Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:30 Martedì 07:45 - 20:30 Mercoledì 09:00 - 20:30 Giovedì 07:45 - 20:30 Venerdì 09:00 - 19:30

https://www.facebook.com/161782324256625/

Balance Pilates Studio

Home
Italia
Civitavecchia, Lazio
Balance Pilates Studio

Chiama Indicazioni

Balance Pilates Studio è il primo ed unico spazio interamente dedicato al Pilates nella zona di Civitavecchia. Unico nel suo genere, lo studio è molto altro!

il PRIMO STUDIO specializzato in Pilates a Civitavecchia; l’UNICO ad offrire lezioni private e classi in piccoli gruppi di REFORMER PILATES , EXO CHAIR, PILATES STUDIO e MATWORK. BALANCE PILATES STUDIO
di DANIELA MANCINO e VALENTINA POLITI
Laureate Accademia Nazionale di Danza
Certificate Polstar Pilates e Balanced Body

Studio specializzato in Pilates Reformer ed Exo Chair, i grandi macchinari del metodo ideato da J.H.Pilates.

30/10/2026

ROOFTOP PILATES🤍

✨Un evento speciale nella splendida veranda Roof Garden dell’Hotel San Giorgio, dove movimento e bellezza si incontrano✨

Il panorama dall’alto accompagnerà la lezione di Pilates Matwork: una pratica a corpo libero sul tappetino, finalizzata ad accrescere il tuo stato energetico.

Esercizi di respirazione, mobilità e controllo del corpo in un fluire continuo di energia

✨A seguire colazione dell’hotel vista mare per continuare a godersi il momento✨

09/10/2026

PILATES IN CAPSULE
Il cambio di velocità rende più sfidante anche una sequenza apparentemente semplice, stimolando il controllo motorio, la coordinazione e la capacità di adattarsi a ritmi differenti.
La difficoltà dell’ esercizio aumenta senza modificarne la struttura di base💗

22/09/2026

Oggi guardiamo tutto questo e ci rendiamo conto di quanto sia speciale il risultato che abbiamo raggiunto… E non poteva essere più bello♥️
10 anni di Balance✨✨✨✨✨

21/09/2026

Non solo Pilates ✨💃🤩
Tanti auguri Balance🎉

04/09/2026

UNA NUOVA E MERAVIGLIOSA STAGIONE STA PER INIZIARE!🤍

Siamo pronte a ripartire con ancora più energia e passione per questo lavoro…
…siamo felici di dare il benvenuto a Marzia e Chiara, che entreranno a far parte del nostro team di insegnanti, arricchendolo con la loro professionalità e il loro entusiasmo🤍

La nuova stagione sta per iniziare e questo è il momento giusto: prenota la tua lezione di prova e scopri il corso più adatto a te!

03/09/2026

Puoi scegliere tra LEZIONI DI GRUPPO, per condividere l’energia e la motivazione dell’allenamento, e LEZIONI INDIVIDUALI, pensate per offrirti un percorso ancora più personalizzato🤍

31/08/2026

29/08/2026

🌸Il pavimento pelvico può essere allenato e rieducato nel modo corretto…PELVIC FLOOR è un corso di rieducazione funzionale del pavimento pelvico, un percorso dedicato alla consapevolezza, al controllo e alla corretta attivazione della muscolatura del pavimento pelvico.
Per le donne di tutte le età e in ogni fase della vita, perché non è mai troppo presto — né troppo tardi — per iniziare a prendersi cura di sé.

A cura della dott.ssa Tiziana Denaro – Fisioterapista

🌸 Seduta conoscitiva gratuita MARTEDI 29 SETTEMBRE ore 18.30

PRENOTA IL TUIO POSTO!🤍

28/08/2026

In occasione del nostro decimo anno di attività, una nuova proposta, una nuova esperienza, un nuovo modo di vivere il Pilates🤍

10/06/2026

Evento da non perdere!

✨MASTERCLASS Reformer ed ExoChair
📆 Sabato 4 Luglio
con Carmine Caruso, Trainer Comprehensive Balanced Body®

Un’ occasione speciale per approfondire il lavoro del Pilates sul Reformer e sulla Chair, attraverso esercizi mirati che sviluppano forza, equilibrio e coordinazione.

Orari:
9:30 Reformer
10:30 ExoChair

Contattaci per info e prenotazioni
Posti limitati

Indirizzo

Via Carlo Calisse, 93
Civitavecchia
00053

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:30
Martedì	07:45 - 20:30
Mercoledì	09:00 - 20:30
Giovedì	07:45 - 20:30
Venerdì	09:00 - 19:30

Telefono

+393920681407

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Balance Pilates Studio pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.