Palestra Body Style ASD

09/02/2026

Prenota la tua lezione di prova
Al 347 1415988

21/11/2025

25/09/2025

✨ Lo Yoga Vajrayana è arrivato in Body Style! 🧘‍♀️
Unisciti a noi e scopri i benefici di un percorso che unisce posizioni, respirazione, concentrazione e meditazione per ritrovare equilibrio interiore, gestire l’ansia e riscoprire la gioia della vita.

🌿 A guidarti sarà Padma Saraswati (dott.ssa Emanuela Corti), maestra yoga da 30 anni e istruttore certificato CSEN.

📅 Orari:
Mercoledì ore 9.30
Giovedì ore 15.00

📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988
👉 Vuoi iniziare a ti**re fuori la tua grinta? Ti aspettiamo!

22/09/2025

Dal 1984 ad oggi, un viaggio lungo una vita. 🥋
Ho iniziato con il Karate nella S.K.K.I. del Maestro Miura, raggiungendo la cintura nera dopo anni di impegno, allenamenti e competizioni nazionali.

Nel 2008 ho scelto di rimettermi in gioco con il Krav Maga, conquistando la cintura nera e la qualifica di istruttore riconosciuto dal C.S.E.N., proseguendo poi la formazione anche con le Forze dell’Ordine.

Dal 2013 insegno a civili e F.O., forte anche di oltre 20 anni di esperienza nel settore security.
Nel 2017, insieme ad altri praticanti, ho fondato la C.D.K.M. – Concept Defence Krav Maga, di cui oggi sono direttore tecnico.

👉 Questo è Krav Maga C.D.K.M. 💥

📍 Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988

18/09/2025

❄️ Forza, equilibrio e resistenza!
Il corso di presciistica con l’istruttrice Laura Delfino ti prepara ad affrontare la stagione sulla neve con più sicurezza e divertimento.
Con esercizi mirati potenzi muscoli e agilità, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la stabilità in ogni discesa.

📅 Orario: Lunedì → 20.00
📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988
👉 Vuoi arrivare pronto alle piste? Ti aspettiamo!

15/09/2025

Mi chiamo Piter Allemano, ho 22 anni e da cinque anni il calisthenics è la mia vita.
Ho iniziato da solo, durante il periodo del Covid, e da allora non mi sono più fermato: ho studiato, sperimentato, fatto errori e imparato grazie al supporto di coach esperti che mi hanno aiutato a crescere.

Allenandomi in palestra ho capito quanto siano fondamentali tecnica, costanza e prevenzione per ottenere risultati solidi e duraturi, evitando infortuni.
Oggi insegno in due palestre e seguo online atleti di ogni livello: dai principianti a chi vuole portare le proprie skill sempre più in alto.

La mia missione? Trasmettere agli altri la stessa passione che ha trasformato la mia vita.

👉 Dal 16 settembre 2025… vieni a costruire la tua forza, passo dopo passo.

📍 Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988

13/09/2025

✨ Energia, ritmo e tanto divertimento!
Il corso di Hip Hop con l’istruttrice Maria Bernardi è pensato per ragazzi a partire dai 9 anni.
Un mix di coreografie coinvolgenti, movimento e libertà per tenersi in forma a ritmo di musica.
Perfetto anche per chi parte da zero! 🔥

📅 Orario:
Venerdì → 16.00

📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988
👉 Vuoi iniziare a ti**re fuori la tua grinta? Ti aspettiamo!

11/09/2025

✨ Impara a difenderti e a ti**re fuori tutta la tua sicurezza!
Il corso di Krav Maga ti aiuta a sviluppare disciplina, fiducia in te stesso ed energia, con tecniche efficaci di autodifesa alla portata di tutti.

📅 Orario:
Mercoledì → 20.00

📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988
👉 Vuoi iniziare a ti**re fuori la tua grinta? Ti aspettiamo!

08/09/2025

✨ Pedala con noi! Lo spinning Body Style è un allenamento cardio che tonifica gambe e glutei, brucia calorie e ti ricarica di pura energia.
Resistenza, ritmo e adrenalina: ogni lezione è una sfida contro i tuoi limiti! ⚡

Il corso parte da martedì 16 settembre!

📅 Orari:
Martedì → 13.00 e 18.45
Giovedì → 18.00

📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988
👉 Vuoi iniziare a ti**re fuori la tua grinta? Ti aspettiamo!

06/09/2025

✨ Novità in arrivo! A partire da mercoledì 17 settembre arriva in Body Style lo Yoga Vajrayana 🧘‍♀️
Un percorso che unisce posizioni, respirazione, concentrazione e meditazione per ritrovare equilibrio interiore, gestire l’ansia e riscoprire la gioia della vita.

🌿 A guidarvi sarà Padma Saraswati (dott.ssa Emanuela Corti), maestra yoga da 30 anni e istruttore certificato CSEN.

📅 Orari:

Mercoledì ore 9.30

Giovedì ore 15.00

📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988
👉 Vuoi iniziare a ti**re fuori la tua grinta? Ti aspettiamo!

04/09/2025

✨ Vuoi rimetterti in forma con un allenamento che unisce energia, definizione e tanto divertimento? Con l’istruttrice Laura Delfino, l’Aerostep diventa la disciplina ideale per tonificare, bruciare calorie e muoverti a ritmo di musica in un ambiente motivante e dinamico.

💪 Ogni lezione è una carica di vitalità: un mix di esercizi coinvolgenti e ritmo che trasforma l’allenamento in un momento piacevole e mai noioso.
🔥 Non solo fitness, ma un’esperienza che ti farà sentire più forte, leggero e pieno di entusiasmo!

📅 I corsi ripartiranno a settembre!
📍 Palestra Body Style – Piazza Savoia, 8 - Busca
📞 347 1415988

👉 Vuoi iniziare a ti**re fuori la tua grinta? Ti aspettiamo!