puro stile Oktoberfest. 🍂

E non è tutto: durante la cena vi metteremo alla prova con sfide epiche, dal sollevamento del boccale alle gare più folli che solo veri guerrieri possono affrontare. Chi scriverà il proprio nome nell’albo dei campioni? 🏆

👉 Ritrovo alle 21:00… e ricordate: chi manca a questa serata, se ne pentirà fino al prossimo autunno! 🍀

Sabato i nostri due atleti, Catalin (il nostro coach) e Matteo, hanno preso parte all’Hyrox chiudendo con un tempo davve...
29/09/2025

Sabato i nostri due atleti, Catalin (il nostro coach) e Matteo, hanno preso parte all’Hyrox chiudendo con un tempo davvero notevole.

Il più grande merito va a Catalin, che con la sua preparazione, il suo impegno costante e la cura a 360°, oltre ad aver disputato lui stesso un’ottima gara, ha permesso a Matteo di arrivare in condizione perfetta, creando le basi affinché il suo atleta potesse esprimersi al meglio, guidandolo passo dopo passo con professionalità e dedizione.

Allo stesso tempo, siamo orgogliosi di Matteo, che dopo la tappa di Rimini in cui non era riuscito ad esprimersi al meglio non si è abbattuto: ha fatto tesoro di quell’esperienza, l’ha trasformata in energia e in questa gara ha dimostrato carattere, maturità e una voglia immensa di riscattarsi. 👊

Questa è la prova che preparazione, duro lavoro e fiducia reciproca portano sempre grandi risultati. 🚀

📣 ALLA NORTH SIDE LAB SIAMO RIPARTITI!!! 🐺‼️I nostri corsi sono adatti a TUTTI!!! Ogni esercizio è scalabile e adattabil...
05/09/2025

📣 ALLA NORTH SIDE LAB SIAMO RIPARTITI!!! 🐺

‼️I nostri corsi sono adatti a TUTTI!!! Ogni esercizio è scalabile e adattabile alle tue esigenze! Non c’è bisogno di una preparazione minima per iniziare!!!

‼️ Offriamo corsi tutti i giorni (dal lunedì al sabato) e in tutte le fasce orarie: mattina, pranzo, pomeriggio e sera!

➡️ Calisthenics

➡️ Crosstraining

➡️ Streetlifting

➡️ Verticalismo

➡️ Open box

🔥 Ottieni la forma fisica che hai sempre voluto allenandoti con i nostri corsi, i nostri Personal Trainer o in open box in totale sicurezza e soprattutto divertendoti!!!!! 🏃🏻‍♀️🏋🏻🤸🏻‍♂️

❗️Che tu voglia migliorare il tuo livello o iniziare da zero affidati alla nostra esperienza!!!!

Vieni a trovarci ed effettua la tua prova gratuita!!!

📍Ci troviamo a Formello in via degli Olmetti 46!!

☎️ Per info contattare il numero 3495183671 / 3757316591

📱 Per consultare il nostro palinsesto completo con tutti gli orari scarica l’app NSL!!!

📣 ALLA NORTH SIDE LAB SIAMO RIPARTITI!!! 🐺‼️I nostri corsi sono adatti a TUTTI!!! Ogni esercizio è scalabile e adattabil...
04/09/2025

📣 ALLA NORTH SIDE LAB SIAMO RIPARTITI!!! 🐺

‼️I nostri corsi sono adatti a TUTTI!!! Ogni esercizio è scalabile e adattabile alle tue esigenze! Non c’è bisogno di una preparazione minima per iniziare!!!

‼️ Offriamo corsi tutti i giorni (dal lunedì al sabato) e in tutte le fasce orarie: mattina, pranzo, pomeriggio e sera!

➡️ Calisthenics

➡️ Crosstraining

➡️ Streetlifting

➡️ Verticalismo

➡️ Open box

🔥 Ottieni la forma fisica che hai sempre voluto allenandoti con i nostri corsi, i nostri Personal Trainer o in open box in totale sicurezza e soprattutto divertendoti!!!!! 🏃🏻‍♀️🏋🏻🤸🏻‍♂️

❗️Che tu voglia migliorare il tuo livello o iniziare da zero affidati alla nostra esperienza!!!!

Vieni a trovarci ed effettua la tua prova gratuita!!!

📍Ci troviamo a Formello in via degli Olmetti 46!!

☎️ Per info contattare il numero 3495183671 / 3757316591

📱 Per consultare il nostro palinsesto completo con tutti gli orari scarica l’app NSL!!!

Febbraio è il mese della salute femminile! 💪❤️  Dedichiamo questo periodo speciale a tutte le donne che vogliono prender...
30/01/2025

Febbraio è il mese della salute femminile! 💪❤️ Dedichiamo questo periodo speciale a tutte le donne che vogliono prendersi cura del proprio benessere e migliorare la qualità della loro vita.

Da ASD NORTH SIDE LAB, a Formello (Roma), vi aspetta un’occasione imperdibile:
🎁 30 giorni di abbonamento Full GRATUITO 🎁

Dal 20 gennaio al 28 febbraio, sottoscrivendo la sola quota d’iscrizione, potrete allenarvi con noi senza limiti!

🔹 Allenamenti specifici per le donne come GAG, classi di CrossTraining e Calisthenics
🔹 Consulenze personalizzate con la nostra nutrizionista in sede
🔹 Un ambiente accogliente e motivante per raggiungere i tuoi obiettivi
✨ “Il tuo corpo è la tua forza, il tuo benessere è la tua conquista.”
✨ Non aspettare! È il momento perfetto per iniziare a prenderti cura di te stessa e unirti alla nostra community.
📩 Contattaci per maggiori informazioni o passa a trovarci!!!

🍺 È tempo di Oktoberfest alla North Side Lab❗️🍻Venerdì 27 settembre, dimenticate per una sera Verticali e Bilancieri e p...
25/09/2024

🍺 È tempo di Oktoberfest alla North Side Lab❗️🍻

Venerdì 27 settembre, dimenticate per una sera Verticali e Bilancieri e preparatevi a fare una vera “maratona” di panini allo stinco, crauti e patatine fritte❗️🍺🥨🍔🍟

🍺 Dress code: stile Oktoberfest 🧑‍🌾👗 Il miglior costume? Si porta a casa un abbonamento in palestra gratuito❗️

Non vi preoccupate, ci saranno anche alternative per i panini (ma nessuna scusa per non indossare il dirndl o i lederhosen)❗️

Il mitico Baffo, padrone di casa leggendario, vi attende nel suo regno,dove il profumo di stinco si mescola alla magia dell’Oktoberfest. 🍂

Ma non è finita qui! Durante la serata, coraggiosi guerrieri si sfideranno nei giochi più epici, come il sollevamento del boccale e altre prove di forza degne di eroi! Chi sarà il campione? 🏆
Vi aspettiamo alle 21:00… e la leggenda dice che chi non partecipa, si pentirà per un anno intero! 🍀

09/09/2024

📣IL NUOVO CORSO GAG È INIZIATO📣

💥Alla North Side Lab è partito alla grande il nuovo corso di Gag (gambe addome glutei) e Funzionale (metabolico)!!!!!

💥MARTEDÌ E GIOVEDÌ 8-9 e 13-14

💥Il corso è adatto a tutti i livelli!!!

💥Prove gratuite nel mese di settembre!

➡️ Vieni a provare!!!!

Indirizzo

Via Degli Olmetti, 46
Formello
00060

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 13:00

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