Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 07:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 07:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 12:00

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Strongway Cervia

Casa
Italia
Cervia
Strongway Cervia

Functional, Calisthenics e molto altro

10/06/2026

21 km. Due persone.
Un solo obiettivo: arrivare fino in fondo. 🔥

Non sarà una semplice corsa.

Sarà una sfida dove serviranno gambe, testa e spirito di squadra.

🚣‍♂️ RowErg
⛷️ SkiErg
🏋️ Slitta
🏃 Corsa

21 km da dividere, gestire e conquistare insieme.

Perché alla fine non vince chi parte più forte.

Vince chi continua a spingere quando la fatica si fa sentire.

Questa è la Strongway Half Marathon Team Edition.

Un evento pensato per mettersi alla prova, condividere la fatica e vivere una giornata di vera community.

⚠️ Posti limitati

Trova il tuo compagno di squadra e accetta la sfida.

📍 Strongway Cervia
📅 Sabato 20
📲 388 722 1673

04/06/2026

Hai mai pensato che quel fastidio alla schiena non sia normale?

Ti alzi rigido al mattino.
Dopo ore seduto senti la schiena bloccata.
Ti pieghi per prendere qualcosa e senti ti**re ovunque.

Molti pensano sia l’età.
Molti pensano sia inevitabile.

Nella maggior parte dei casi non è così.

Spesso il problema è un corpo che ha perso forza, mobilità e controllo.

Per questo il Pilates è uno degli strumenti più efficaci per tornare a muoversi meglio.

✅ Rinforza il core profondo
✅ Migliora la postura
✅ Aumenta mobilità e stabilità
✅ Riduce tensioni e compensi

Non serve essere allenati.
Non serve essere flessibili.

Serve solo iniziare.

Perché quando inizi a muoverti bene, cambia il modo in cui affronti ogni giornata.

📩 Scrivici “PILATES” su WhatsApp e prenota la tua prova.

📍 CERVIA 3887221673
📍 SAVIGNANO 3332011716

01/06/2026

Orgoglioso.

Di chi ha tagliato il traguardo.
Di chi ci ha provato nonostante tutto..
Di chi ha lottato contro i propri limiti.
Di chi ha continuato a spingere quando le gambe dicevano basta.

HYROX Rimini non è stata solo una gara.

È stata mesi di allenamenti, sudore, fatica condivisa e tanta voglia di migliorarsi.

Vedere così tanti ragazzi Strongway mettersi in gioco, dare tutto e lasciare ogni grammo di energia sul campo è qualcosa che ripaga ogni sforzo.

Il risultato conta.
Ma il coraggio di partire, di provarci e di arrivare fino in fondo conta ancora di più.

Fiero di questa squadra.
Fiero di farne parte.

Adesso si recupera.
Poi si torna a costruire il prossimo traguardo.

Coach Mikol

28/05/2026

Quando ho visto HYROX, ho capito subito che era il format perfetto per Strongway.

Del resto… era qualcosa che facevo già da anni senza nemmeno rendermene conto.

Ogni domenica correvo avanti e indietro in un parco vicino casa, poco più di un chilometro, fermandomi ogni volta per fare push-up, squat e muscle-up insieme a mio figlio.

Quando ho scoperto HYROX ho pensato:
“Cavolo… è esattamente questo.”

Così abbiamo iniziato a portarlo in palestra.
All’inizio eravamo in pochissimi.

Poi piano piano qualcosa è cambiato.
Il gruppo ha iniziato a crescere.
Allenamento dopo allenamento. Gara dopo gara.

E oggi vedere questa squadra è qualcosa di incredibile ❤️

Persone che si allenano insieme, si supportano, si spingono oltre i propri limiti e portano ogni giorno motivazione, grinta e soprattutto una bellissima energia.

Alla fine degli allenamenti finiamo quasi sempre stesi a terra…
ma con quel sorriso stampato in faccia che dice tutto.

Questo weekend si torna in gara 🔥
In bocca al lupo a tutta la squadra Strongway.

Fate rumore. Fatevi valere. E godetevi ogni singolo momento di questa esperienza ⚡

Vedervi allenare é sempre uno Spettacolo🤩
Coach Mikol

26/05/2026

I vostri risultati sono la nostra soddisfazione. ❤️

Silvia ha iniziato quasi 2 anni fa.
Da settembre ha deciso di mettersi davvero in gioco con HYROX.

3 allenamenti a settimana.
Costanza.
Pioggia, neve, giornate no.
Ma senza mollare.

Il risultato?
Quasi -20 kg. 💪

Ma la parte più bella non è solo il cambiamento fisico.
È sentirsi meglio.
Più forte.
Più sicura.

Da noi hai la possibilità di allenarti HYROX tutti i giorni.
E soprattutto hai sempre un gruppo che ti segue, ti sostiene e ti spinge avanti… anche quando sei cotto. 🔥

Perché HYROX non è solo una gara.
E non è solo allenamento.

È un percorso che puoi adattare al tuo livello, ai tuoi tempi e ai tuoi obiettivi.

E questa è la cosa che ci rende più orgogliosi. ❤️

📍STRONGWAY CERVIA & SAVIGNANO
📲 Cervia: 3887221683
📲 Savignano: 3332011716

25/05/2026

Sabato scorso abbiamo esplorato nuove figure, nuovi movimenti e nuovi approcci alla flessibilità. ✨

Non solo stretching.
Ma controllo, tecnica, consapevolezza e lavoro attivo sul corpo. 💪

Durante la masterclass con abbiamo lavorato su mobilità, rinforzo e progressioni utili non solo negli sport aerei, ma in qualsiasi disciplina.

Ognuno ha potuto sperimentare il proprio livello, capire meglio il proprio corpo e portarsi a casa nuovi strumenti su cui lavorare. ❤️

Grazie a tutti quelli che hanno partecipato e hanno deciso di mettersi in gioco.

21/05/2026

🔥 MASTERCLASS MUSCLE UP 🔥

Abbiamo creato una masterclass specifica sul Muscle Up per lavorare in modo tecnico, mirato e seguito su uno degli esercizi più iconici del calisthenics 💪

✔️ piccoli gruppi
✔️ durata 1 ora
✔️ focus tecnico reale
✔️ correzioni e progressioni personalizzate

Se vuoi capire la giusta tecnica, se senti che ti manca poco per chiuderlo oppure se vuoi iniziare a zavorrarlo… questa masterclass fa per te 🚀

Puoi partecipare:
• a 1 masterclass → 20€
• a 3 masterclass → 45€

⚠️ I posti saranno limitati proprio perché vogliamo seguire bene ogni partecipante.

Scrivici su WhatsApp per bloccare il tuo posto
📍STRONGWAY

17/05/2026

La flessibilità non è solo “essere elastici”.

È controllo.
È forza.
È mobilità reale.
È imparare a muoversi meglio.

Nel Workshop FLEXY con Coach Alessia lavoreremo in modo consapevole e sicuro attraverso esercizi mirati di allungamento, rinforzo funzionale e tecnica.

Imparerai:
• traslocazioni e movimenti fondamentali
• esercizi utili per migliorare mobilità e linee
• lavoro attivo per prevenire rigidità e infortuni
• progressioni adattate al tuo livello

Un workshop pensato per chi pratica sport aerei, pole dance… ma anche per chi vuole semplicemente stare meglio nel proprio corpo.

📍 Strongway Cervia
📅 Sabato 23 Maggio
🕒 14:30 – 16:30

💰 25€ associati
💰 30€ esterni

⚠️ Posti limitati

Prenota il tuo posto su WhatsApp o passa al desk in palestra.

Indirizzo

Via Braies 19
Cervia
48015

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	07:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	07:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

3887221673

Sito Web

facebook.com

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