Laboratorio dell'essere

25/06/2026

Anche quest'anno operiamo su due fronti 🪷
In sede con le classi estive e a T***a con un corso di Pilates all'aperto presso il centro sportivo T***a Sport Village con la nostra insegnante (Annarita Bruno).
Luglio é alle porte,immergiamoci nel benessere ☀️

22/06/2026

21/06/2026

Lo yoga non poteva che essere celebrato nella giornata più luminosa dell'anno,in questi quasi 10 anni di insegnamento posso testimoniare l' illuminarsi molte vite:
ho visto migliorare tanti stati di salute,dal mal di schiena a problemi ormonali, sofferenze cervicali, fibromialgie,dolori da artrite e artrosi, problematiche gastrointestinali,problemi pressori e di circolazione sanguigna e linfatica.
Ho visto belle anime smettere di prendere ansiolitici,superare lutti, affrontare paure,lasciar andare la rabbia,superare la tristezza.
Ho visto vite trasformarsi,occhi stanchi riaccendersi, scetticismo diventare fiducia, riluttanza divenire accoglienza.
Sono fiera di "appartenere" a questo mondo e orgogliosa di celebrarlo oggi insieme a voi a cavallo del tramonto. Ci vediamo questo pomeriggio a T***a,alle 18.30 con lo Yoga per i bimbi e alle 19.30 con la nostra pratica 🧘🏻‍♀️.

19/06/2026

CLASSI ESTIVE
Luglio e Settembre
Quest’anno nel periodo estivo vi proponiamo dei percorsi tematici che interesseranno i mesi di Luglio e Settembre:
Hatha Yoga
IL VIAGGIO INTERIORE
un percorso che invita ad un profondo ascolto ed esplorazione del Sé attraverso le tecniche dell’hatha yoga e la scrittura olistica.

Pilyoga
LINFODRENANTE
Le principali tecniche dello yoga e del pilates combinate per la stimolazione ed il drenaggio linfatico.

Yoga Soft
EMOZIONI NEL CORPO
Un percorso di yoga dolce destinato alla presa di coscienza delle emozioni inespresse e alla loro liberazione.

Pilates
RISVEGLIA IL TUO ORGANISMO
Una pratica utile a chi si è fermato nel periodo estivo ed ha bisogno di riattivare il corpo.

Per coadiuvare i vari percorsi tutti i partecipati avranno l’accesso ai trattamenti con una riduzione del 20%, inoltre gli iscritti di Luglio riceveranno un video con pratica di mantenimento per il mese di Agosto.

E’ possibile usufruire del pacchetto bimestrale (Luglio-Settembre) o mensile (solo Luglio, solo Settembre)
POSTI LIMITATI (il posto sarà riservato esclusivamente con l’acquisto del pacchetto scelto).

09/06/2026

La giornata internazionale dello yoga é un evento si celebra in tutto il mondo durante il solstizio d'estate,il 21 Giugno,quest' anno vi proponiamo di onorare lo Yoga insieme a noi all'interno di un meraviglioso contesto naturale a T***a,patrocinati dal Comune e sostenuti dallo Csen.

Sará un evento gratuito e aperto a tutti,quindi non prendete impegni 😊. Vi aspettiamo 🪷🪷

Ore 18.30 yoga bimbi con Annarita 

Ore 19.30 Yoga (adulti) con Gabriella, Annarita, Alessandra e tutta la squadra della formazione insegnanti di quest' anno 🧘🏻‍♀️.

26/05/2026

Siamo lieti di annunciarvi che prenderemo parte al Mònde Fest proponendo delle pratiche gratuite all'interno della Villa Comunale.

Vi aspettiamo numerosi 🙏🏻🪷

25/05/2026

A Giugno sperimentati nel PILATES A MURO:

🪷Corretto allineamento della colonna
🪷Maggiore resistenza e tonificazione
🪷Supporto e sicurezza

Riserva il tuo posto al 3703250418
Alessandra Corvino

08/04/2026

Vuoi diventare insegnante di Yoga?

Sono aperte le iscrizioni per il nuovo anno accademico in partenza a Settembre 2026.
Il corso di 250 ore,con superamento esame,conferisce diploma, patentino tecnico ed iscrizione all'albo CSEN.

Il pagamento della somma é comodamente rateizzato durante tutto il percorso (di 10 mesi) ed é prevista una riduzione di 200 euro per chi si iscrive entro Maggio.
Le lezioni si tengono sempre e solo durante il weekend (uno o due al mese)+ tirocinio formativo in sede.

Per ulteriori informazioni scrivermi su WhatsApp al 3289195563.
Gabriella Maestri