Replejs Yogaplejs

Replejs Yogaplejs Replejs i Yogaplejs
Dva posebna mjesta za vježbe na reformeru i yoga praksu. Više od desetljeća iskustva u radu s ljudima. g.

Replejs_Yogaplejs je integrirani pilates i joga centar u samom srcu Zagreba smješten na dvije lokacije.

*REPLEJS se nalazi u poznatom zagrebačkom kvartu Knežija (Davorina Bazjanca 9) gdje od 2022. možete isprobati treninge na popularnim pilates spravama Reformerima. Na satove Reformera primamo 5 polaznika po grupi u terminima već od 6h ujutro pa sve do večernjih sati. Na svakom treningu nastojimo

zadovoljiti potrebe svih naših polaznika, naglašavamo rehabilitacijski i rekreativni karakter ovih posebnih sprava uz prisutnu kreativnost i individualnost. Ako ste početnik preporučamo vam da s nama odradite prvi individualan sat kako bismo mogli provesti posturalnu analizu kako bi se utvrdile eventualne nepravilnosti i neravnoteže. Tada ste spremni za prijave u grupe putem aplikacije dok se za daljnji individualni pristup dogovaramo osobno u terminima kada vama odgovara. YOGAPLEJS JE naš dugogodišnji centar joge koji se nalazi u Cvjetnom naselju (Savska ulica 141). U joga svijetu postojimo od 2012.g te od tada gradimo jednu toplu zajednicu odanih vježbača. Naše učiteljice (Jelena, Helena, Hrvojka, Neva, Maša i Viktoria) vodit će vas kroz razne programe poput beginners satova, vinyasa, yina te flexy treninga ovisno o vašim potrebama i željama. Također nudimo i mogućnost privatnih satova u dogovru s našim učiteljima. Yogaplejs osim joge, pod istim krovom nudi i stručne bowen i fizio masaže, shiatsu terapije, prenatal savjetovanja te psihološku podršku kroz geštalt pristup. Vikendima se možete educirati za joga instruktora u sklopu teacher treninga našeg Damira Božinovića koji je voditelj i osnivač Aforizam ustanove za obrazovanje odraslih. Veselimo se vježbati sa vama u oba naša Plejsa te biti dio vašeg kontinuiranog napretka i rasta.

Trudnice i buduće cool mame…🤰🏼Prenatal grupa nam se lagano puni.Ostale mame iz kvarta su na vrijeme skužile i čule da je...
01/09/2026

Trudnice i buduće cool mame…🤰🏼

Prenatal grupa nam se lagano puni.
Ostale mame iz kvarta su na vrijeme skužile i čule da je kod nas prenatal joga baš dobro osmišljena.

Maša je fkt super učiteljica (i sama mamita) tak da baš kuži tvoju vibru i mod.

Može doći i isprobati jedna class zato kaj:

• manje će te boliti leđa
• lakše ćeš roditi jer ćeš naučiti “prodisati” trudove
• bolje ćeš čoriti i apsorbirati bilo kakav stres
• povezati ćeš se s bebom i pronaći svoje “pleme” ostalih mama..

(ak doduraš frendicu koja dijeli tvoje slatke muke, obje dobijete %)💪🏻💪🏻

@

Ajmoooo, u sedla i akcija…😊Većina joga grupa se popunila..Ostalo je još par mjesta za vas koji tek krećete u avanturu💪🏻💪...
31/08/2026

Ajmoooo, u sedla i akcija…😊

Većina joga grupa se popunila..
Ostalo je još par mjesta za vas koji tek krećete u avanturu💪🏻💪🏻 tak da odgalopirajte do moba i rezervirajte si mjesto..
Ovo su grupe i classevi di još nekaj ima:👇🏻

- move with ease s Martinom (uto/čet 7:00-8:15)
- intro to yoga s Jelenom ( uto/čet 17:00-18;10h)
- explore dharma yoga s Arnelom (petak 18:00-19:15)
-prenatal yoga s Mašom (uto/ čet 10:00-11:00h)

Uskoro krećemo..

Mirela je vlasnica i pokretačica dvije kuće🏠🏠 na dvije lokacije, Yoga Plejs i Replejs koji u sebi integriraju: • jogu -...
30/08/2026

Mirela je vlasnica i pokretačica dvije kuće🏠🏠 na dvije lokacije, Yoga Plejs i Replejs koji u sebi integriraju:

• jogu - ABC satovi, joga za kralježnicu i Vinyasa joga

• Reformer satove: vježbe na reformeru s naglaskom na individualnom pristupu, rehabilitaciji i prevenciji ozljeda

•Psihoterapiju i savjetovanje: Gestalt psihoterapija i psihološko savjetovanje (Ana Sambolek @ Lanterna, obrt za savjetovanje)

•Podrška za trudnice i majke: Prenatal i postnatal joga te psihološka podrška (Ivana Delač Ružojić @ FlowsGrow, obrt za usluge)

•Shiatsu terapija i refleksoterapija (Stipica Matić @ Shen shiatsu studio)

•Fizioterapija: Fizikalna terapija, Emmett i ISST Schroth metoda (Lucija Baričić @ Lunitas studio)

•Tjelesna psihoterapija (Iris Martinović @ acia.therapy)

•Edukacije za instruktore joge i pilatesa (Damir Božinović @ Eduka fit učilište).

Upoznajte našu REFORMER BANDU 😀: 6 žena, 6 različitih energija i jedna zajednička misija – da vaši mišići gore, kralježn...
30/08/2026

Upoznajte našu REFORMER BANDU 😀: 6 žena, 6 različitih energija i jedna zajednička misija – da vaši mišići gore, kralježnica smiješi a vi iz dvorane izađete s osmijehom.

Zaboravite na dosadne treninge i sporu energiju.
Replejs vode cure koje savršeno balansiraju između elegancije baleta i ozbiljne fitnes snage.
One ne broje ponavljanja, one broje vaše savršene pokrete i izvlače maksimum iz svakog centimetra pokreta na spravi.

Svaka od njih donosi svoju prepoznatljivu vibru.
Imamo kraljice mikro-pokreta zbog kojih ćete otkriti mišiće za koje niste ni znali da postoje.

Tu su i majstorice fluidnosti koje vas vode kroz trening tako glatko da nećete ni osjetiti kada je opterećenje postalo ozbiljno.

Naravno, ne izostaju ni one tihe mučiteljice koje vas najslađim osmijehom motiviraju da odradite i onu zadnju, najtežu seriju pulsiranja izvan zone komfora.

Sve one imaju preko 15 godina kombiniranog iskustva, stalno se usavršavaju na stručnim studijima i edukacijama, a reformer tretiraju kao instrument za vašu transformaciju.

Kod njih nema grubih pokreta ni forsiranja – naglasak je uvijek na individualnom pristupu, prevenciji od ozljeda i onom predivnom, izduženom osjećaju u tijelu nakon treninga.
One su vaša inspiracija u pokretu, vaš vodič kroz otpor i tim koji jedva čeka da s vama pleše kroz dvoranu punu dobre energije.

Koja je vaša omiljena instruktorica za ovaj tjedan?

Rezervirajte svoje mjesto i dođite po svoju dozu snage i fokusa.💪🏻👇🏻

Tko te zapravo vodi kroz sve one ratnike, kobre i opuštanja na kraju sata? Naši instruktori nisu neki nedodirljivi joga ...
28/08/2026

Tko te zapravo vodi kroz sve one ratnike, kobre i opuštanja na kraju sata?
Naši instruktori nisu neki nedodirljivi joga gurui – oni su stvarni ljudi koji obožavaju to što rade.

Iza svakog njihovog “udahni” i “izdahni” stoje godine edukacije, rada na anatomiji i slaganja programa koji stvarno imaju smisla za tvoje tijelo.
Ali ono najvažnije? Oni su tu da te podrže, isprave kada treba i podsjete te da se nasmiješ čak i kad je poza teška.

Pitaš se hoće li te naš instruktor čudno gledati ako padneš u stablu ili ne možeš dohvatiti koljena?
Spoiler alert: NEĆE!
Naša ekipa je tu upravo zato da ti pokaže da je joga za svakoga.

Iza njihovog smirenog glasa krije se vrhunsko znanje o pokretu, biomehanici i disanju.
Oni točno znaju kako prilagoditi svaku pozu tvom tijelu (i tvojim trenutnim mogućnostima), tako da s treninga odlaziš bez upala i s osjećajem da si učinio/la nešto genijalno za sebe.

Ukratko: naši instruktori su stručni, zabavni i jedva čekaju da s tobom podijele ljubav prema jogi. Pusti strah po strani i vidimo se na prostirci!

WORKSHOP: INTRO TO FACE YOGA👩🏼 (tajna mladolikog izgleda lica) by Dr. Ida: Face Yoga Atelier 12.09. Subota ~ 10:30-12:30...
27/08/2026

WORKSHOP: INTRO TO FACE YOGA👩🏼 (tajna mladolikog izgleda lica) by Dr. Ida: Face Yoga Atelier

12.09. Subota ~ 10:30-12:30h
Trajanje 1.5-2h

Na radionici ćete naučiti kako, zašto i kada face yoga; upoznati se sa bazičnim vježbama face yoge + aktivacijom limfe i warm-upom lica.
Ućiti ćete u anatomiju i funkcionalnost lica i pitanje koje nas sve najviše zanima- kako što duže imati što manje bora i održati lice funkcionalnim i bezbolnim.

IDa Matić:
Ida je medunarodna instruktorica face yoge i u slobodno vrijeme ortoped i traumatolog :)
Bavi se face yogom unazad 5 godina, i od prosle godine se certificirala za Glowin Face Yoga metodu kao medunarodna instruktorica iste.
U svom medicinskom putu ortopedije ima znanje anatomije lica i tijela + znanje drevne kineske medicine o potenoj metodi vježbanja lica zvanoj face yoga.

Ograničen broj mjesta : max 12 polaznika

Prijave i upiti na: Mirela Čavajda|Certificirani pilates i yoga instruktor
Dr. Ida: Face Yoga Atelier

Let’s face up👩🏼

ARNEL HASIĆ(RYT500)Explore Dharma yogaPetak 19-20:15Početak satova 2.10. UPOZNATJE ARNELA..Svestran, znatiželjan i zaigr...
26/08/2026

ARNEL HASIĆ(RYT500)

Explore Dharma yoga
Petak 19-20:15
Početak satova 2.10.

UPOZNATJE ARNELA..
Svestran, znatiželjan i zaigran učitelj joge koji vjeruje da se kroz praksu uvijek može nešto novo istražiti. Jogu podučava od 2012. godine, a kroz godine je svoje iskustvo i pristup oblikovao u različitim yoga centrima, Art of Living, Divya Yoga, Om Yoga i još uvijek House of Dharma 🙏🏻
Posebno mjesto u njegovoj praksi zauzima Dharma Yoga, koju je 2015. godine imao priliku učiti izravno od Sri Dharma Mittra u New Yorku.
Njegovi kreativni satovi dinamični, razigrani i strukturirani, ali istovremeno pristupačni i prilagodljivi. Voli spojiti snagu i pokret s dahom, svjesnošću i prostorom za istraživanje.
Na njegovim satovima očekujte malo izazova, malo igre i puno prostora da upoznate vlastito tijelo, upravo onakvo kakvo je taj dan.

OPIS SATA:
Dharma yoga je moderna interpretacija klasične Hatha-Raja yoge koju je 1975. godine osmislio legendarni učitelj Sri Dharma Mittra.
Ova praksa predstavlja integrirani sustav koji se temelji na etičkim načelima, razvoju koncentracije i dubokom iscjeljujućem opuštanju.
Temelji se na devet tradicionalnih grana yoge i Patađalijevom osmerostrukom putu (Ashtanga yoga), s posebnim naglaskom na nenasilje (ahimsa) i suosjećanje prema svim bićima.

Struktura sata: Započinje tradicionalnim pozdravom suncu (Surya Namaskar) ili dinamičnijim nizom zagrijavanja (Shiva Namaskar Vinyasa), nakon čega slijede asane (položaji), vježbe disanja (pranayama) i meditacija.

Pristup položajima: Uključuje kombinaciju dinamičnih elemenata vinyase, ravnoteže, inverzija te dužeg zadržavanja u temeljnim položajima.

Završna relaksacija: Redovito završava uz duboko vođeno opuštanje ili Yoga Nidru, koja obnavlja živčani sustav i smiruje um.

Dharma Yoga asana praksa prikladna je za sve razine, od početnika do naprednih vježbača. Kroz različite varijacije asana i vinyasa serije, od Dharma Gentle do Dharma IV, razvija snagu, fleksibilnost i zdravlje tijela, ali i mentalnu snagu. Svaka serija donosi dublje iskustvo i izazovnije asane.

ARNEL HASIĆ (RYT500)Explore Dharma yogaPetak 19:00-20:15hPočetak satova 2.10. UPOZNAJTE ARNELA:Svestran, znatiželjan i z...
26/08/2026

ARNEL HASIĆ (RYT500)

Explore Dharma yoga
Petak 19:00-20:15h
Početak satova 2.10.

UPOZNAJTE ARNELA:
Svestran, znatiželjan i zaigran učitelj joge koji vjeruje da se kroz praksu uvijek može nešto novo istražiti. Jogu podučava od 2012. godine, a kroz godine je svoje iskustvo i pristup oblikovao u različitim yoga centrima, Art of Living, Divya Yoga, Om Yoga i još uvijek House of Dharma 🙏🏻
Posebno mjesto u njegovoj praksi zauzima Dharma Yoga, koju je 2015. godine imao priliku učiti izravno od Sri Dharma Mittra u New Yorku.
Njegovi kreativni satovi dinamični, razigrani i strukturirani, ali istovremeno pristupačni i prilagodljivi. Voli spojiti snagu i pokret s dahom, svjesnošću i prostorom za istraživanje.
Na njegovim satovima očekujte malo izazova, malo igre i puno prostora da upoznate vlastito tijelo, upravo onakvo kakvo je taj dan 🧘🏻‍♂️

OPIS SATA:
Dharma yoga je moderna interpretacija klasične Hatha-Raja yoge koju je 1975. godine osmislio legendarni učitelj Sri Dharma Mittra.
Ova praksa predstavlja integrirani sustav koji se temelji na etičkim načelima, razvoju koncentracije i dubokom iscjeljujućem opuštanju.
Temelji se na devet tradicionalnih grana yoge i Patađalijevom osmerostrukom putu (Ashtanga yoga), s posebnim naglaskom na nenasilje (ahimsa) i suosjećanje prema svim bićima.
Dharma Yoga asana praksa prikladna je za sve razine, od početnika do naprednih vježbača. Kroz različite varijacije asana i vinyasa serije, od Dharma Gentle do Dharma IV, razvija snagu, fleksibilnost i zdravlje tijela, ali i mentalnu snagu. Svaka serija donosi dublje iskustvo i izazovnije asane.

MARTINA POPARA (TT300)Move with ease (pon/čet) • 07:00-08:15hPočetak satova: 30.08.Upoznajte Martinu:U djetinjstvu i mla...
24/08/2026

MARTINA POPARA (TT300)

Move with ease (pon/čet) • 07:00-08:15h
Početak satova: 30.08.

Upoznajte Martinu:
U djetinjstvu i mladosti, zbog zdravstvenih preporuka, Martina se nije bavila sportom. S vremenom je manjak kretanja postao navika, a nakon mnogo godina provedenih u uredu i zanemarivanja potrebe za redovitim pokretom, njeno tijelo počelo je slati jasne signale – pojavili su se bolovi u leđima i kralježnici.
Već nakon prve godine redovite prakse primijetila je značajne promjene – ne samo u tijelu, već i u načinu na koji doživljava kretanje, disanje i vlastite granice.
Iz želje da svoje iskustvo prenese drugima i pomogne im da otkriju dobrobiti redovitog pokreta, odlučila je svoje znanje dodatno produbiti. 2025. godine upisuje Hatha i Vinyasa Yoga učiteljsku školu Eduka Fit, pod vodstvom Damira Božinovića.

Opis sata:
Sat započinjemo nekoliko minuta opuštanja i svjesnog disanja, kako bismo usporili tempo, usmjerili pažnju na tijelo i ostavili svakodnevne brige iza sebe.
Nakon toga slijedi lagano razgibavanje cijelog tijela – nježni pokreti vrata, ramena, kralježnice, kukova i nogu. Vježbe su jednostavne i prilagođene osobama koje se možda dugo nisu aktivno bavile vježbanjem.
U glavnom dijelu sata povezujemo pokret i dah kroz osnovne joga položaje. Svaki položaj izvodi se polako, bez forsiranja i uz mogućnost prilagodbe vlastitim sposobnostima. Naglasak nije na tome koliko možemo istegnuti tijelo, već na tome da se osjećamo ugodnije, pokretljivije i sigurnije u vlastitom tijelu.
Na kraju sata slijedi lagano istezanje i duboko opuštanje. Nekoliko minuta provodimo u miru, svjesno otpuštajući napetost iz tijela i uma.
Sat je namijenjen upravo onima koji misle da nisu dovoljno fleksibilni, dovoljno aktivni ili jednostavno ne znaju odakle početi.
Ovdje nema natjecanja ni uspoređivanja – svatko vježba u skladu sa svojim mogućnostima.
Dođite napraviti nešto dobro za sebe. Jedan sat, jedan mali korak – i možda početak lijepe navike koja će promijeniti vaš odnos prema vlastitom tijelu.

Neva Ivanec (TT 300)Yoga drills&skills 17:30-18:45 (pon/sri)Početak satova: 09.09.Upoznajte Nevu:Neva je certificirana ...
22/08/2026

Neva Ivanec (TT 300)
Yoga drills&skills 17:30-18:45 (pon/sri)
Početak satova: 09.09.

Upoznajte Nevu:
Neva je certificirana yoga učiteljica sa više od 12 godina iskustva u Ashtanga i Vinyasa stilovima. Po struci je povjesničar umjetnosti i sociolog. Od 2012 g. je podučavala vinyasa, ashtanga stil te mysore satove u Pink Elephant Yoga House, Westin, Green Gold, XXL fitnesu s naglaskom i na private satove.
Dodatno se educira na mnogim radionicama i masterclassovima kojih je beskonačno mnogo.

Opis sata:
Yoga Drills & Skills dinamičan je program koji nudi osvježavajući zaokret u tradicionalnom vinyasa flow stilu.
Savršen je za sve koji žele osnažiti svoje tijelo i izgraditi izdržljivost, ali i doživjeti benefite yoge u obliku mirnijeg postojanja i veće povezanosti tijela i uma.
Program je usmjeren progresivnom razvoju mišićne snage kroz fluidnu praksu yoge u koju su pametno integrirane ponavljajuće vježbe snage i zadržavanje yoga asana, čime dobivamo ono najbolje iz dva svijeta - razvoj fokusa i tjelesne osviještenosti, korištenje daha za aktivaciju ili umirivanje te fizičko osnaživanje i razvoj prema zahtjevnijim asanama.
Satovi su tematski fokusirani na različite dijelove tijela te se međusobno nadovezuju, a kroz redovitu praksu čine cjelovit program za razvoj mobilnosti, snage, stabilnosti i izdržljivosti cijelog tijela.
Tijekom cijelog sata, polaznici su vođeni u korištenju daha i sinkronizaciji disanja s aktivacijom mišića i pokreta.
Na taj način produbljuju vezu tijela i uma, ali i razvijaju održavanje fokusa i prisutnosti tijekom zahtjevnih vježbi, što s vremenom integriraju na održavanje prisutnosti i mira u zahtjevnim životnim situacijama.

Address

Zagreb
10000

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 16:00 - 22:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Replejs Yogaplejs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Replejs Yogaplejs:

Shortcuts

Share

Category