https://www.facebook.com/101937475540402/

ApaEdz

Tanácsok és tippek, hogy hogyan éljük túl a családot és maradjunk fittek.

01/09/2026

A rendszeres sport hosszú távon nem motiváció kérdése, hanem egyszerű szokás 😊

Ha szombat este van, akkor szombat este van, és persze sokkal szívesebben döglöttem volna a kanapén, de nem volt mese, menni kellett 🏃🏻‍♂️‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️

Mert ugye nekem könnyű, hiszen van időm rá 😂

30/08/2026

Várok mindenkit délelőttönként személyi edzésre a The Clubba 😊

Ha érdekel

⬇️⬇️⬇️

✅ Az eredményorientált edzés
✅ Az egészségmegőrzés 40 felett
✅ A Crossfit/Hyrox
✅ A funkcionális erőfejlesztés
✅ A futás és a helyes futó technika 🏃🏻‍♂️‍➡️
✅ A súlyemelés, a kettlebell, vagy a gimnasztika

‼️ Akkor jelentkezz‼️
⬇️⬇️⬇️
☎️ +3620 4680407
💬 [email protected]
www.apaedz.hu

26/08/2026

‼️ Új helyszín ‼️

✅ Kibővítendő az ügyfélkörömet, a délelőtti és napközbeni idősávban már a The Club edzőteremben is tartok személyi edzéseket. 🏆💪🏻

www.theclub.hu

✅ Ha van ismerősöd aki törökbálinti, vagy a közelben lakik és edzőt keres bátran szólhatsz neki 😊

Ezeken az elérhetőségeken keress!
⬇️⬇️⬇️

💬 [email protected]
☎️ +3620 4680407

25/08/2026

43 éves lettem..

Mint minden évben, ezúttal is futással ünnepeltem a szülinapomat. Hiába, a táv egyre csak növekszik, mint ahogy a vállamon lévő súly is. De ahogy futok, érzem ahogy lekerül rólam egy része. Tegnap éjszaka kissé több is lekerült 😁

Ma pihenés és ünneplés következik 😍

Előre is köszönöm a jókívánságokat 🙏🏆

12/08/2026

Ha erős IS akarsz lenni, csatlakozz hozzánk!

Diamond Fitness & Wellness Érd 🍷

[email protected]" rel="ugc" target="_blank">[email protected]
+3620 4680407

Várunk 😊

11/07/2026

Ma ismét MAGUS kártya versenyen voltunk ahol Alex először játszott egyedül 😊 Simán végig nyomott 3 óra játékot és hála a játékos társaknak, no meg a szervezőnek, nagyon jól érezték magukat 😍

Augusztusban folytatjuk 😁

24/06/2026

Apa! Mehetek veled a dolgozóba? ☺️

02/06/2026

Semmi sem tölti fel az edzőt jobban annál, mint amikor egy tanítványa végre eléri a kitűzött célt. 🏁

Egy maraton, vagy az első 20 perc kocogás, 100 kg-os mellre vétel, vagy az első tolódzkodás.... Egy pillanat alatt 100%ra tölti az embert 😊

De a legeslegjobb..... Látni a fiaimat megküzdeni saját magukkal és a távval, miközben közeledünk a befutó felé 😍

Téged mi tölt fel?

31/05/2026

A hétvégén sportos gyereknapon voltunk ☺️

A fiúk a szokásos ugrálóvár/játék/arcfestés kombó mellett futottak egy 800,és egy 1200m es versenyt.

Most már ők is érzik, milyen az ha ég a tüdő 😂

Nagyon ügyesek voltak!

30/05/2026

A legjobbak azok az alkalmak, amikor együtt edzenek a gyerekek és a felnőttek is 😍

Itt tudsz jelentkezni
⬇️⬇️⬇️
[email protected]

Cím

Favágó Utca 107
Érd
2030

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ApaEdz új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.