Powerhouse Castelbuono

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Powerhouse Castelbuono Una struttura sportiva esclusiva a Castelbuono Personal records.. Apertura a fine gennaio con 40 esclusivi posti disponibili!

Una struttura esclusiva a castelbuono in una location accattivante e soprattutto spaziosa
Dedicata a chi ama allenarsi con forti stimoli in open space un allenamento mirato per il rafforzamento fisico
POWER HOUSE offre attività giornaliere che combinano elementi cardio,sollevamento pesi,ginnastica,core e tanto altro. La parte centrale dell’ allenamento sarà il “wod” workout of the day,dove il coach spinge l allievo a superare gli obbiettivi e i P.R. Prenota ora il tuo !chiama o scrivi in whatsapp al 3287530725

27/10/2026

Allenamento Glutei ♥️

🔴 HAI SPESSO DOLORE ALLA SCHIENA O AL COLLO?Ti capita di svegliarti al mattino con il collo rigido o la schiena che ti f...
20/10/2026

🔴 HAI SPESSO DOLORE ALLA SCHIENA O AL COLLO?

Ti capita di svegliarti al mattino con il collo rigido o la schiena che ti fa male?

Di passare ore al computer e ritrovarti con il collo dolorante, tanto da fare fatica a girare la testa?

Oppure di piegarti per raccogliere qualcosa da terra e sentire una f***a alla schiena?

E magari, a fine giornata, senti il bisogno di sdraiarti perché hai la schiena indolenzita e non riesci a trovare una posizione comoda.

Se ti riconosci in una di queste situazioni, continua a leggere. 👇

💆🏻‍♂️ Solo per questa settimana, in palestra sarà presente Alessandro, terapeuta olistico esperto, per effettuare valutazioni individuali e trattamenti manuali personalizzati.

L’obiettivo è aiutarti a capire meglio da cosa potrebbero dipendere i tuoi fastidi e lavorare sulle tensioni, per favorire una sensazione di sollievo e rendere più semplici i movimenti di tutti i giorni.

📅 Alessandro sarà disponibile soltanto per questa settimana!

Vuoi capire se il trattamento può fare al caso tuo?

Scrivici un messaggio in privato qui su Instagram 📩

19/10/2026

Il corpo si costruisce in ogni allenamento 🏋️‍♀️

13/10/2026

🎶 STEP FITNESS • STASERA SI ACCENDE IL RITMO! 🔥

👟 Uno step, mille energie, zero scuse!
💥 Musica, cardio e divertimento: stasera si sale di livello!

Ci vediamo in palestra! 💪🔥

10/10/2026
🔥 STEP FITNESS – SPECIAL 90s! 🔥📅 Venerdì | ⏰ 18:30Musica, energia e tanto divertimento con le hit degli anni ’90 che han...
30/09/2026

🔥 STEP FITNESS – SPECIAL 90s! 🔥

📅 Venerdì | ⏰ 18:30

Musica, energia e tanto divertimento con le hit degli anni ’90 che hanno fatto ballare un’intera generazione! 🎶💃

Preparati a sudare, sorridere e tornare negli anni ’90! 🕺🔥

👉 Non mancare!

Fa troppo caldo durante il giorno? ☀️Nessun problema: puoi scegliere di allenarti quando è più comodo per te, anche la s...
01/09/2026

Fa troppo caldo durante il giorno? ☀️
Nessun problema: puoi scegliere di allenarti quando è più comodo per te, anche la sera.

⏰ I nostri orari sono molto flessibili:

📅 Lunedì → Venerdì
Dalle 6:00 alle 21:30

📅 Sabato
Dalle 6:00 alle 12:30

E a breve torneremo anche con l’apertura del sabato pomeriggio. 💪

Scegli l’orario più adatto alle tue esigenze e continua ad allenarti anche durante l’estate.

🏋️ Dopo un periodo di stop, riprendere ad allenarsi nel modo giusto è importante.A settembre è facile voler recuperare t...
01/09/2026

🏋️ Dopo un periodo di stop, riprendere ad allenarsi nel modo giusto è importante.

A settembre è facile voler recuperare tutto subito, ma partire troppo forte può rendere difficile mantenere la costanza.

Per questo abbiamo raccolto 5 errori da evitare quando torni in palestra dopo una pausa.

Scorri il carosello e scopri come ripartire nel modo migliore. 👆

💬 Commenta “START” per ricevere una scheda gratuita che ti aiuterà a rimetterti in moto al tuo rientro in palestra dopo lo stop estivo.

🏋️ LA NOSTRA SALA ATTREZZIDa Powerhouse Castelbuono trovi uno spazio pensato per allenarti al meglio, con attrezzi di al...
28/08/2026

🏋️ LA NOSTRA SALA ATTREZZI

Da Powerhouse Castelbuono trovi uno spazio pensato per allenarti al meglio, con attrezzi di alta qualità, Diamond e Technogym, e un ambiente ampio e funzionale.

Che il tuo obiettivo sia aumentare la forza, costruire massa muscolare, migliorare la forma fisica o semplicemente tornare ad allenarti con costanza, trovi tutto ciò che ti serve per lavorare sul tuo percorso.

⚙️ Attrezzi di alta qualità
🏆 Diamond e Technogym
💪 Spazi ampi e funzionali
🔥 Un ambiente pensato per diversi tipi di allenamento

E siamo solo all’inizio: stiamo continuando a migliorare e arricchire la nostra palestra.

Vuoi ve**re a conoscerla?

📩 Contattaci per avere maggiori informazioni o per provare la palestra GRATIS

Indirizzo

Contrada Panarello SNC
Castelbuono
90013

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 12:00

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