Palestra Body House Asd

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Caraglio
Palestra Body House Asd

Associazione Sportiva Dilettantistica

Palestra Body House: la nostra palestra dispone di una sala pesi ben attrezzata per il perseguimento di qualunque obiettivo: tonificazione, dimagrimento, riabilitazione, allenamento aerobico, preparazione atletica, ecc. Inoltre, abbiamo a disposizione diversi corsi: ginnastica ritmica e artistica, danza per bambini, Kardio kombat, kick boxing, tone up, GAG, zumba, boxe ecc.

04/09/2026

Ginnastica dolce per la terza età 🔥

L’invecchiamento non è una malattia, ma un processo naturale che porta con sé piccoli cambiamenti: memoria meno pronta, riflessi rallentati, equilibrio e coordinazione ridotti.

La buona notizia? 👉 L’attività fisica è un vero alleato!

Allenarsi in modo adeguato aiuta a:
✨ Rinforzare le ossa
✨ Migliorare la pressione sanguigna
✨ Aumentare la flessibilità articolare
✨ Rafforzare equilibrio e coordinazione
✨ Ritrovare energia e buonumore

🧡 Vieni a provare il corso e scopri i benefici sulla tua pelle! Ti aspettiamo da Lunedì 21 Settembre alle ore 8:40!

📍 Via Centallo, 42 – Caraglio (CN)
📞 338 5651416

03/09/2026

🌟 Scopri la magia della ginnastica! 🌟
un percorso divertente e stimolante per crescere tra equilibrio, coordinazione e tanta passione 💜🤸‍♀️

✨ MINIGINNASTICA (3-5 anni)
👉 Mercoledì 16:45 – 17:45

✨ GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA
👧 6-8 anni → Venerdì 16:30 – 18:00
👧 8-11 anni → Mercoledì 18:00 – 20:00
👧 11-18 anni → Venerdì 18:15 – 20:15

📍 Dal ottobre nella palestra delle Scuole di Caraglio
💫 Un luogo dove amicizie, sorrisi e passione si intrecciano a ogni allenamento.

🎁 Lezione di prova gratuita!

Prenota al 📞 3470488602 e vieni a vivere la tua esperienza unica con noi.

💜 La ginnastica è per tutti: piccoli passi, grandi emozioni!

02/09/2026

Dal 15 Settembre:
🔥 POWER TRAINING 🔥

Vuoi più forza, energia e resistenza? 💪
Con 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 alleni il corpo in modo completo, migliorando i movimenti che ti servono ogni giorno e costruendo una condizione fisica solida e funzionale.

✨ Intensità medio-alta (sempre adattabile ai tuoi livelli)
✨ Allenamenti a corpo libero o con piccoli attrezzi
✨ Metodiche dinamiche e mai noiose: Tabata, Circuit Training, Interval Training, AMRAP, EMOM e tanto altro!

👉 Il corso inizia da martedì 15 settembre e si terrà tutti i 🗓️𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱ì 𝗰𝗼𝗻 𝗱𝗼𝗽𝗽𝗶𝗼 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼: 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟮:𝟰𝟱 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟵:𝟯𝟬
🗓️𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱ì 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵:𝟯𝟬

Cosa aspetti?

Vieni a provare una seduta di Power Training con Giulia Tronci

Ci trovi in
📍 Via Centallo, 42 – Caraglio (CN)
Oppure chiamaci al
📞 338 565 1416

31/08/2026

Nuovo anno, nuova energia! ✨
Ecco il calendario corsi 2026-2027 della Palestra Body House ASD 💪

🔥 Da 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱ì 𝟭𝟱 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 POWER TRAINING
🥏 Da 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱ì 𝟭𝟴 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 BODY WEIGHT
🎯 Da 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱ì 𝟮𝟭 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 SOFT GYM
🕺 Da 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱ì 𝟮𝟯 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 HJPE FITNESS
🤸 A breve seguiranno gli aggiornamenti per i corsi di Ginnastica ritmica e artistica per bambini e ragazzi

Abbiamo pensato a tutti: adulti, ragazzi e i più piccoli!
👉 Scopri il calendario, trova il corso che fa per te e vieni ad allenarti con noi!

Scrivici per maggiori informazioni 💭

📍Via Centallo,42. Caraglio Cuneo.
📞 338 5651416

31/08/2026

OGGI SI RIAPRE! 🏋

Dopo la pausa estiva, le porte della palestra Body House di Caraglio sono ufficialmente di nuovo aperte! 💪🔥
Pronti a ripartire con allenamenti, energia e nuovi obiettivi? 😎

☀️ ORARIO ESTIVO
🗓️ Lunedì • Mercoledì • Venerdì
⏰ 9:00 – 21:00

🗓️ Martedì • Giovedì
⏰ 12:00 – 14:15 18:00 – 21:00

📍 Via Centallo 42, Caraglio
📞 338 5651416

💥 Vi aspettiamo in sala… è ora di rimettersi in movimento! 💪😎

29/08/2026

🏋️‍♀️ CI SIAMO! 💥
Da LUNEDÌ la palestra riapre le porte e la sala pesi è pronta ad accogliervi di nuovo!

Dopo la pausa estiva… è ora di tornare a sollevare, sudare e raggiungere nuovi obiettivi 💪🔥
Vi aspettiamo!

📍Via Centallo 42, Caraglio.

24/08/2026

⏳ -1 SETTIMANA! 🏋🏼‍♀️🔥
Tra una settimana riapriamo le porte della palestra!
Dopo una piccola pausa estiva, siamo pronti a tornare ad allenarci insieme 💪🏼

📅 Da lunedì 31 agosto
☀️ Con orario estivo

Preparate borsoni, scarpe e tanta voglia di ripartire… ci vediamo in sala! 🔥💪🏼

15/08/2026

La palestra Body House e tutto lo staff vi augurano un Buon Ferragosto fatto di riposo, sorrisi e un po’ di sano sport ☀️

07/08/2026

Attenzione attenzione ☀️

Da domani la palestra chiude i battenti per un po’ di riposo e recupero 🚀

Ci rivediamo Lunedì 31 Agosto 2026 con l’orario estivo! ☀️

Buone vacanze da tutto lo Staff della palestra Body House 🏋🏼‍♀️

03/08/2026

.
Caldo? 🥵
L’unico “tuffo” che facciamo oggi è negli affondi! 😂💪

Vieni a tuffarti nell’ultima settimana di allenamento 🏋🏼‍♀️

I nostri super istruttori ti aspettano per condividere allenamenti e qualche chiacchiera in più 😎

📍Via Centallo 42, Caraglio. Cuneo

Indirizzo

Via Centallo, 42
Caraglio
12023

Sito Web

https://www.bodyhouse.it/

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