Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 14:00

Studio Nefeli

Casa
Italia
Abbiategrasso
Studio Nefeli

Movimento e terapia
🤲🏻Massoterapia
🤸🏼‍♂️Ginnastica
📍 Via XXIV Maggio 18, Abbiategrasso

17/09/2026

Silvia , Osteopata presso Studio Nefeli, ci spiega come affrontare il dolore lombare in gravidanza.

L'osteopatia aiuta le future mamme ad alleviare il dolore con il trattamento delle strutture miofasciali, aiutandole a gestire meglio le posture del proprio corpo nei diversi momenti della giornata.

14/09/2026

Allo Studio Nefeli è iniziata la stagione 2026/27 🌿

E con lei ripartono tutti i percorsi pensati per accompagnarti verso più movimento, forza, consapevolezza e benessere 🏋🏼‍♀️

Perché non esiste un unico modo di allenarsi: esiste quello più adatto a te, al tuo corpo, alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Dalla postura alla mobilità, dalla forza agli allenamenti più intensi, fino ai percorsi dedicati alle diverse età e fasi della vita.

Qualunque sia il tuo punto di partenza, possiamo trovare insieme il percorso più adatto a te.

📲 Per informazioni e per prenotare la tua prova gratuita, chiamaci al 351 762 2610, scrivici a [email protected] oppure passa a trovarci in studio 💚

11/09/2026

Clara, la nostra ostetrica, si prende cura della salute pelvica delle donne in ogni fase della loro vita.

Durante la gravidanza le aiuta a capire i cambiamenti del corpo e a prendere consapevolezza della posizione del bambino nell'utero, grazie anche all'ascolto del battito del cuore.

Dalle prime settimane le accompagna, passo dopo passo con cura, fiducia e competenza.

08/09/2026

Hai le gambe gonfie e pesanti e pensi che basti bere di più o togliere il sale? Non è così 💧🧂

La Dr.ssa Marta Manzoni Dr.ssa Marta Manzoni - Biologa Nutrizionista Milano vi racconta 5 cose che possono fare davvero la differenza” 🌿

01/09/2026

Anche quest'anno riparte Yoga a tema: primo ciclo dedicato alla socperta delle diverse energie dei nostri chakra.
Un percorso di 8 settimana per ritrovare l'armonia del nostro corpo.

07/08/2026

Buone vacanze a tutte e tutti! Ci rivediamo il 24 agosto 😎💪

30/07/2026

La frutta può sostituire un pranzo completo? 🍉🍑🥭

Con l’estate e il caldo, un bel piatto di frutta fresca a pranzo o a cena sembra la soluzione ideale. Ma è davvero così?

Ci risponde , Biologa Nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva e nei disturbi del comportamento alimentare di Studio Nefeli.

28/07/2026

A settembre arriva Vinyasa Base 🧘🏻‍♀️

Il corso ideale per chi vuole avvicinarsi allo yoga con gradualità o per chi cerca un allenamento dolce, accessibile e orientato al benessere del corpo 🌱

22/07/2026

🍦 Il gelato non è "vietato". È una questione di quantità.
Nessun alimento è buono o cattivo in assoluto quello che fa la differenza è quanto ne mangiamo, non l'alimento in sé.
Una coppetta come spuntino, in un'alimentazione equilibrata, non è un problema: è una scelta come un'altra, con le sue calorie e i suoi nutrienti.
L'equilibrio non si costruisce eliminando, ma imparando ad ascoltare le proprie esigenze reali.
La domanda giusta non è "posso?" ma "quanto, quando, in che contesto?

Indirizzo

Via XXIV Maggio, 18
Abbiategrasso
20081

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 14:00

Sito Web

http://www.studionefeli.com/

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