Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 20:30 Martedì 08:30 - 20:30 Mercoledì 08:30 - 20:30 Giovedì 08:30 - 20:30 Venerdì 08:30 - 20:30 Sabato 10:00 - 14:00

40 Minutes Functional & Postural Lab

Casa
Italia
Alessandria
40 Minutes Functional & Postural Lab

Il primo format di fitness in 40 minuti. Risultati garantiti, unisce efficacia e divertimento, senza www.40minutesalessandria.it

03/06/2026

Alessia, coach di 40 Minutes Alessandria, ci racconta il corso Step Circuit 💪🎶🔥

Un allenamento coinvolgente che unisce il ritmo della musica a esercizi funzionali pensati per migliorare resistenza, coordinazione e forma fisica.

Grazie all'energia del gruppo e al coinvolgimento musicale, ogni lezione diventa un'esperienza divertente e motivante, perfetta per bruciare calorie e allenarsi senza annoiarsi ⚡

👉 Provalo anche tu e scopri quanto può essere coinvolgente allenarsi a tempo di musica!

22/05/2026

Energia, movimento e divertimento 💪🎉

Il corso Functional Junior di 40 Minutes Alessandria è dedicato ai bambini dai 6 agli 11 anni, per aiutarli a sviluppare coordinazione, forza e sicurezza in sé stessi attraverso esercizi dinamici e attività coinvolgenti.

Con istruttori qualificati, gruppi piccoli e un ambiente sicuro, ogni allenamento diventa un momento di crescita e divertimento 😄

👉 Prenota una prova e fai scoprire a tuo figlio il piacere di muoversi!

12/05/2026

Annika, coach di Pilates in 40 Minutes Alessandria, ci mostra una sequenza di esercizi con il Pilates Ring 🔥

Un attrezzo semplice ma super efficace per lavorare su core, postura, controllo e tonicità, rendendo ogni movimento ancora più intenso e preciso.

Respira, concentrati e senti il lavoro in profondità 💪

👉 Prova il Pilates a 40 Minutes Alessandria e scopri quanto può cambiare il tuo corpo

06/05/2026

Functional Training a 40 Minutes Alessandria 💪🔥
Un allenamento completo, dinamico e ad alta intensità che ti fa lavorare su forza, resistenza e coordinazione.

Ogni esercizio è guidato dai nostri coach per farti allenare in modo efficace, sicuro e senza perdere tempo.

👉 Guarda il video, entra nel ritmo e vieni a provarlo!

30/04/2026

Functional Junior è il corso di 40 Minutes Alessandria pensato per i bambini dai 6 agli 11 anni 💪🎉

Un allenamento divertente e dinamico che aiuta a sviluppare forza, coordinazione e sicurezza in sé stessi, attraverso giochi ed esercizi funzionali adatti alla loro età.

Con istruttori qualificati, gruppi piccoli e attività sicure, ogni lezione diventa un momento di crescita, energia e sorrisi 😄

👉 Prenota una prova e fai scoprire a tuo figlio quanto può essere bello muoversi!

28/04/2026

❤️ 10 anni di cuore. 10 anni di differenza.
Da oltre un decennio, grazie alla generosità di tanti, sosteniamo il Progetto Sarah — al fianco di bambini e famiglie che hanno bisogno di noi.

🏫 Adotta un banco.
Con soli 100€ all’anno (senza vincolo di rinnovo) puoi diventare parte di qualcosa di più grande.
Ogni banco adottato è un bambino che ha una chance in più. 💛

👉 Visita www.progettosarah.org e unisciti a noi.

25/04/2026

Bevi più acqua, senti più energia 💧
In estate l’idratazione è fondamentale per sostenere i tuoi allenamenti e mantenere alte le prestazioni.

A 40 Minutes Alessandria ti alleni, ma impari anche a prenderti cura del tuo corpo ogni giorno 💪

👉 Bevi di più, allenati meglio, vivi meglio

22/04/2026

Respira, allunga, ritrova equilibrio 💫

Nel corso Postural di 40 Minutes Alessandria, guidato da , ogni esercizio è pensato per migliorare postura, mobilità e benessere generale.
Anche un semplice lavoro con il bastone può fare la differenza: scioglie tensioni, apre il corpo e ti fa sentire subito più leggero 💪

👉 Provalo e regalati un allenamento che ti fa stare bene davvero

16/04/2026

Se senti spesso schiena rigida, cervicale bloccata o dolori posturali, il tuo corpo ti sta chiedendo attenzione.

Da 40 Minutes Alessandria nasce OsteoPostural, un percorso pensato per migliorare postura, mobilità e benessere generale, con esercizi mirati e guidati dai nostri coach.

Allenamento controllato, attenzione ai dettagli e un metodo studiato per aiutarti a sentirti più leggero, più sciolta e più forte, giorno dopo giorno.

Perché non è solo allenarsi: è imparare a muoversi meglio.

Ti aspettiamo in sala per provare OsteoPostural e scoprire quanto può cambiare il tuo corpo in poche settimane 💪✨

cervicale

14/04/2026

Vuoi un allenamento davvero personalizzato?
Nella PT Cave di 40 Minutes Alessandria ogni sessione con il Personal Trainer è pensata solo per te.

Focus, attenzione e zero distrazioni per lavorare al meglio sui tuoi obiettivi.
👉 Scopri il vero significato di allenamento personalizzato

Indirizzo

Via Bonardi 25
Alessandria
15121

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:30
Martedì	08:30 - 20:30
Mercoledì	08:30 - 20:30
Giovedì	08:30 - 20:30
Venerdì	08:30 - 20:30
Sabato	10:00 - 14:00

Sito Web

http://www.40min.it/

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