Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:30 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:30 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:30 Sabato 09:00 - 17:00

CNT CrossFit

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Cuneo
CNT CrossFit

Indipendentemente dal tuo livello di fitness e/o dalla tua età, ti aiuteremo a migliorare la tua forma fisica.

Il nostro programma di allenamento e la nostra community ti ridaranno confidenza di te stesso e ti faciliteranno nella vita di tutti i giorni. Crossfit è un programma di miglioramento delle performances, del livello di fitness e della forma fisica, basato sullo sviluppo della competenza nelle 10 categorie del fitness

CROSSFIT è un programma di allenamento che ha l’obiettivo di ottimizzare le comp

etenze psico fisiche dell’individuo, in ognuna delle dieci abilità del fitness da noi riconosciute:
- Resistenza Cardiovascolare e respiratoria
- Stimolazione della capacità del nostro corpo di produrre, immagazzinare e utilizzare energia
- Forza
- Flessibilità
- Potenza
- Velocità
- Coordinazione
- Agilità
- Equilibrio
- Precisione

I nostri atleti sono allenati per essere competenti in prove multiple e sempre in mutamento. La forza del programma CROSSFIT è la non specializzazione; per questo si distingue dagli altri programmi in quanto ha come obiettivo l’ottimizzazione della risposta neuroendocrina, attraverso l’utilizzo di movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità costantemente variati.

03/01/2026

Orari Classi 2026 🤩

✅ 39+ Classi
✅ 780+ Posti disponibili
✅ Open box, workshops e eventi
✅ Personal coaching

📍 Madonna dell’Olmo, Cuneo

28/08/2024

Una cosa è certa, indipendentemente da come arriviamo al box, usciamo sempre con un 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼 ✨

23/08/2024

𝗧𝗼𝗿𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 non è solo una questione di estetica o di ba***re nuovi record personali 🏋️‍♂️. L'esercizio fisico regolare ha 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶 sia per il corpo che per la mente 💪🧠. A livello fisico, migliora la salute del cuore ❤️, rafforza i muscoli e aumenta la resistenza.⁣⁣
⁣⁣
Sapevate che l'esercizio fisico regolare può 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹'𝗶𝗽𝗽𝗼𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼, la parte del cervello responsabile della memoria e dell'apprendimento? 🎓 Ciò significa che può effettivamente contribuire a migliorare le funzioni cognitive 📚.⁣⁣
⁣⁣
Inoltre, l'attività fisica regolare aiuta a 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 💤 e a sentirsi più 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗰𝗶 durante la giornata 🌞.⁣⁣
⁣⁣
I benefici sono 𝗰𝘂𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶 e si estendono ben oltre la palestra, influenzando positivamente 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮.⁣⁣

👉 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮, link in bio! ⁣⁣

20/08/2024

Life Happens. Mantenere una routine di allenamento costante può essere una sfida per molti di noi. Per coloro che frequentavano regolarmente la palestra, ma hanno perso l'abitudine, tornare in forma può essere scoraggiante.

Ma non temete! Tornare in forma è assolutamente possibile e non richiede misure drastiche o diete estreme. 🙌

👉 Ricomincia oggi, scrivici!

07/08/2024

I 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙛𝙪𝙣𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙞 sono movimenti che il corpo umano è nato per poter fare 🤸

Purtroppo lo stile di vita moderno e la sedentarietà ci fanno dimenticare questi movimenti, ponendoci ad un alto rischio di infortuni e decrepitudine con l'avanzare dell'età.

Non è mai troppo tardi, e noi siamo qui per aiutarti! 🙌
Prenota la tua prova gratuita, link in bio!

02/08/2024

Dal triatleta al powerlifter, dal giovane al nonno 🏃
Le necessità del nostro corpo variano solamente per grado, non tipologia

Il CrossFit fa per tutti e i nostri coach sono pronti ad adattare e personalizzare l'allenamento sulla base delle TUE necessità 🙌

👉 Prenota ora una Classe Introduttiva gratuita, link in bio!

24/07/2024

Il mi rende un/a ________ migliore.

👇 Completa la frase nei commenti!

20/07/2024

Non è necessario essere un atleta esperto per completare un pull-up o per imparare a sollevare un peso da terra. Tutto ciò che devi fare è dedicarci del tempo.

Noi siamo qui per aiutarti 🙌
Prenota la tua prova gratuita, link in bio!

19/07/2024

Non è necessario essere in forma per praticare 🙌
Indipendentemente dal livello di ognuno, le variazioni degli stessi allenamenti aiutano tutti, dagli olimpionici ai nonni, a raggiungere i loro obiettivi.

👉 Prenota la tua prova gratuita ora, link in bio!

05/07/2024

I movimenti funzionali non sono importanti solo in palestra 🙌

In che modo il CrossFit ti aiuta fuori dal box? Scrivicelo nei commenti 👇

Indirizzo

Via Valle Po 99
Cuneo
12100

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:30
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:30
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:30
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

https://cntcrossfit.it/

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