Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 18:00 Martedì 20:00 - 21:30 Giovedì 20:00 - 21:00 Venerdì 17:00 - 18:00 19:30 - 21:00

Qwan ki do LONG MA

Casa
Italia
Florence
Qwan ki do LONG MA

Il centro Long Ma Firenze promuove il Qwankido nella zona nord della città a bambini, ragazzi e adu

27/08/2026

🥋 SI RIPARTE! VIENI A PROVARE IL QWAN KI DO! 💥

Vuoi imparare a gestire lo stress, aumentare la sicurezza in te stesso e migliorare la forma fisica? Oppure cerchi un’attività completa per i tuoi figli che unisca disciplina, difesa personale e divertimento?

Il Qwan Ki Do è la disciplina perfetta per tutte le età! 🥊✨

🗓 Inizio corsi: Da Martedì 1° Settembre

📍 Dove: AV Boxing Team – Via Pratese 111, Firenze

⏰ ORARI CORSI:

Bambini: Martedì e Giovedì | 17:00 – 18:00

Adulti: Martedì e Giovedì | 20:00 – 21:30

🎁 2 LEZIONI DI PROVA GRATUITE!

⚠️ Nota per la prova: Per accedere alla lezione è necessario presentarsi con un certificato medico sportivo in corso di validità.

📝 Clicca sul pulsante "Contatti" nel nostro profilo per inviarci un messaggio WhatsApp, oppure scrivici direttamente nei DM per maggiori informazioni!

17/08/2026

Noi siamo pronti e carichi a palla per ricominciare!!

Vi aspettiamo tutti dal 1 Settembre presso 👊🏼

28/06/2026

Venerdì 26 giugno abbiamo salutato la stagione sportiva, prima delle vacanze estive, con un briciolo di tristezza.
Abbiamo salutato gli ambienti che ci hanno accolto in questi ultimi anni perché la palestra si trasforma e il club Long Ma ha scelto di trasferirsi.
Il bello di praticare arti marziali è imparare ad adattarsi al cambiamento, vedere ogni sfida come un'opportunità per difendere i propri valori ed è quello che abbiamo fatto!

Da settembre, quindi, ci trovate carichi a palla per accogliervi presso

14/06/2026

Nuova sessione esami per i bambini del club Long Ma!
Si sono presentati un po' per tutti i gradi: dai cap gialli per i più piccoli, ai cap rossi per i più grandicelli, fino alle cinture viola e ai rispettivi cap bianchi per chi pratica già da un po' di tempo e si avvicina all'età dei "grandi" 😅
I nostri piccoli guerrieri hanno messo impegno e dedizione...
Che bello vedere il club che CRESCE!!

01/06/2026

Il nostro viaggio nel in occasione dello stage di tecnica e co vo dao della regione Lazio.
Bellissima esperienza in un ambiente che emana Sport di alto livello in ogni suo angolo.
Grazie infinite ai nostri cugini d'armi del che ci hanno accolto e accompagnato in questo viaggio. Un grazie speciale va alla direzione tecnica dell che, come sempre, ci regala la possibilità di vivere esperienze uniche e altamente formanti.

09/05/2026

‼️ Il club Long Ma Firenze cambia sede!

Dal 1 settembre 2026 ci trovate presso AV Boxing Team, via Pratese, 111 Firenze tutti i MARTEDÌ e GIOVEDÌ bambini ore 17:00 - 18:00, adulti ore 20:00 - 21:30!
Ringraziamo la palestra Playoff Firenze per questi anni di collaborazione, dove ci siamo sentiti veramente a casa!

Comincia un nuovo capitolo, un'altra avventura in cui saremo ancora più protagonisti!!

Buon cammino a NOI!!

06/05/2026

Una nuova cintura viola e un nuovo 4° cap rosso al club Long Ma Firenze...pronti per affrontare il campionato nazionale!!

È stato un percorso con qualche difficoltà, ma alla fine il vostro impegno vi ha premiati!

Bravissimi ragazzi, adesso...
Avanti tutta!!

06/03/2026

Grazie all'associazione Yanhuang Culture Research, a , alla .sestofiorentino e al per aver organizzato questa bellissima iniziativa e averci dato l'opportunità di partecipare!

Photos Credit

07/02/2026

🔅CONSEGNA GRADI CORSO BAMBINI🔅

Il club Long Ma .firenze cresce ancora! Per la prima volta vede la consegna di tutti i tipi di grado prevista per i bambini: 1 cap giallo per i bimbi sotto i 7 anni, 1 cap rosso per il percorso sopra i 7 anni, 2 cinture viola e 1 cap bianco che prepara al programma tecnico degli adulti.
In tale contesto è stata celebrata la cerimonia per il passaggio di cintura, dove il praticante più anziano presente, toglie la vecchia cintura (bianca) e l'istruttore lega la nuova (viola). Il saluto tradizionale alle cinture rappresenta il ringraziamento per aver accompagnato il praticante nel percorso fatto (vecchia cintura) e l'augurio di accompagnarlo in un nuovo cammino di crescita tecnica e umana (nuova cintura).

04/02/2026

UNIONE ITALIANA QWAN KI DO
www.qwankido.it - www.qwankido.org - www.phuonglong.it

Stage e lezioni di Tam The💥

📆 Segna le date sul calendario e chiedi informazioni al tuo istruttore in palestra!

Indirizzo

Palestra PLAYOFF/Via De' Cattani, 172
Florence
50145

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 18:00
Martedì	20:00 - 21:30
Giovedì	20:00 - 21:00
Venerdì	17:00 - 18:00
	19:30 - 21:00

Sito Web

http://www.playoff-firenze.it/

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