Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 06:00 - 22:00 Kedd 06:00 - 22:00 Szerda 06:00 - 22:00 Csütörtök 06:00 - 22:00 Péntek 06:00 - 22:00 Szombat 08:00 - 20:00 Vasárnap 08:00 - 18:00

MAGLOAD

Hívás Útbaigazítási információk Weboldal A vállalkozás elérése

Maglód legújabb edzőterme! Gyere és próbáld ki, az első alkalom ingyenes!😉💪
TikTok
📍 https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZN-971AjjRYFJ0

03/11/2026

Mindenki elkezdi valamiért… vagy inkább valakiért…👌

Ez a valaki pedig jó esetben SAJÁT MAGUNK!

De mit is kezdünk el?
VÁLTOZTATNI! 🔥

És tudjátok, mivel indul az egész?
AKARATTAL! 💪

A két titán néhány hónapja edz nálunk, heti 3-4 alkalommal. Előtte gyakorlatilag semmilyen edzésrutinjuk nem volt.

Aztán segítséget kértek Gábortól, aki azóta is egyengeti az útjukat az edzőterem világában. Megmutatja nekik, hogyan építsenek fel egy fenntartható életmódot, mit jelent a kalóriadeficit, és miért fontos a fokozatosság, valamint az optimális terhelés elve. Minden edzésük kőkemény…👊

És az eredmény? 🤯

🏋️‍♂️ 100 kg-os fekvenyomás!
🦵 110 kg-os guggolás!
🔥 Több mint 10 kg mínusz!

Mindezt úgy, hogy néhány hónapja még teljesen kezdők voltak.

Ez nem egy villámgyors átalakulás, hanem kitartó munka, következetesség és rengeteg befektetett energia.

Jó sztori, igaz? 😎

Szentpéteri Gábor

(A képen szereplők beleegyeztek a fotók megosztásához)

29/10/2026

🐶🧘‍♀️ ÚJ IDŐPONT! 💚
A korábbi DogYog (kutyás jóga) óránk a nagy érdeklődés mellett BETELT! 🐾😍
De van egy jó hírünk! 🎉 Új időpontot nyitottunk meg!
📅 Jövőhét csütörtökön (2026.11.05.)
⏰ 19:00 órától
Még vannak szabad helyek, így ha lemaradtál az előző alkalomról, most itt a lehetőség, hogy te is részese legyél ennek a különleges, kutyusokkal közös jógaélménynek! 🐕💚
🐾 Aranyos, gazdikra vágyó/váró mentett kutyusok, kikapcsolódás és feltöltődés vár rád!
❗ Fontos: Saját kutyust sajnos nem lehet hozni! A foglalkozásra a Hang a Hangtalanokért Állatmentő Alapítvány érkezik hozzánk a kutyusokkal. 🐶❤️
📲 Jelentkezz a SportMate alkalmazásban!
Csatlakozz a MESE felületéhez, ahol tudsz jegyet venni es foglalni!
⚠️ A férőhelyek száma korlátozott, ezért ne halogasd a foglalást!

26/10/2026

Nyitvatartásunk az alábbi lesz november 1-jén❗️

🗒️8:00-14:00🗒️

Várunk mindenkit edzeni🔥🦾

25/10/2026

🐶💚 ELSTARTOLT A DogYog! 🧘‍♀️🐾

A hétvégén megtartottuk az első kutyás jógaóránkat, ami fantasztikus élmény volt! 😍🐕

Apró négylábú barátaink igencsak eleven kedvükben voltak 🐾, de remekül helytálltak az egész foglalkozás alatt…💚

📢 A következő alkalomra már minden hely betelt!
📅 10.29. – CSÜTÖRTÖK ❌

💚 DE NE CSÜGGEDJ, ITT AZ ÚJ IDŐPONT! 💚

📅 NOVEMBER 5. (CSÜTÖRTÖK)
🕖 19:00

🐶🧘‍♀️ Töltődj fel, jógázz, és élvezd a négylábú kis energiabombák társaságát! 🐾💚

🎟️ Foglalás és jegyvásárlás a SportMate alkalmazásban!
👉 Keresd a MESE felületet, és csatlakozz hozzánk!

⚠️ A férőhelyek száma korlátozott, ezért érdemes időben biztosítani a helyed!

Várunk szeretettel a következő DogYog-on! 🐶💚🧘‍♀️

Külön köszönet az együttműködést Hang, a hangtalanokért Állatmentő Alapítvány

Adód 1%-ával Te is tudod őket támogatni, vagy a pultunknál kihelyezett gyűjtő ládában tudsz felajánlást hagyni!

Adószám: 18949797-1-13
Hivatalos név: Hang, a hangtalanokért Állatmentő Alapítvány

20/10/2026

🚨 ÚJ FEHÉRJÉK ÉRKEZTEK! 🤩💥

Bővítettük a pultkínálatot, hogy edzés után is megtaláld a kedvencedet! 💪🥤

🍪 Cookies & Cream (Oreo)
🍯 Lotus keksz
🍌 Banános-karamellás pite
🤍 Fehércsoki

Brand: Prozis

17/10/2026

🏃‍♂️☀️ Jó időben a szabadban, rossz időben a teremben vagy akár otthon… 🌧️🏠

A mozgásnak nincs kifogás, csak lehetőség! 💪🔥

Fuss, sétálj, fejlődj – szinte bárhol, bármikor! 🏃‍♀️🎧
Nem az időjárás dönt, hanem TE! 😉

💚 RAJTAD ÁLL!

📍 Ha pedig futópadon edzenél, várunk a MAGLOAD-ban! 💚

Zsófi Cseppely

11/10/2026

🐶🧘‍♀️ DogYog – KUTYÁS JÓGA A MAGLOADBAN! 💚

Szeretettel várunk benneteket a DogYog, azaz KUTYÁS JÓGA foglalkozásunkon, ahol a mozgás, a testi-lelki feltöltődés és a kutyák iránti szeretet találkozik! 🧘‍♀️🐕💚
(Kommentekben láthattok egy-két szereplőt)

📅 Első alkalom: 2026. október 24. (szombat)
🕙 Kezdés: 10:00
⏳ Időtartam: 90 perc (7000 Huf/fő)
📍 Helyszín: MAGLOAD edzőterem – csoportos különterem

📲 Hogyan tudtok jelentkezni?

✅ Az órára a SportMate applikáción keresztül tudtok foglalni.

1️⃣ Keressétek meg a M.E.SE. felületet az alkalmazásban, majd csatlakozzatok ugyanúgy, ahogyan korábban a MAGLOAD oldalához is csatlakoztatok.

2️⃣ Egyelőre 1 alkalmas jegy vásárlására van lehetőség 🎟️
A jegyet először meg kell vásárolnotok, és csak ezt követően tudtok helyet foglalni az órára.

⚠️ A férőhelyek száma korlátozott, ezért érdemes időben biztosítani a helyeteket!

🐶 Fontos tudnivalók!

🐾 Saját kutyát sajnos nem tudtok hozni! A foglalkozásokon a Hang, a hangtalanokért Állatmentő Alapítvány közreműködésével kölyök- és kistestű kutyusok vesznek részt, akikkel együtt mozoghattok. ❤️

🧴 A foglalkozás előtt a kézfertőtlenítés és a kézmosás kötelező.

🧘‍♀️ Törölköző használata szintén kötelező. Kérjük, ezt mindenképpen hozzátok magatokkal!

💚 Mozgás, feltöltődés és segítségnyújtás egy helyen!

Célunk, hogy a szürke hétköznapok után egy igazán különleges, vidám és szeretetteljes élménnyel gazdagodjatok, miközben testileg és lelkileg is feltöltődtök. ✨

De van még valami, amiért ez a program igazán különleges!
🐕❤️ Szeretnénk hozzájárulni ahhoz, hogy minél több kutyus megtalálja szerető, felelős gazdáját, és a programmal egyúttal az állatmentő alapítvány munkáját is támogassuk.

Gyere, jógázz velünk, ismerkedj meg a négylábú vendégeinkkel, és tölts el velünk 90 igazán különleges percet! 🐶🧘‍♀️💚

08/10/2026

🏋️‍♂️ KÖREDZÉS 🔥

🎯Cél

➡️magasabb pulzus
➡️folyamatos munkavégzés
➡️állóképesség fejlesztése
➡️szív és érrendszer állapotának javítása
➡️időhatékonyság

🔥 BEMELEGÍTÉS

• Mobilizálás + gimnasztika – 10 perc
• Minden gyakorlatból egy rövid, kis súlyos rávezető szett – 5 perc

🏃‍♂️MENÜ

1. Ugrálókötél – 1 perc
2. Húzódzkodás – 7 ismétlés
3. Step padon fekvőtámasz – 5-5 ismétlés oldalanként
4. Kettlebell guggolás – 2×20 kg, 10 ismétlés
5/a Döntött törzsű evezés – 2 ismétlés
5/b Merev lábas felhúzás – 2 ismétlés
→ 4 sorozat
6. Bolgár kitörés kettlebellel – 5-5 ismétlés
7. Ergometer – 1 perc / 300 m 🚴‍♂️

⏱️ 1 kör körülbelül 6 perc.

Ez összesen 4 kör volt.

🔄 Körök között: 1,5 perc pihenő

📊 EDZÉSMUNKA

⏱️ Munkavégzés: 30 perc (pihenőidőkkel)
❤️ Pulzustartomány munkavégzés közben: 130–170 bpm
👃 Orrlégzés ahol lehetséges

🧘‍♂️ LEVEZETÉS
A végén kötelező 5 perc nyújtás.
A nyújtásról később külön videóban🎥

04/10/2026

Pár napja elkészült az egyedülálló dekorációnk, amit a DB Art Studio nak köszönhetünk🙏
Reméljük mindenkinek tetszeni fog🔥🦾

30/09/2026

🔥Októbertől életbe lépő kedvezmények/újítások🔥

🗒️A részletes leírást a kép alatt találjátok

Személyesen is tudtok informálódni vagy e-mailen❗️

Cím

Fő Utca 104. 2. Em
Maglód
2234

Nyitvatartási idő

Hétfő	06:00 - 22:00
Kedd	06:00 - 22:00
Szerda	06:00 - 22:00
Csütörtök	06:00 - 22:00
Péntek	06:00 - 22:00
Szombat	08:00 - 20:00
Vasárnap	08:00 - 18:00

Telefonszám

+36706394763

Weboldal

http://www.magloadgym.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni MAGLOAD új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.