Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 22:00 Martedì 09:30 - 21:00 Mercoledì 09:30 - 21:00 Giovedì 09:30 - 21:00 Venerdì 09:30 - 21:00 Sabato 10:00 - 00:00

B.Strong Center

Casa
Italia
Aprilia
B.Strong Center

www.bstrong.it

26/05/2026

📅 SAVE THE DATE — 20 GIUGNO 💥

Anche quest’anno torna uno degli appuntamenti più attesi della nostra famiglia 💪🔥
Una mattinata dedicata al calisthenics, all’impegno, alla crescita e alla voglia di superarsi insieme ❤️

🕘 Dalle 9:00 alle 12:30
Si esibiranno le classi:
⭐ Junior
⭐ Young
⭐ Senior

Tra performance, energia e tanto entusiasmo, ci saranno anche le premiazioni 🏆 per celebrare il percorso e l’impegno di ogni atleta.

Un grazie speciale va alle famiglie, che ogni anno ci sostengono con presenza, fiducia e partecipazione 🙏

Non mancate… vi aspettiamo per fare il tifo insieme! 🔥

11/05/2026

Che giornata incredibile! ❤️
Il nostro Open Day è stato un vero successo: tantissime persone, energia positiva, sorrisi, sport, divertimento e soprattutto tanta voglia di stare insieme.

Vedere così tanta partecipazione ci riempie il cuore e ci ricorda ogni giorno perché facciamo tutto questo. 💪✨

Grazie a chi è passato anche solo per un saluto, a chi ha partecipato alle attività, a chi ha condiviso con noi entusiasmo, risate e momenti speciali. È stata una giornata di festa, condivisione e benessere che porteremo con noi a lungo.

Un grazie speciale a tutto lo staff, agli istruttori e a ogni persona che ha reso possibile questa bellissima atmosfera. 🫶

Questo è solo l’inizio… ci aspettano ancora tantissimi momenti insieme! 🔥🏋️‍♀️

04/05/2026

Prima polvere, lavori, rumore…
Oggi? Un’energia completamente nuova. ⚡

Ti presentiamo la nostra NUOVA SALA: più grande, più bella, più funzionale.
Uno spazio unico, progettato per farti allenare al massimo, con macchinari all’avanguardia, strutture moderne e tutta la libertà di cui hai bisogno.

Qui non entri solo per allenarti.
Qui entri per superarti.

💪 Mattina e primo pomeriggio → accesso libero per i tuoi allenamenti in autonomia ma anche corsi specifici
🔥 Dalle 17:00 → partono i NUOVI CORSI

Il cambiamento è reale e si vede.
Adesso manca solo una cosa: tu.

03/05/2026

✨ Sorrisi veri, energia condivisa e una passione che ci unisce ogni giorno.
Siamo noi, pronti ad accoglierti 💛
Ti aspettiamo all’Open Day del 10 maggio per farti vivere da vicino quello che facciamo… e soprattutto come lo facciamo.
Vieni a provare le lezioni gratuite, scopri l’allenamento più adatto a te e regalati una domenica diversa, fatta di movimento, benessere e nuove connessioni.
Non è solo sport… è sentirsi parte di qualcosa.
📩 Prenota il tuo posto e unisciti a noi
Ti aspettiamo!

30/04/2026

👣 Inizia. Muoviti. Ritrova il tuo ritmo.
ACTIVE START è il corso perfetto per ripartire senza pressioni, con un allenamento semplice, guidato e alla portata di tutti.
Un modo concreto per sentirti più forte, più stabile e più sicuro… passo dopo passo.
👉 Un mix perfetto di:
✔️ Mobilità e attivazione iniziale
✔️ Lavoro funzionale controllato
✔️ Stretching e defaticamento finale
💗 Ideale se vuoi:
Rimetterti in movimento senza stress
Migliorare postura e coordinazione
Allenarti con costanza, senza esagerare
🗓️ Lunedì, Mercoledì e Venerdì ore 18:00

🔥 Potrai provarlo durante il nostro OPEN DAY del 10 Maggio!
👉 Prenota il tuo posto in DM o su WhatsApp 💬

30/04/2026

🔥 Più forte. Più definito. Più sicuro.

Se vuoi un fisico che si vede… e si sente, questo è il tuo allenamento.

Il Power Conditioning unisce il meglio di due mondi:
💪 forza pura + 🔥 ipertrofia muscolare

👉 Lavorerai su:
✔️ Esercizi fondamentali
✔️ Complementari per scolpire il fisico
✔️ Performance e estetica insieme

Non è solo allenamento.
È costruzione del tuo corpo e della tua sicurezza.

🎯 Ideale se vuoi:

Aumentare massa muscolare
Definire il fisico
Migliorare forza e performance

🗓️ Martedì e Giovedì ore 20:00

🔥 Provalo durante il nostro OPEN DAY del 10 Maggio!

👉 Prenota il tuo posto in DM o su WhatsApp

29/04/2026

✨ Rallenta. Respira. Ritrova il tuo equilibrio.
Move&Mind non è solo allenamento… è uno spazio tutto tuo.
Un momento per riconnetterti con il corpo, migliorare la postura e ritrovare energia senza stress.

👉 Un mix perfetto di:
✔️ Attivazione del core e respirazione
✔️ Lavoro metabolico dolce ma efficace
✔️ Stretching e mindfulness finale

💗 Ideale se vuoi:

Tonificare senza allenamenti aggressivi
Ridurre tensioni e stress
Sentirti più leggera, forte e in equilibrio

🗓️ Martedì e Giovedì ore 19:00

🔥 Potrai provarlo durante il nostro OPEN DAY del 10 Maggio!

👉 Prenota il tuo posto in DM o su WhatsApp

28/04/2026

🌸Ascolta. Rafforza. Trasformati.
STRONG HER è il percorso pensato per accompagnarti in ogni fase, con un allenamento equilibrato, progressivo e costruito sul corpo femminile.
Un modo diverso di allenarti: più consapevole, più efficace, più tuo.
👉 Un mix perfetto di:
✔️ Lavoro metabolico e forza
✔️ Movimento funzionale e controllo
✔️ Allenamenti dinamici e progressivi
💗 Ideale se vuoi:
Sentirti più forte e tonica senza eccessi
Avere più energia durante la giornata
Allenarti rispettando davvero il tuo corpo
🗓️ Martedì e Giovedì ore 11.30
🔥 Potrai provarlo durante il nostro OPEN DAY del 10 Maggio!
👉 Prenota il tuo posto in DM o su WhatsApp 💬

27/04/2026

Vista la grande richiesta abbiamo deciso di inserire una prova del corso STRONG HER anche la mattina 🌸💪🏻
Open Day alle porte… e i posti stanno già finendo 👀
È il momento giusto per iniziare qualcosa di nuovo, per te.
Prenota il tuo corso e vieni a scoprire tutto quello che puoi diventare ✨

27/04/2026

⚡Stacca. Ricaricati. Torna più carico.
EXPRESS WORKOUT è il corso perfetto per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a stare bene.
Un allenamento smart da 45 minuti, studiato per darti il massimo risultato nel minimo tempo.
Un format dinamico che unisce attivazione, forza e cardio per farti tornare alla tua giornata più carica che mai ⚡
👉 Un mix perfetto di:
✔️ Attivazione e mobilità
✔️ Circuiti forza + cardio
✔️ Finisher ad alta intensità
💗 Ideale se vuoi:
Allenarti in pausa pranzo senza stress
Migliorare tono ed energia
Ottimizzare il tempo con un workout efficace
🗓️ Martedì e Giovedì alle 13.30
🔥 Provalo durante il nostro OPEN DAY del 10 Maggio!
👉 Prenota il tuo posto in DM o su WhatsApp 💬

Indirizzo

Aprilia
04011

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 22:00
Martedì	09:30 - 21:00
Mercoledì	09:30 - 21:00
Giovedì	09:30 - 21:00
Venerdì	09:30 - 21:00
Sabato	10:00 - 00:00

Sito Web

http://www.bstrong.it/

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