Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:00 - 22:00 Martedì 06:00 - 22:00 Mercoledì 06:00 - 22:00 Giovedì 06:00 - 22:00 Venerdì 06:00 - 22:00 Sabato 06:00 - 19:00

Ego studio trainer

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Foggia
Ego studio trainer

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Ego studio trainer, Palestra, Via furore 8/14, Foggia.

EGO utilizza un metodo di lavoro scientifico applicato da ogni membro del team che garantisce sicuri risultati in un ambiente ricercato , creato per mettere a proprio agio ogni singolo utente .

18/06/2026

🔥 ALLENARSI CON IL CALDO: SI PUÒ, MA CON INTELLIGENZA.

Quando le temperature salgono, non serve fermarsi.
Serve adattarsi.

Molte persone in estate riducono drasticamente gli allenamenti o li abbandonano completamente. Il risultato? A settembre ripartono da zero.

Ecco 5 regole semplici che consiglio ai miei clienti:

💧 Idratati costantemente durante la giornata.
🌅 Allenati nelle ore più fresche.
👕 Scegli abbigliamento tecnico e traspirante.
🎯 Ascolta i segnali del tuo corpo e regola l’intensità.
🥗 Preferisci pasti leggeri e ricchi di nutrienti.

Ricorda: la costanza batte sempre la perfezione.

Anche in estate, fare qualcosa è meglio che non fare nulla.

Qual è la tua difficoltà più grande nell’allenarti con questo caldo? Scrivimelo nei commenti 👇

📍 EGO Studio Trainer – Foggia
👤 Enrico Cantarale Coach

Dimagrimento BodyRecomposition AllenamentoPersonalizzato SaluteEBenessere WorkoutMotivation FitnessLifestyle CoachOnline EGOStudioTrainer EnricoCantarale FitnessTips

07/06/2026

Non abbiamo creato EGO Academy perché ci servono istruttori.

Abbiamo creato EGO Academy perché vogliamo continuare a garantire ai nostri clienti gli standard che ogni giorno ci impegniamo a mantenere.

Crediamo che un grande trainer non si misuri solo dalle sue competenze tecniche, ma dalla capacità di osservare, ascoltare, adattare e guidare ogni persona verso il proprio obiettivo.

Per questo abbiamo sviluppato un percorso di formazione interno dedicato a chi desidera crescere professionalmente e costruire un’opportunità concreta all’interno del Team EGO.

Durante il percorso affronteremo temi fondamentali come:

✔ Allenamento funzionale
✔ Valutazione funzionale
✔ Basi di programmazione
✔ Joint by Joint Theory
✔ Gestione dei mini gruppi
✔ Progressioni e regressioni in tempo reale
✔ Comunicazione e gestione del cliente

Ma soprattutto trasmetteremo il metodo, la mentalità e i valori che ci permettono di fare la differenza ogni giorno.

Cerchiamo persone motivate, curiose e disposte a mettersi in discussione.

Persone che non vogliono semplicemente lavorare nel fitness, ma diventare professionisti capaci di lasciare il segno.

📍 Posti disponibili: 3

📞 Candidature: 389 348 3044

EGO Academy.
Perché la qualità dei risultati dipende dalla qualità delle persone che li rendono possibili.

06/06/2026

🚨 SOLO 3 POSTI DISPONIBILI 🚨

Diventare istruttore non significa imparare qualche esercizio.

Significa saper valutare una persona, costruire un percorso efficace, gestire un gruppo e prendere decisioni in tempo reale.

Con EGO Academy entrerai direttamente sul campo per apprendere ciò che davvero serve per lavorare come professionista.

📚 Cosa affronteremo:

✅ Allenamento funzionale
✅ Valutazione funzionale
✅ Basi di programmazione
✅ Joint by Joint Theory
✅ Gestione dei mini gruppi
✅ Progressioni e regressioni degli esercizi in tempo reale
✅ Comunicazione e gestione del cliente

Inoltre avrai:

🔸 Possibilità di affiancamento in studio
🔸 Esperienza pratica sul campo
🔸 Confronto diretto con professionisti del settore
🔸 Possibilità concreta di inserimento nello staff EGO

Non stiamo cercando semplicemente istruttori.

Stiamo cercando persone affamate di crescita, desiderose di imparare, mettersi in gioco e costruire una vera professione.

📲 Candidati ora:
📞 389 348 3044

04/06/2026

🏃‍♂️⚽🏀🏐

La differenza tra arrivare pronti e rincorrere gli altri si costruisce adesso.

L’off season non è una pausa.
È il periodo in cui sviluppi forza, velocità, resistenza e riduci il rischio di infortuni.

Quando inizierà il ritiro, sarà troppo tardi per prepararsi.

📍 EGO Studio Trainer
Via Furore 8/14 - Foggia

📞 389 3483044

La stagione si vede la domenica. Il lavoro si fa adesso.

Scrivi “ATLETA” in DM per ricevere informazioni.

23/05/2026

Non devi essere migliore degli altri.
Devi essere migliore della versione di te che ieri trovava scuse, mollava prima o si accontentava.

Ogni allenamento è una sfida mentale prima ancora che fisica.
La vera competizione è nello specchio.

🔥 Corri per crescere.
🔥 Allenati per superarti.
🔥 Vinci contro i tuoi limiti.

14/05/2026

Quanto tempo trascorri seduto ogni giorno? 6, 8, 10 ore? 👇

Quella sensazione di avere le spalle “incollate” alle orecchie e la schiena “a pezzi” non è un caso. È il segnale che il tuo corpo ti sta mandando: si sta adattando all’immobilità.
Come recita il nostro banner: ecco perché chi fa una vita sedentaria ha le spalle curve e la schiena a pezzi.
La “tuta” si è solidificata.

Ma cosa significa? Quando trascorriamo troppo tempo nella stessa posizione seduta, i muscoli anteriore (come i pettorali) si accorciano, mentre quelli posteriori (trapezio, dorsali) si indeboliscono e si allungano. La fascia muscolare (la tua “tuta” invisibile) si irrigidisce per “tenerti su” in quella postura, perdendo elasticità e creando aderenze dolorose.
Il risultato è quello che vedi nell’immagine: spalle curve, testa in avanti e dolore cronico.

Non lasciare che la tua “tuta” si solidifichi.
La correzione posturale e il rilascio miofasciale, come quello che stiamo effettuando in questa foto, sono fondamentali per “sciogliere” quella rigidità e ritrovare libertà di movimento.

👉 Tu come ti senti? Commenta con un 👍 se anche tu senti la tua “tuta” solidificarsi o con un 👎 se hai già iniziato a fare qualcosa per evitarlo.

09/05/2026

La mediocrità si accontenta del riposo. L’élite costruisce il successo quando nessuno guarda. ♟️

Il nuovo programma Off-Season di EGO Studio Trainer (Start 3 Giugno) non è per chi cerca un allenamento “normale”. È un ecosistema progettato per chi esige il massimo dalle proprie performance:

🔥 Programmazione su misura
🔥 Coaching tecnico dedicato
🔥 Ambiente d’élite

Per garantire questo standard, ho imposto un limite invalicabile: 12 posti totali. Non uno di più.
Sei pronto a fare il salto di qualità?
📲 Invia un DM con scritto “OFF” per candidarti e assicurarti uno dei 12 accessi.

📍 Foggia | Via Furore 8/14

07/05/2026

Vuoi dominare la prossima stagione? Inizia a lavorare ORA.
L’Off Season di EGO Studio Trainer è pensata per atleti e appassionati che vogliono un vantaggio concreto. Lavora su forza e resistenza per tornare in campo o in palestra più forte, più veloce e più inarrestabile che mai.

📅 Start: 3 Giugno
📍 Foggia, Via Furore 8/14

Pochissimi posti rimasti (sono solo 12!). Assicurati il tuo.
🔗 Link in bio / Fai Swipe Up per prenotare la tua consulenza!

05/05/2026

🚨 ATTENZIONE: NON MANDARCI IL TUO CV SE... 🚨..se la tua idea di fisioterapia è mettere una macchina per le terapie fisiche (Tecar, Laser), fare un massaggino di 15 minuti e dire al paziente “riposati e prendi un antinfiammatorio”.

Se lavori così, lo Studio EGO non fa per te.
Allo Studio EGO (Foggia) non facciamo “palestra”. Noi facciamo Ingegneria Biomeccanica. Alleniamo atleti e professionisti, liberiamo i loro corpi dalle restrizioni miofasciali e li rendiamo macchine da guerra.
Stiamo espandendo il nostro ecosistema e siamo alla ricerca di un Fisioterapista / Osteopata da inserire nel nostro staff tecnico.
Ma abbiamo standard altissimi (Zero Fuffa).

🧠 CHI STIAMO CERCANDO:
• Un professionista che conosca profondamente l’anatomia funzionale, le catene cinematiche e il sistema miofasciale.
• Qualcuno che capisca che il dolore a una spalla spesso nasce da un compenso sul bacino opposto.
• Un terapista che usi le mani, che sappia sbloccare la “tuta da sub” dei nostri clienti per permetterci di farli spingere con i carichi pesanti in totale sicurezza.
• Una persona con fame di crescere, studiare e lavorare in un team di élite.

💎 COSA OFFRIAMO:
• L’inserimento nel centro fitness/performance più esclusivo e metodico di Foggia.
• Pazienti/Clienti premium, già educati al valore della salute e disposti a investire su se stessi.
• Un ambiente di lavoro dove non sei un numero, ma un pilastro di un metodo scientifico (Il Metodo EGO).

Se sei stanco della mediocrità dei centri convenzionali e vuoi lavorare dove si fa la differenza reale sulla vita delle persone, fai il prossimo passo.

👇 COME CANDIDARSI (Leggi bene):
Invia il tuo Curriculum aggiornato e una breve presentazione alla nostra email: [email protected]

⚠️ Regola fondamentale: Scrivi esattamente nell’oggetto della mail: “CANDIDATURA FISIO EGO”.
(Le email senza questo oggetto verranno scartate in automatico. È il nostro primo test per valutare la tua attenzione ai dettagli).
Sei pronto a unirti alla tribù? Ti aspettiamo.

29/04/2026

Il lavoro duro non si ferma mai. ⛓️ L’Off Season è il momento per costruire la tua forma migliore e dominare la prossima stagione.

EGO Studio Trainer presenta il programma esclusivo:

🏆 ALLENAMENTO OFF SEASON PER ATLETI

Preparazione fisica di élite in un ambiente professionale con attrezzature all’avanguardia.

Ti aspettiamo a Foggia, in Via Furore 8/14.

📞 Chiama il 3893483044 per maggiori informazioni e per prenotare la tua prima sessione.

Non aspettare che la stagione inizi, preparati oggi stesso! 💪📈

Indirizzo

Via Furore 8/14
Foggia
71122

Orario di apertura

Lunedì	06:00 - 22:00
Martedì	06:00 - 22:00
Mercoledì	06:00 - 22:00
Giovedì	06:00 - 22:00
Venerdì	06:00 - 22:00
Sabato	06:00 - 19:00

Sito Web

http://www.egostudiotrainer.com/

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