VIP GYM

VIP GYM VIP GYM .. Your gym 🏋🏻‍♂️

كل عام وانتو بخير ،، نستقبلكم غدا الأحد كالمعتادمن الساعة 12 الظهر للساعة 10 المساVIP GYM .. Your Gym 🔥🦾
30/05/2026

كل عام وانتو بخير ،، نستقبلكم غدا الأحد كالمعتاد
من الساعة 12 الظهر للساعة 10 المسا

VIP GYM .. Your Gym 🔥🦾

⁨ ️ إعلان عطلة عيد الأضحى 🌙أبطالنا 💪 نحيطكم علمًا أن عطلة العيد تبدأ من صباح يوم الثلاثاءوتنتهي مساء يوم السبتونستأنف ال...
25/05/2026

⁨ ️ إعلان عطلة عيد الأضحى 🌙

أبطالنا 💪 نحيطكم علمًا أن عطلة العيد تبدأ من صباح يوم الثلاثاء
وتنتهي مساء يوم السبت

ونستأنف التمرين ونرجع بقوة 🔥
صباح يوم الأحد

استغلوا العيد للراحة، التغذية الصح، وشحن الطاقة…
لنرجع أقوى من قبل 👊

عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بخير ♥️⁩

اليـــــــــوم .. صار بإمكانك تدفع اشتراكك باستخدام بطاقتك الائتمانية 💳  VIP GYM .. Your Gym 🔥
19/05/2026

اليـــــــــوم .. صار بإمكانك تدفع اشتراكك باستخدام بطاقتك الائتمانية 💳

VIP GYM .. Your Gym 🔥

مو كل جسم تشوفه على السوشال ميديا هو الحقيقة…في فرق بين نتائج تُبنى بالانضباط، ونتائج تُصنع بالإضاءة والزوايا والفلاتر.ا...
13/05/2026

مو كل جسم تشوفه على السوشال ميديا هو الحقيقة…
في فرق بين نتائج تُبنى بالانضباط، ونتائج تُصنع بالإضاءة والزوايا والفلاتر.

اللي يدوم فعلًا:
الاستمرارية، الصبر، والالتزام اليومي 💪

لا تقارن بدايتك بصورة مثالية مزيفة…
قارن نفسك فقط بالشخص اللي كنت عليه أمس.

VIP GYM .. Your Gym 🔥🔥🔥

“العضلة نفسها بتحتاج تنوّع زوايا!” 🎯نفس التمرين كل مرة = نتائج محدودة.📌 تغيير الزوايا والتمارين بفعّل العضلة بشكل أفضل.ا...
27/04/2026

“العضلة نفسها بتحتاج تنوّع زوايا!” 🎯

نفس التمرين كل مرة = نتائج محدودة.
📌 تغيير الزوايا والتمارين بفعّل العضلة بشكل أفضل.

الخلاصة:
غيّر… عشان تتطوّر 🔥

VIP GYM .. Your Gym 🔥🔥

جاهز تغيّر شكل جسمك وتوصل لأقوى نسخة منك؟ 💪🔥عنا مش بس تمرينعنا .. أسلوب حياة!💥 عروض الاشتراك:✔️ شهر: 300 شيكل✔️ شهرين: 4...
20/04/2026

جاهز تغيّر شكل جسمك وتوصل لأقوى نسخة منك؟ 💪🔥
عنا مش بس تمرين
عنا .. أسلوب حياة!

💥 عروض الاشتراك:
✔️ شهر: 300 شيكل
✔️ شهرين: 450 شيكل
✔️ 3 شهور: 600 شيكل

انضم اليوم وابدأ رحلتك معنا 👊
📍 لا تأجل… جسمك بيستاهل الأفضل

#لياقة

عضلات البطن مش بس شكل… هي أساس القوة✔️ تمارين البطن مثل الـ Crunch بتستهدف العضلة المستقيمة (Re**us Abdominis)✔️ الأداء ...
15/04/2026

عضلات البطن مش بس شكل… هي أساس القوة

✔️ تمارين البطن مثل الـ Crunch بتستهدف العضلة المستقيمة (Re**us Abdominis)
✔️ الأداء البطيء والمتحكم فيه يزيد من تفعيل العضلة بنسبة أعلى
✔️ الدهون هي اللي بتغطي البطن، مش التمارين — التغذية هي المفتاح

💡 معلومة مهمة:
ظهور الـ Abs يحتاج:
• عجز حراري (Calorie Deficit)
• بروتين كافي لبناء العضلات
• تمارين مقاومة + كارديو

⚠️ لا تتمرن بكمية… تمرّن بجودة

عضل نظيف بدون دهون… هيك بيكون اللعب الصح! 🔥مع Beef-XP 🦾✔️ 27g بروتين صافي بكل سكوب✔️ بدون سكر ودهون = تضخيم نظيف 👊✔️ سري...
07/04/2026

عضل نظيف بدون دهون… هيك بيكون اللعب الصح! 🔥
مع Beef-XP 🦾

✔️ 27g بروتين صافي بكل سكوب
✔️ بدون سكر ودهون = تضخيم نظيف 👊
✔️ سريع الامتصاص = ريكفري أسرع بعد التمرين
✔️ غني بالأحماض الأمينية (EAA) لبناء عضل حقيقي 
✔️ خفيف على المعدة وبدون لاكتوز 🔥

اشربه… وخلي النتيجة تحكي عنك 💥
متوفر الآن … داخل النادي VIP GYM 🦾
#جيم #بروتين

“عضلاتك ما بتكبر بالصدفة…هي نتيجة 3 أشياء:🏋️‍♂️ تمرين صحيح🥗 تغذية محسوبة😴 راحة كافيةإذا وحدة ناقصة… النتيجة رح توقف.إنت ...
30/03/2026

“عضلاتك ما بتكبر بالصدفة…
هي نتيجة 3 أشياء:
🏋️‍♂️ تمرين صحيح
🥗 تغذية محسوبة
😴 راحة كافية
إذا وحدة ناقصة… النتيجة رح توقف.
إنت بأي مرحلة؟

VIP Gym … is your GYM 🔥

Address

Jerusalem

Opening Hours

Monday 00:00 - 22:00
Tuesday 00:00 - 22:00
Wednesday 00:00 - 22:00
Thursday 00:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 00:00 - 22:00

Telephone

+972528911453

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VIP GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share