15/04/2026
Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza,
che unisce il corpo ai nostri pensieri.
Ogni volta che la vostra mente si disperde,
utilizzate il respiro come mezzo
per prendere di nuovo in mano la vostra mente
(Thich Nhat Hanh)
L’apneista questo lo sa…
Vieni a scoprire come la tecnica del respiro e del rilassamento utilizzata dagli apneisti, può essere applicata a tutte le persone e alla vita di tutti i giorni. Un open day per conoscere, provare….e vivere nuove sensazioni🌀